1樓：1天_堂
土豆和雞蛋、鴨蛋可以一起吃，下面介紹土豆炒雞蛋的埋侍巨集做法。
主料：土豆50g、雞蛋2個。
輔料：油適量、生抽適量、雞精適量。
步驟：個土豆去皮切成小丁。
2.鍋中加適量油，燒熱後倒入土豆丁翻炒。
3.炒的中途噴少許水，才不會太乾了。
4.兩個雞蛋。
5.打談虧散成蛋液。
6.土豆丁炒熟之後倒入蛋液。
7.蛋液下鍋要快速炒散，不然就成了煎蛋了。
8.炒散後加適量的生抽和雞精調味。
9.盛出，灑上彎冊香菜即可。
2樓：沈榆象長興
可以的，每年土豆上市時我們家都是吃土豆炒蛋，雞蛋鴨蛋都吃的，我們經常吃也沒事，而且味道不錯！
3樓：匿名使用者
吃是不會相剋的，但蛋與土豆都容易吃撐著，所以最好不要同吃。
4樓：匿名使用者
土豆是澱粉類的食物，雞蛋屬於高蛋白食物，理論上這兩種食物最好不要混在一起食用，因為它們需要不同的消化酶。做在一道菜裡，影響消化。其實最好的進食方式是素菜和澱粉食物、葷菜按順序進食。
素菜和澱粉食物消化雹野比較容易，先吃先消化不至於堆積在腸道中造成負擔、產生毒素。葷菜在肚子察肆埋裡需要十幾個小時才能完全消化，所以最後吃。你如果一定要把土豆和雞蛋弄一塊，最好只用蛋清、別用蛋敗螞黃。
雞蛋和土豆可以同食嗎 雞蛋和土豆可以一起吃嗎
5樓：陽光生活
1、土豆和雞蛋能一起吃。
2、土豆和雞蛋均是營養豐富的食物，並不存在食物相剋理論，兩者的成分並不衝突，而且適當一起食用，營養可以互補。
3、土豆富含澱粉、微量元素及膳食纖維，可以增加飽腹感，補充能量，既可以作為蔬菜食用，亦可以作為主食，但是蛋白質、不飽和脂肪酸較低，而雞蛋屬於優質蛋白，且富含不飽和脂肪酸、卵磷脂，但膳食纖維含量較低。兩者搭配食用，可以互相補充營養缺失的部分，有利於人體攝入全面、均衡的營養。但是在兩者搭配食用時要注意不可過量，因為膳食纖維、蛋白質含量較高，可能會加重胃腸道負擔，而導致消化不良，出現腹脹、腹瀉等情況。
4、土豆和雞蛋含有較多的維生素c、胡蘿蔔素、蛋白質、磷脂，如土豆雞蛋餅便是由土豆和雞蛋製成，可以放心食用。在食用土豆和雞蛋的同時，還可以適量食用蔬菜，如生菜、油麥菜。
椰子和紅蘿蔔可不可以一起吃，蘿蔔可不可以和凍菌一起吃
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可以的，只要你有想學習的心。就看你想不想考大學了，如果想就去好好學習。給你一些建議和方法 1 課前預習。每次上課前一天晚上看第二天的課，這樣你上課是把不太理解的可以重點聽一下，不會的可以當堂問，學習效率極大提高。2 上課認真聽課。老師上課講一分鐘等於你課下一個小時，上課一定認真聽課，做好筆記老師上課...