1樓：小千說星座
如果你想要改變這種情況，那麼你應該給自己在業餘生活中找一些興趣愛好，同時不要過多的關注你的伴侶。
有一些伴侶在交往過程中，由於過於喜歡自身的男女朋友。在交往過程中就會關注他們的一點一滴。適度的黏人是很好的一件事情，一旦過度就談鄭有可能引起伴侶之間的厭煩。
因為太過依賴，導致對方並沒有辦法有自己的獨立空間和私隱。
一：我個人建議在業餘生活當中尋找一些興趣愛好。
如果自己覺得在戀愛同時過於關注對方，那麼我個人非常建議在業餘生活當中尋找一些自己喜歡的興趣愛好。自己有自己的興趣和想法察旅，不僅能夠充實業餘生活，自己在業餘興趣當中也可以提公升自己，讓自己變得更有吸引力。過度黏人並不會讓伴侶對你感到非常喜歡，反而會覺得煩人且沒有自己的獨立性。
二：可以在日常生活中多交一些朋友和他們一起玩耍。
我認為如果有必要的話，可以在生活當中多交往一些朋友一起去玩耍，交朋友有助於擴充套件自己的交際圈，朋友之間在一起玩耍時，也可以分散自己注意力。減少自己對於伴侶的關注和依賴。情侶之間雙方都應該有各自的獨立空間。
適當的距離更有助於感情之間的維持和聯絡。<>
三：適度的含沒頌依賴有助於情侶雙方的感情公升溫。
如果自己覺得過於依賴情侶時，應該思考是不是自身覺得依賴伴侶能夠帶來自身的安全感。
或者是希望伴侶能夠長久和自己在一起。我們可以通過學習其他的知識或者說轉移自身的注意力來減輕依賴情侶的情況。情侶之間任何一方如果過度依賴，對於感情的維持都不是乙個很好的情況。<>
2樓：風雨無阻哦
好的愛情就是兩個靈魂的結合，不是胡敬搏整天黏在一起什麼事情也不做。每個人都是獨立的而不是誰是誰的附屬品。如果發現自己只要一戀愛就會全身心的都撲在對方的身上，那麼就要告訴自己這種愛情觀念是錯誤的。
如果你愛上乙個人你的所有心思在這個人身上，我建議你可以培養乙個自己的愛好。比如約朋友去褲祥打羽毛球，將羽毛球當做自己生活中的一部分。可以適當的約會，約會以後邀兩三個好友一起打羽毛球，把對他的那份愛意埋藏在羽毛球運動中。
等你玩累了，就回家洗澡睡覺，或者該該幹嗎就幹嗎，不要去找他。時間久了，對方會覺得你是乙個努力積極陽光健康向上的姑娘，在加上運動使人美麗，用你自己的這些外在條件去吸引他這樣的愛情比你一味的把心思放在他身上得到的愛情要長久些。<>
愛乙個人是熾熱的，是想要時時刻刻和對方粘在一起的。但是這種愛情往往是錯稿念誤的，這樣的愛情是畸形的。就像一把沙子，你攥的越緊，它從你手裡就會流出的越多，攥的越松，就留在手裡的反而會越多。
愛情也一樣，抓得越緊就會有窒息感，整天膩著對方，圍著對方轉，將對方的生活當成自己的生活，迷失了自我，完全沒有了自己的生活。這種愛情能夠長久嗎？<>
什麼是愛情？愛情就是兩個獨立的人，有相同的興趣愛好；愛情就是經歷風花雪月以後還能走過柴公尺油鹽；愛情不是雪中送炭而是錦上添花。愛不應該讓我們迷失自己，讓自己全身心撲在對方的身上。
美好的愛情是讓我們認清自己，給予彼此空間，互相成長，向對方想要的方向發展。<>
3樓：床前明月兒
自己只要一戀愛，就會全身心都撲在對方身燃敬上，可以通過轉變自己注意力的方式來進行改變。
談戀愛是人類情感中最美好的過程，兩個人從相識相知到相愛，很多戀人最終都有可能會成為終身伴侶。談戀愛是兩個人的事，在戀愛中都需要雙方共同的付出情感才會越來越好。其實在戀愛中全身心的投入是一件好事，因為有些事情只有全身心的投入，才有可能會收穫美好的結果，但是在戀愛中也要分情況，如果只是一方單純的全身心投入，那麼可能就會造成自己很受傷，或者對方感覺很累，只有雙向奔赴的愛情才有意義。
其實就算是戀愛的雙方也要講究距離感，這是人跟人之間相處的基本模式，因為每個人都需要有自己的個人空間和時間。下面就來說一說，在戀愛中會全身心的撲到對方身上，該和轎怎麼改變？
一、分散注意力
很多時候在戀愛中將全部身心撲在對方身上，是由於太過在乎對方，害怕失去對方造成的。其實這個時候完全可以不必這樣，因為你們兩個感情基礎存在的話，就不會輕易失去對方，這個時候你可以通皮棚慎過分散自己注意力的方法來改變這種態度。畢竟在戀愛中將身心撲在對方身上，如果對方能夠欣然接受，那是一種好事，如果對方並不太喜歡，這樣反而成為了一種負擔。
二、努力提高自己
還有一種方法改變這種情況就是努力提高自己，讓自己變得更加優秀。將自己的日程儘量安排的滿一些，這樣就不會整個心思都放在對方身上。畢竟有時小別勝新歡的感情也很誘人。
4樓：時代戰士
這個是沒錯的，想要的東西必定會全身心的投入，既便弄的自己傷痕累累的也該這樣。因為只有真愛才會感天動地，不經歷風雨怎麼見彩虹？呵呵，是呀，真的不想讓自己去心痛受傷，真的好想真愛來的順順利利無傷**，可是哪有那好事？
不全身心敗神纖的撲在對方身上那還叫戀愛嗎？察仿給我的感覺是在玩遊戲，如果瞎消真想去玩遊戲不全身心的撲在對方身上這是會收放自如，本來就不正經那又何必那麼執著呢？
5樓：要天天喝
首先需要讓自己變得更加的優秀，多去了解一些戀愛的方式多去看一些相早孝關的影視劇集，多去了解一些陸缺稿相關的書籍，多詢問扮仔周邊的人來進行改變，平時要多自我安慰，進行個人的剋制。
6樓：巨集盛
平時就應該告訴自己做任鋒段何事情都應該銀念譽先去為自己著想，這樣的話才會讓自己快樂，而且不應該把自己所有的心思放在對方身上，高衫因為如果分手的話可能會感覺到特別痛心，畢竟兩個人沒結婚。
7樓：安妮的心動錄目
在生活中應該先學會愛自己大清攔，再滾胡學會愛別人，而且在做任正判何事情的時候應該三思而後行，不要出現戀愛，腦子應該多想一些。
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