1樓：霏兒媽咪聊健康
我知道吃柚子、山楂、士多啤梨、火龍果等水果降血脂比較快，但它們不能代替藥物，患者不能盲目停藥。
高血脂是現在人類的高發疾病，也是一種慢性疾病，如果不讓血脂恢復正常，就會讓心血管功能變差，還會讓心血管疾病高發，容易出現動脈硬化清唯和中風，所以人們在得了高血脂以後會用藥物**，也配合食療，會多吃一些能降血脂的水果，柚子就是一種適合他們吃的養生水果。
一、柚子
平時適量吃些柚子能降血脂，因為柚子中含有豐富維生素和膳食纖維以及大量的天然果膠，它含有的這些微量成分進入人體後能淨化血液，清理血液中的脂肪和膽固醇，並能降低血液濃度，會加快血液迴圈，防止血脂公升高，也能讓高血脂的症狀緩解。
二、山楂
多吃些正輪山楂能降血脂，因為山楂是一種藥食兩用的水果，它含有大量的降脂成分，專門用它煲湯或者泡水喝，會把它含有的這種有效成分吸收能擴張血管，淨化血液，降低血脂，不過吃山楂的時候一定要注意不能空腹，不然會影響腸胃功能，容易出現反胃吐酸，而且不能一次吃太多。
三、士多啤梨
平時多吃些士多啤梨能降血脂，因為士多啤梨是一種營養價值極高，口感滋味誘人的美味水果，它不但有豐富維生素c和多種氨基酸與礦物質，這些物質被人體吸收後，能提高人類心臟功能，也能預防高血壓高血脂出血，而那些患有高血脂的人多吃士多啤梨能讓高血脂症狀慢慢緩解。
四、火龍果
火龍果是一種能降低答清培血脂的水果，它含有豐富的膳食纖維和果膠，這些物質被人體吸收後能加快人體新陳代謝，減少人體對膽固醇和脂肪的吸收，並能淨化血液，加快血液迴圈會讓血脂指數慢慢恢復正常，能防止人體因血脂過高而出現其他疾病。
2樓：天才劉鐵錘
大部分水果並沒有起到降血脂的作用，目前能降血脂的水果很少，水果的主要成分是水、蛋白質、維生素和微量元運乎裂素，水分對降血脂沒有作用，蛋白質可以提高患者血液中蛋白質的水平，對低蛋白血癥有一定的幫助，維生素和微量元素可能是人體必需的，但對血脂代謝沒有影響，大部分水果對血脂沒有影響，既不會公升高也不會降低，在自然界旁閉中，確實發現有些物質頃老可能具有一定降低血脂的作用，比如紅曲，紅曲含有天然的他汀，這種他汀是個混合物，是多種他汀成分的少量混合，在人體吃紅曲的時候，也就是紅酒，裡面含有紅曲，這樣就可以進食一定成分的他汀類物質，他汀可以有效降低人體內的低密度脂蛋白水平。
3樓：黎昕科普知識小屋
吃葡萄，柚子，西紅柿，賀基態土豆，胡蘿蔔這種水果降血脂是最快的，因為葡萄裡面含有大量鋒薯的維生素和蛋白質，而且也能夠讓我們血脂不禪源再公升高。
4樓：樂樂在此呢
瞭解過，橘子，蘋果，梨，柚子，李子，獼猴桃，葡萄，吃這些水果有著很快的降脂作用，可以預防血脂公升高。
5樓：撒的謊
可以吃山楂，然後也可以吃獼猴桃，可以吃蘋果，可以吃葡萄，也可以吃香蕉。
6樓：小可愛美美噠
高血脂是現在人類的高發疾病，也是一種慢性疾病，如果不讓血脂恢復正常，就會讓心血管功能變差，還會讓心血管疾病高發，容易出現動脈硬化和中風，所以人們在得了高血脂以後會用藥物**，也配合食療，會多吃一些能降血脂的水果，柚子就是一種適合他們吃的養生水果。
一、柚子。平時適量吃些柚子能降血脂，因為柚子中含有豐富維生素和膳食纖維以及大量的天然果膠，它含有的這些微量成分進入人體後能淨化血液，清理血液中的脂肪和膽固醇，並能降低血液濃度，會加快血液迴圈，防止血脂公升高，也能讓高血脂的症狀緩解。
二、山楂。多吃些山楂能降血脂，因為山楂是一種藥食兩用的水果，它含有大量的降脂成分，專門用它煲湯或者泡水喝，會把它含閉衝有的這種有效成分吸收能擴張血管，淨化血液，降低血脂，轎模殲不過吃山楂碼拍的時候一定要注意不能空腹，不然會影響腸胃功能，容易出現反胃吐酸，而且不能一次吃太多。
吃什麼降血脂最快最好，吃什麼蔬菜降血脂吃什麼水果降血脂
血脂高，三高困擾，2樣蔬菜經常吃，降低膽固醇，降低血脂！降血脂可以選擇用力平之，還有阿西莫司這些西藥降甘油三酯。但是中藥有很多藥物有降脂作用，比如大蒜素製劑，比如血脂康，主要還是飲食的改善 少吃高熱量 高脂肪的食物，堅持鍛鍊 少喝酒。建議具體的還是去醫院諮詢醫生哪個適合自己。降血脂的方法不少，包括平...
降血脂的水果快告知我用甚麼方法調理吧
山查的許多成份具有強心 擴大血管 增強冠脈流量及持久的降壓作用，有改良迴圈和增進膽固醇排洩而下降血脂的作用，其所含脂肪酶亦能增進脂肪的消化。由於山查性酸，胃酸過量的人不適合吃，胃和102指腸潰瘍患者不要空腹吃，也不要長時間吃。蘋果,可常吃。我建議你多吃菌類，生活中常見的各種食用菌如平菇，金針菇，雙孢...
哪種水果是熱性的 哪種水果是冷性的 兩者有什麼不同
我覺得比較典型的是荔枝和西瓜了。熱性水果和涼性水果的分類？溫 熱性。溫 熱性水果可以祛寒補虛 消除寒症，增加人體熱量，促進人體的能量代謝。適用寒性體質 寒性症狀者食用。溫 熱性水果包括 楊梅 石榴 桃子 芒果 龍眼 荔枝 大棗等。寒 涼性。寒 涼性水果可以起到清熱去火 潤肺除燥的功效，食用後會使人體...