14個月的寶寶大便乾燥吃什麼好

1樓：愛喝粥

寶鬧兆寶大便乾燥吃什麼好。

寶寶大便乾燥是一種常見問題，最好是採用食療的方式進行**。其實很多食物對大便乾燥具有非常不錯的食療效果，特別是一些蔬菜和水果中含有粗纖維可以緩解大便乾燥的情況。那麼寶寶大便乾燥吃什麼比較好呢？

1、香蕉。香蕉潤腸通便，是**便培則秘的最佳食物、而且口感滑潤，適合不同年齡段的寶寶食用。但是需要注意的是，喂寶寶吃香蕉不宜過量，以一根香蕉分四次的量為佳。

在大便乾燥時，在喂輔食的時候給寶寶食用。每次要用新的香蕉，不要一根香蕉喂到底。

2、柿子。柿子皮薄色鮮，味道甜美，是眾多寶寶非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素c及鈣、磷、鐵及多種膠質物。

如果寶寶肺熱咳嗽或大便乾燥，吃些柿子則有助於改善症狀。

不過大量食用柿子會在寶寶體內形成胃結石，使寶寶出現脹痛配彎棚不適、嘔吐及消化不良，如果寶寶原本有胃炎、胃潰瘍，那就可能會誘發胃穿孔、胃出血等危險併發症。因此，寶寶一次只可吃1個柿子，並且不能吃皮。

3、火龍果。

火龍果富含美白**的維生素c及豐富的具有降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。寶寶便秘時吃火龍谷具有清火通便的作用。

十乙個月寶寶大便幹吃什麼好

2樓：暮靜雨

寶寶在正常生長過程中，比較容易出現大便乾燥的時候，大便乾燥會給寶寶帶來比較大的痛苦，並且如果發展嚴重的話，還有可能引起痔瘡的情況尺飢洞出現，那寶寶大便幹吃什麼好呢？

寶寶大便肢手幹可以多吃一些香蕉、火龍果等新鮮的水果，平時飲食種類要多一些，可以多吃一些含有植物纖維的蔬菜，比如說芹菜、菠菜，能夠對於大便乾燥起到比較好的作用，並且也可以喝一些酸奶，對於改變腸道的菌群有很好的作用。

由於寶寶對食物的選擇能力比較弱一些，吃起來口感比較好的時候就會獲得寶寶的青睞，並且一些營養價值比較高，但是寶寶不喜歡的食物，就會直接拒絕，長期以往就會導致寶寶出現偏食或者挑食的現象，這種飲食習慣不利於寶陵枯寶的身體健康。

所以平時父母要想一些辦法，將寶寶並不是很喜歡的一些食物，通過不同的製作和加工，讓寶寶喜歡上這種食物的口感，這樣也就能夠減少寶寶出現缺乏某些營養物質的情況，讓寶寶的身體處於健康的狀態。平時也要督促寶寶多喝水，適當的進行運動，能夠增加腸道的蠕動，減少大便出現乾燥的情況。

十個月寶寶大便乾燥吃什麼好

3樓：杜瑤興未

奶粉在衝調時，適當調稀點，同時給寶寶多喂水。

刮點香蕉泥給寶寶吃（注意：最好是那種外皮有點黑色斑點，但肉還沒有發黑的那種熟香蕉，只有這種香蕉才有利於排便，硬香蕉不管用的），還可以給寶寶刮蘋果泥。

在給寶寶做稀飯或麵條時，加點蔬菜（剁碎了一起煮好給寶寶吃），祝你寶寶健康成長。