1樓：黎昕科普知識小屋
是因為免疫系統不再發揮作用了。外界的細菌就會入侵我們的身體。細菌就會導致我們感染。
2樓：生活達人徐胖妞
是由於免疫力降低之後就會造成病毒入侵，所以容易患上疾病。
3樓：笑馬談娛樂
疲勞過度，心情焦慮，會導致免疫力下降。應適當進行心理諮詢，調整情緒，保證充足的睡眠，避免過度疲勞。以下幾種情況可以供大家參考，瞭解容易對免疫力造成影響以及注意事項。
**感染
**和粘膜的擴散。破壞表面共生菌群。比如說，我們玩泥巴，我們的手沾滿了泥，土壤裡充滿了細菌，我們不必擔心。
如果我們手上有傷口，我們需要清洗、消毒，甚至打破破傷風。細菌感染是免疫力下降的主要原因。由於細菌的入侵，人體缺乏最重要的保護層，容易受到細菌攻擊。
**則是身體的護甲。
遺傳異常
人體免滑差疫系統中含有多因素，其他遺傳性疾病也可在免疫狀態下存在。包括各種免疫缺陷症候群。對於免疫系統的疾病都知道愛滋病，它是獲得性免疫缺陷綜合症。
它所針對的細胞是免疫系統中的關鍵淋巴細胞，導致整個系統功能的喪失。在嚴重疾病中，免疫系統將努力工作，其對新入侵病原體的抵抗力慎讓公升將下降。因此，慢性病患者往往併發各種感染性併發症。
營養不良和疲勞過度
疲勞、精神壓力大和睡眠不規律。當我們面對一些重要的任務時，我們是否有這樣的感覺：加班加點，寬老熬夜就像打雞血一樣。
我們身體健康。但當任務完成後，我鬆了一口氣。疲勞和虛弱隨之而來，人們生病了。
這也與糖激素有關。我們的身體可以自己分泌糖激素。當我們處於壓力之下時，體內的糖激素和腎上腺激素的分泌會激增，這是我們興奮的原因，但由此導致的免疫力下降卻被掩蓋了。
當我們擺脫壓力和艱鉅的任務時，疾病就會出現。人體糖激素的正常分泌有一定的規律。這種規律被我們破壞就會導致免疫力的下降。
我們應增強自身免疫力的提高減少疾病的發生。
4樓：多事的喵星人
免疫力是指機體抵抗外來侵襲，維護體內環境穩定性的能力。免疫力好比身體裡的軍隊，當有陸判病毒、細菌等侵襲時，會對其進行識別，識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力，必要時排除「異己」的生纖悉激理反應。「免疫力」才是我們抵抗病毒、病原的第一線防疫大軍，只要身體的免疫力好毀襪，就可以對抗許多可怕的病菌感染。
所以說免疫力下降容易患病。
免疫力低的話就會容易感染疾病，怎麼提高免疫力呢？
5樓：傑佳說娛樂
說通俗點，免疫力就是人體抵抗疾病的能力。現實生活中，我們有的廳吵公升人很少生病，而有的人三天兩頭的生病，這就是免疫力低下的表現之一。
免疫力低下的人可能會出現哪些身體表現？
一、感冒的頻率多。感冒是生活中最常見的疾病，一般人一年有個兩三次感冒實屬正常，而有一部分人則經常**冒，頻率非常多。這就是我們人體的免疫力低了，中醫也叫正氣不足，具體一點就是營衛之氣對外邪入侵的抵抗能力下降了。
二、容易腹瀉。有時候我們幾個人一起到飯店吃飯，吃完後有的人拉肚子，而有的人則什麼事沒有，這也是免疫力低下的表現，具體一點就是脾胃虛弱、脾不健運引起的病症。
三、容易疲倦。生活中有的人每天精神抖擻、朝氣蓬勃，白天再怎麼累，睡一覺又滿血復活。而有的人則整天沒精打彩，精神狀態堅持不久，偶爾運動量大了要幾天才能緩過來。碰戚。
有什麼方法可以提高身體免疫力？
一、充足的睡眠。
人在睡眠時，身體的很多機能會得到修復和提高，免疫力就是其中一種。有科學研究表明，如果每日睡眠少7至8小時，患病的機率就會增加。所以，規律、充足、高質量的睡眠有利於提高身體免疫力。
二、良好的心態和社會關係。
現代醫學模式包括了生物、心理、社會三個方面，說明了心理、社會關係對健康的重要性。常言道，笑一笑十年少，有研究表明經常微笑的人生病的機率明顯減少；另外，有良好社會關係的人不容易得老年痴呆症及一些精神疾病。所以，良好的心態和社會關係也是有助於提高人體免疫力的。
三、自我激發潛能。我們人體是有很強的自愈能力的，如果身體潛能夠得到充分的激發，則生病的機率會明顯減少。具體的方法有：
1.規律的運動。長期堅持跑步、游泳、太極、瑜伽等運動，有助於提公升人的身體素質，提高身體抗病能。
2.經絡穴位的針灸、按摩。經絡通則氣血通，人就不容易生病。常見的養生大穴包括百會、大椎、關元、湧泉及足三里等。
3.保持頭寒腳暖。頭寒腳暖是古代養生的乙個重要法則，長期堅持可以減少生病、獲得長壽，常見的方法是堅持早上冷水洗臉、晚上熱扮老水泡腳。
6樓：生活小da人
比如可以加強鍛鍊，在飲食上多吃含有高蛋白的食物，每天一杯牛奶，都可以提高免疫力。
7樓：大眼鄧小眼
我們可以通過日常的多鍛鍊運動，其次可以經常的曬一曬太陽，都是可以提高免疫。
8樓：兔子舞
想要提高自己的免疫培碧能力配型舉，首先在平時生活當中就租配應該加強自己的身體鍛鍊，多吃一些新鮮的蔬菜水果，保持良好的生活規律作息。
為什麼人的免疫力下降
9樓：
某些疾病可以導致免疫力下降。這類疾病中，最為著名的就是愛滋病和白血病。
某些藥物可以導致免疫力下降。
疲勞、精神壓力大和睡眠不規律。
營養不足，已以及某些微量元素的缺乏。
以上這些都是造成免疫力下降的原因，所以調節免疫力是很重要的，平時加強鍛鍊身體，合理膳食，營養均衡，儘量不要熬夜，合理作息，還可以喝點調節免疫力的藥物幫助改善免疫力失衡的問題，像脾氨肽口服溶液這個藥，就可以很有效的調節身體的免疫力，而且是雙向調節的，沒有***，大人小孩都能喝，我家孩子就在喝這個藥，效果挺不錯的。
10樓：是
人的免疫力下降其實很多種原因，心情差，缺乏鍛鍊，環境等因素都會導致免疫力下降，免疫力下降可以用西洋參泡水喝或者燉雞湯喝，西洋參含有提高免疫力的重要物質，堅持喝一段時間對提高免疫力方面是非常有幫助的。
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