男性160 188cm標準體重對照表,你「超標」了沒?

2025-04-09 01:00:26 字數 1918 閱讀 9350

1樓:的瘦

沒有,我身高175,體重125,我屬於偏瘦了,我要加強運動,讓自己變得更加強壯。

2樓:記錄生活的

看到這個對照表之後,我發現我已經超標了。我需要**了,明天開始我每天要跑步一小時進行**。

3樓:依依很美的

沒有超標。非常注重身體健康的,經常會做一些鍛鍊。防止自己因為肥胖而引起一些疾病。

男生188的標準體重是多少?

4樓:笑九社會小達人

一公尺八八的身高標準體重。

應該在83公斤左右。計算方法:指逗男性:(身高cm-80)×70%=標準體重。

標準體重正負10%為正常體重,標準體重正負10%~20%為體重過重或過輕,標準體重正負20%以上為肥胖或體重不足,超重計算公式:超重%=[實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%。

簡單計算方法。

體質指數。體重(千克) ÷身高(公尺)的平方kg/m2。

算式寫法:bmi=體重/(身高)^2。

正常體重:體重指數。

中國體質標準殲嫌:正常範圍,超重,肥胖≥。

超重:體重指數=25-30。

輕度肥胖:體重指數》30。

中度肥胖:體重指數氏逗手》35。

重度肥胖:體重指數》40。

184cm男生標準體重是多少?

5樓:社會暢聊人生

男性184cm標準體重正常範圍是到。

高一公尺八四一百七十斤屬於超重。

瘦弱:男孩公尺瘦弱體質範圍:小於公斤,需加強營養,加強鍛鍊身體;

偏瘦:男生184cm偏瘦體質範圍:小於,大於,需加強營養,加強鍛鍊身體;

超重:男孩公尺超重指標範圍:大於公斤,小於公斤,加強鍛鍊身體;

輕度肥胖:男性184輕度肥胖範圍:大於千克,小於千克,注意正常飲食規律,少吃零食;

中度肥胖:男生184cm中度肥胖範圍:大於公斤,小於公斤,少吃或不吃高熱量食物,加強鍛鍊身體;

重度肥胖:男生184cm重度肥胖範圍:大於,必須要節制飲食,加強活動。

請幫忙算下,179cm男生標準體重是多少?

6樓:星願老師

20歲左右是65公斤。

25歲左右是67公斤。

30歲左右是68公斤。

35歲左右是69公斤。

40歲左右是70公斤。

50歲左右是71公斤。

60歲以後是70公斤。

計算方法:一、世衛計算方法。

男性:(身高cm-80)×70%=標準體重女性:(身高cm-70)×60%=標準體重。

二、標準體重=身高(m)×身高(m)×標準係數(女性20,男性22)三、標準體重(kg)=身高(cm)-105

7樓:匿名使用者

根據以下公式算出自己是否瘦或胖,用身高的釐公尺數減去100後乘以,得出的答案就是本人標準體重。如個人身高170釐公尺,標準體重就是(170-100)×公斤,低於或高於標準體重10%都屬於正常現象。 根據以上公司,你的標準體重是:公斤。

8樓:網友

我就是晚淨179體重最好是68~70

身高188 cm,標準體重是多少?

9樓:乾萊資訊諮詢

男生188cm標準體重是 公斤, 到 範圍內均屬於正常體重。

女性188cm的標準體重為70kg,同時體重在63kg至77kg範圍內均屬於正常體重。

標準體重計算方式:男性:(身高cm-80)×70%=標準體重、女性:(身高cm-70)×60%=標準體重。

標準體重正負10%為正常體重。

標準體重(kg)=身高(cm)-105cm,通過這個公式計算出來的就是標準體重。

男性體重 不超過標準體重的30,不低於標準體重的

體重和肥胖是兩個概念。1 減下的體重不是減去脂肪,兩者不能劃等號。廣告經常讓人亂了分寸,但是沒有一個是能完全保證減掉的是純脂肪,在我們的身體之中大概有50 60 是水分,另外還有0 30 是骨頭和肌肉,另外剩下的大約15 25 就是脂肪了。因此即使在蒸完桑拿之後出了大量的汗而體重減少,也只是代表體內...

本人20歲男性169CM體重63KG 想增強體重 求方案

去健身房,多吃雞蛋牛肉等蛋白質高的食物,要堅持。男性,斤,身高cm,體重是否正常 有沒必要增重?最好提供增重的方法!親 你的體重有點偏低了。標準體重應該是公斤左右。身體的質量指數等於體重 公斤 除以身高 釐公尺 的平方。男性的指數正常是到。至於增高嘛,要看你多大了,如果年齡稍大,骨骼發育完了,也就不能...

男生身高175cm,標準體重是多少

標準體重是140斤。計算標準體重的公式為 標準體重 kg 身高 cm 105,也就是內說如果你是身高175cm,那麼算出來的標準體容重就是140斤,上下可以有兩公斤的浮動,所以只要在這個範圍之內,就可以算是標準體重了。這個體重的計算方式,同樣也適用於女生,女生想要知道自己的體重達不達標,也可以進行計...