1樓：施爾美口腔
士多啤梨可以美白牙齒。平時少吃色素深的食物，不抽菸、不喝咖啡，及時的刷牙、漱口，這樣可以美白牙齒的。如果你的牙齒髮黃的厲害的話，可以試試冷光美白方法。
多吃梨，可以起到美白牙齒的作用嗎？
2樓：**扒皮小能手
每個人都很注重自己的形象，希望光鮮亮麗的出現在大眾的面前。擁有一口潔白亮麗的牙齒會給自己的形象加分，讓自己的顏值更加出眾。很多人覺得多吃梨可以美白牙齒，也有一部分人對於此種說法抱著否定的態度。
擁有一顆潔白的牙齒可以讓人心情變得開朗，在笑的時候也會很漂亮。其實多吃梨是可以起到美白牙齒的作用，多吃梨可以減輕口臭。<>
還可以消除牙齒上面的細菌，避免牙齒產生牙菌斑。梨是生活中很常見的水果，很多人都喜歡吃梨，梨又清潤又多汁。多吃梨可以沖刷掉口腔中的食物殘渣，對牙齒有著很大的好處。
要想擁有一口潔白的牙齒，就要調整好自己的飲食習慣，不要喝咖啡或者是喝濃茶，這些都會導致牙齒變黃。有的人平時特別喜歡吸菸，時間久了之後牙齒也會變黃。<>
要想擁有潔白的牙齒就要將煙戒掉，要想擁有潔白的牙齒，也可以採用牙醫美容技術。去牙科進行美白**之後牙齒就會變的潔白有光澤，吃梨是可以美白牙齒的，但是效果也並不是特別好。由於食療的效果比較慢，很多人急於求成，看不見效果，覺得吃梨無法美白牙齒。
吃梨雖然可以美白牙齒，但是需要循序漸進，短時間內達不到自己想要的效果。<>
要是想要急於求成，就要去牙科進行牙齒美白，這樣有著立竿見影的效果。平時要將牙齒給護理好，保持口腔的清爽衛生，在早晚的時候要養成刷牙的習慣，而且飯後要漱口，這樣牙齒就會更健康。平時不要吃太多含糖的食物，這些食物可以導致牙長蟲，時間久了之後，牙就會出現疼痛的現象。
3樓：王祿
可以的。梨裡面的一些成分是可以去除牙上面的一些汙漬的，也是可以清除一些細菌的，對牙齒還是比較好的。
4樓：巨集盛
是的，可以達到乙個特別好的作用，而且也可以讓自己的牙齒看起來特別乾淨，特別整齊，特別白。
5樓：是柒先生呀
經常吃梨子有補充水分和維生素的作用，吃梨能中和令人討厭的口臭和汙漬牙齒的細菌群落。這種美味多汁的水果能增加唾液的分泌量，沖刷掉食物的殘渣，保持牙齒潔淨和光亮。
吃梨子對牙齒好麼為什麼
6樓：營養師張英
吃梨子對牙齒有好處。
因為吃梨子時牙齒能咀嚼改者燃到的梨子果肉中的清脆顆粒，清核虛脆顆粒在牙齒中相互摩擦嫌簡，可有效清除牙縫裡的菌斑，減少牙齒細菌滋生，保持牙齒清潔。且梨子含糖量少，含水分多，嚼食時能助於沖刷牙齒，利於牙齒自潔。 同時梨子可以補充維生素，有利於牙齦健康。
吃什麼對心臟有益，吃什麼食物對心臟有益
研究人員強調，在對心臟有益的食物中，核桃排在首位。對心臟有益的食物有 全麥 燕麥 糙米 扁豆 洋蔥 蒜頭 菇 茄子水果類 蘋果富含纖維物質，可補充人體足夠的纖維質，降低心臟病發病率，還可以 香蕉，鉀元素的含量很高，這對人的心臟和肌肉功能很有好處櫻桃，能幫助人保護心臟健康 黑莓，同等重量黑莓中纖維物質...
什麼食物可以能讓牙齒美白呢，吃什麼可以美白牙齒
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。最簡單的美白牙齒方法是花生粉擦牙 使用方法 把花生磨成粉，用時和水攪拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生，富含維生素a b2 d e pp以及鈣 鐵等微量元素，有很好的滋補作用，被稱為長生果，現下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。康貝佳口腔專家為...
吃什麼水果對大腦有益，吃什麼食物對大腦有好處
1 柑橘類水果 主要有柑橘 橘子 柚子等，裡面含有豐富的維生素，尤其是維生素b1 維生素c 維生素a等，可以補充身體所需要的營養物質，保證身體正常執行，相應也會對大腦有一定的幫助。2 核果類水果 常見的有櫻桃 梅子等，櫻桃屬於一種口感較佳的水果，營養價值較高，富含鐵元素 維生素a，而梅子中富含葡萄糖...