1樓：睿爸育兒記
什麼食物對牙齒有益？#星知計劃#
吃什麼能讓牙齒更堅固?
2樓：小酒館花間
固齒食物主要分成三類：
一是含豐富膳食纖維、多種維生素、多種人體必需微量元素礦物質的食物。
二是富含鈣、磷的食物和氟含量較高的食物能使牙齒變得更為堅固。
三是能補腎益血的食物。能益腎補精、增強免疫作用的食品有固齒、益齒作用。
什麼食物對牙齒堅固有幫助？
3樓：睿爸育兒記
什麼食物對牙齒有益？#星知計劃#
4樓：匿名使用者
常吃堅果。睡前一定要刷牙。
5樓：樸瓊枋
多吃一些骨質的東西``
吃什麼食物對牙齒好~能使牙齒堅固健康?
吃什麼對堅固牙齒有幫助？
吃什麼食物可以堅固牙齒
吃什麼東西能堅固牙齒？
6樓：宇文筠心貳星
小時候長牙期間多給補鈣的食物，或者含鈣的食物也是可以的，牙齒裡最硬的地方就是表面的鈣化組織。
7樓：秦吉帆慕宣
牙齒鬆動就要及時**,不能說是等食物固定牙齒,這種花費的時間你的牙齒也是等不及的,牙齒鬆動需要及時**,出現的牙齦萎縮時間久想**的都不能**.建議你使用護牙康.
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麻煩採納，謝謝!
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