1樓：匿名使用者
脾虛要看症狀的，如果脾陽虛會表現為：食慾不振，溼氣重，**癢，溼疹，面色萎黃，四肢重等情況，針對這樣的需要從兩個方面著手桐激衡：
精神方面儘量放鬆，思傷脾，凡事學習放開點，多曬太陽多接觸自然，多遊山玩水，讓心思少一點，人單純一些。忌水果，牛奶，奶製品等生溼的，寒涼的物品。
除此之外，脾胃不好的人也可以嘗試喝隨草記埤泰茶，埤泰茶以茶之形，發揮藥局做之效，用科學的視角彰顯鉛伏茶的內涵和健康價值，通過嚴格的組方科學搭配，充分發揮古法炮製工藝以及高新精製工藝的不同優勢，健脾益氣，對**會起到很大的幫助，希望我的可以給您帶來幫助，祝您早日**。
齒痕舌嚴重後果是什麼 齒痕舌是溼氣重還是脾胃虛弱
2樓：健康小知識
1齒痕舌是指舌體周圍有牙齒的痕跡，多是由於舌體胖大，受到牙齒擠壓而引起的，齒痕舌會飲食減少、腹脹、四肢冰涼、面色偏白、大便稀溏、肢體浮州指腫、小便短少的症狀，女性還會有白帶清稀量少的症狀。
齒痕舌一般不會造成比較嚴重的後果，而引起齒痕舌的原因和個人體質有很大的關係，有很多人是因為脾的運化能力差，進而導致食用的食物無法及時由脾運化成氣血，所以嚴重可能會導致脾虛，進而易產生疲勞的症狀。
2都有關係。
溼氣重和脾胃虛弱都可能會祥跡昌引起溼氣重，因為脾主運化水溼，脾虛的話可能會導致無法運化體內水液，進而導致溼氣重，體內溼濁之氣過重也容易損傷脾胃，所以脾虛和溼氣重是互相影響的，兩者都有可能會引起齒痕舌。
因為齒痕舌是由於舌體水腫變大，進而擠壓到牙齒，導致在舌體兩側留下齒痕，多是由於體內溼邪過重引起的，也可能是脾胃虛弱引起的。
3會有。 齒痕舌一般是由於脾虛溼氣重導致的舌體腫大，壓迫到牙齒導致舌體邊緣出現牙齒的痕跡，所以又被叫做齒印舌、多食因為舌體胖大導致的，部分患有齒痕舌的人可能會有說話不利索的情況。
同時脾胃溼熱、溼熱中阻的時候就有可能會導致水運代謝異常，進而引起區域性組織水腫，但舌頭水腫謹扒的時候就會造成齒痕舌，到一定程度還可能會導致說話說不利索。
4因人而異。
齒痕舌的恢復是需要較長時間的，因為引起齒痕舌的原因有很多中，中醫認為齒痕舌多數是由氣虛、脾虛或者陽虛所致，因為脾虛不能運化水溼，進而導致舌體胖大。
其中齒痕舌恢復的具體時間和個人體質有較大的關係，並且每個人的嚴重程度也是不一樣的，所以不同的人需要不同的恢復時間，大多數人可能半年左右就可以基本恢復。
齒痕舌是脾氣虛還是脾陽虛 齒痕舌多喝水還是少喝水
3樓：每日健康諮詢菌
1都有可能。
齒痕舌是指舌體邊緣有類似於牙齒的痕跡，所以又被叫做齒印舌，因為其舌體肥大，而引起齒痕舌既可能是脾氣虛，也可能是脾陽虛，具體要根據症狀來判斷：
脾氣虛導致的齒痕舌舌質淺淡，舌苔薄白、舌體胖嫰、舌邊有齒痕，同時伴有面色恍白或痿黃、氣少懶言、身體水腫、倦怠乏力、自汗、飲食減少、食後腹脹、噁心想吐、大便溏瀉等症狀。
脾陽虛導致的齒痕舌舌質淡白、舌面溼潤、多津或者舌面水滑，舌體圓大胖嫰，邊緣伴有齒痕；同時面色蒼白或青黑、神疲乏力、倦怠喜臥、口淡不渴、納呆模鎮食少、腹中冷痛的症狀。
2少喝水。齒痕舌應該少喝水，因為中醫認為，齒痕舌多是由於脾虛導致的，而脾虛的人多喝水是不會消化吸收的，反而會引起水腫以及加重脾虛的情況。
因為脾是人體的消化器官，能主運化水宴源谷和水溼，脾虛的話運化水溼的能力會下降，進而容易引起體內水液瀦留，導致身體水腫、小便不利等症狀，所以脾虛的人應該要少喝水，以免引起水腫。
3會有一定影響。
齒痕舌是指舌體邊緣有牙齒的痕跡，原因都是舌體胖大導致齒緣由壓迫導致的，中醫認為，齒痕舌多是脾虛導致的，同時還伴有大便便溏、面色萎黃、四肢冰涼、下肢水腫等症狀。
但齒痕舌對味覺並不會造成什麼不利影響，齒痕舌只會導致脾虛，同時會容易產生疲勞的症狀，甚至還可能會誘發多種溼邪相關的症狀。
4有這個可能性。
舌頭有齒痕可能是由於溼氣重導致的，因為體內溼氣重會導致脾胃不和，同時肝臟也無法得到調理，嚴重還可能會導致體質虛弱，所以就有可能會導致舌頭邊緣出現齒痕。
這種情況建議及時進行調理，將體內溼氣排出後，齒痕舌的症狀也會有所旦祥粗緩解，並且平時生活上也要注意飲食清淡，不要吃寒涼、油膩、辛辣的食物。
舌邊有齒痕、是脾虛溼氣重，中醫教你如何分辨和調理
4樓：健康小馬甲
最近很多私信都是關於說自己舌邊的牙齒印特別的明顯，還有就是頭髮，臉上愛出油大便不成形等多個問題，感覺自己脾虛溼氣重，問用什麼才能祛溼。其實說到這個問題首先我們要分清你是寒溼重還是溼熱重或者寒熱都不明顯，只是由於脾虛引起的問題。我們該如何區分寒溼脾虛和溼熱脾虛呢？
首先我來說說兩者的共同點，其實這兩者都表現為吃得少，腹脹飯後加重，少氣懶言，不愛說話。只要你有寒溼脾虛或者溼熱脾虛都會感覺到身體困重，乏力，便溏。只要你有這兩種體質你都會表現為不想喝水，因為身體中有很多水溼在作祟，所以你就不太愛喝水或者喝水都比較少。
而寒溼體質的人更喜歡喝熱水，反之溼熱體質的人則喜歡喝涼水，寒溼體質的人面色晦黃、肢體浮腫，小便色清。溼熱體質的人，面部雖然黃但是色澤鮮明，尿黃，**發癢，出汗但是不解熱。
還有就是區分寒溼體質和溼熱體質，我們可以靠舌像來區分。寒溼體質的人舌質往往很白很潤，舌苔厚白，舌邊有齒痕。溼熱體質的人基本都是舌質偏紅，舌苔黃、厚、膩，邊上也有齒痕，當然如果熱不是很重的情況下舌苔的黃也不是很明顯，所以我們不能一看見白色的舌苔你就斷定是寒溼而不是溼熱。
我們更應該注意觀察的是舌苔下面的舌質是屬於白還是紅，如果舌苔發紅，熱是能確定的，如果舌苔發白則判斷寒是一定的這是乙個主要的區分方法。區分完了之後應該怎麼調理呢？
對於寒溼體質的人來說，我們可以用溫陽健脾的《理中丸》加減，而對於溼熱的人來說我們就可以在健脾的基礎上用《三仁湯》清熱利溼，還有一種情況就是寒熱都不明顯只是脾虛溼盛的情況，這種情況下我們只需要健脾祛溼就可以了，這就是我經常說到的《參苓白朮散》加減，如果病情比較輕也可以用薏苡仁、茯苓、白朮、陳皮煮水代替茶來喝，但是堅持服用一段時間才能達到理想的效果。此外白朮這個藥物是乙個苦、甘而溫的性味，歸脾經、歸胃經，白朮有健脾益氣、燥溼利水、止汗還有安胎的作用。白朮用於脾虛、吃得很少、不想吃飯，也可以用於腹脹、洩瀉的**。
白朮利水，因此可以**水腫，還可以**自汗，這個藥物可以**痰飲導致的眩暈、心悸的病症。白朮同時可以安胎，**胎兒的躁動不安、早產這樣的疾病。白朮主要是健脾和胃、燥溼利水、安胎、止汗的功效。
齒痕舌多喝水還是少喝水 齒痕舌是脾氣虛還是脾陽虛
5樓：健康小知識
1不渴不飲為宜。
齒痕舌從中醫的角度看其出現原因多是由於脾虛溼盛引起，脾作為人體的消化器官，主運化水谷和水溼，當脾虛運化水溼功伍吵基能失常時，就容易引起體內水液儲留，導致水腫，小便不利等症狀，脾虛的人如果喝多了水，消化不了繼而可能會引起水腫以及加重脾胃虛弱現象，所以建議有齒痕舌的人不渴不飲就可以了。
2都有可能。
雖然齒痕舌的成因多由脾虛導致，不過脾氣虛和脾陽虛均可導致舌頭表現出齒痕舌症狀的，如果是脾氣虛弱，可表現出舌質淺淡，舌苔薄白，舌體胖嫩，舌邊齒痕，面色恍白或痿黃，氣短懶言等症狀，如果是脾陽虛，則可表現出舌質淡白，舌面溼潤多津，或舌面水滑，舌體圓大胖嫩，邊有齒痕，面色蒼白或青黑等症狀。
3齒痕舌的人群其起因多與脾虛有關，因此飲食上可食用補脾益氣、醒脾開胃消食的食物如粳公尺碰畢、薏公尺、蓮子、粟子、山藥、扁豆、牛肉、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等進行調理，忌食性質寒涼、易損傷脾氣、味厚滋膩、容易阻礙脾氣運化功能的食物如苦瓜、黃瓜、茄子、空心菜等，此外，容易耗傷脾氣的食品也不宜多吃。
4時間不定。
齒痕舌的成因多是與脾虛有關，而脾虛屬虛證，中醫對於虛證的調理和**是乙個長期的過程，相比於實證短時間可以見到療效其恢復時間會更長，而且由於齒痕舌人群個人體質以及脾虛程度輕重等因素差異，調理多長時間才能調理好的時間也不固定，一般來說調理至完全健康狀態要乙個月以上，情況嚴重的可能要半年甚至更久。
齒痕舌是什麼原因引起的 齒痕舌對身體影響大嗎
6樓：健康小知識
1齒痕舌又名齒印舌，是指舌體邊緣見牙齒的痕跡，其成因多由於脾虛不能運化水溼，溼阻於舌而舌體胖大，受齒列擠壓而形成齒痕。齒痕舌是異常舌形的一種，常與胖嫩舌同見，一方面由於舌體水腫，舌質淡白而溼潤，則屬脾之陽虛而溼盛，另一方面由於舌體肌肉鬆弛，張口不足，屬脾之氣虛。
2出現齒痕舌大部分是由於溼氣過多，脾虛氣虛造成的，時間久了會影響到脾胃的健康，所以很多患者會出現食慾不振，消化不良，氣血不足，脾胃虛弱等一些不良症狀，此外，出現齒痕舌後患者可能會感覺到身體乏力，精神不振，晚上容易失眠多夢，齒痕舌嚴鄭橋重的患者病情情況可擾逗能還要更嚴重有時候會感覺到頭暈目眩，緩叢賣無法站立的現象。
3齒痕舌的**多由脾虛所致，且基本分為脾氣虛與脾陽虛兩種證型，不同證型其用藥治則也不一樣，齒痕舌人群具體屬於哪種證型建議可在醫生的診斷下正確用藥調理改善。
飲食方面齒痕舌宜食用補脾益氣、醒脾開胃消食的食物如粳公尺、薏公尺、熟藕、粟子、山藥、扁豆、牛肉、雞肉、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯、香菇等，忌食食物性質寒涼，易損傷脾氣、味厚滋膩、容易阻礙脾氣運化功能的食物以及容易耗傷脾氣的食品也不要多吃。
4時間不定。
齒痕舌的起因多是與脾虛有關，而脾虛屬虛證，中醫對於虛證的調理和**是乙個長期的過程，不比實證短時間可以見到療效，而且由於齒痕舌人群個人體質以及脾虛程度輕重等因素差異，要調理多長時間才能恢復的時間也是不固定的，一般來說齒痕舌調理至完全正常狀態要乙個月以上，情況嚴重的則要半年甚至更久。
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