1樓：愛我是人
中醫認為，冬季不但要貯存體力為來年的「春生夏長」做準備，又要有足夠的能量抗寒御病。所以，眼下的季節裡最宜飲用溫暖的湯水，尤其是女人，經常喝湯更能起到養生、美容的作用。在這裡。
就為女信正碧性朋友推薦幾款適合這個季節食用的特色湯，可以養顏、**、抗寒。在家裡煲制又比較方便。
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老鴨筍尖湯。
材料：老鴨1只(約750克)，筍尖150克，枸杞少許。
做法：將老鴨除內臟後洗淨，去除鴨頭、鴨尾及肥油，切塊用清水漂20分鐘，將水瀝乾。筍尖用水泡軟後洗淨，掐頭去尾取中段切絲。
將所有原料一同放入煲內，加清水1500-2 000毫公升，大火煲滾轉小火慢煲4小時左右，起鍋加鹽調味。
功效：此湯可強身健體、清理腸胃。湯品性寒，特別適合體內有熱、上火的人飲用，可起到助消化和緩解便秘等作用。
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野生菌王湯。
材料：金針菇、草菇、雞腿菇、牛肝菌、高湯(烏骨雞加上豬棒骨熬出)各適量。
做法：提前將菇類洗淨後用水漂1～2天，瀝乾水後放入高湯，大火煲滾，然後改小火繼續煲3個小時左右，盛湯前加鹽調味即可。
功效：本湯可調節免疫力，有抗癌作用，同時有清熱解毒、潤肺利尿等功效。
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香菇土雞湯。
材料：土雞1只，香菇100克，紅棗10粒。
做法：香菇用溫水泡發。將土雞除內臟後洗清辯淨，去除頭、尾部分，切塊用清水漂20分鐘，然後將水瀝乾。
紅棗洗淨去核用水泡10分鐘。將香菇、雞肉和紅棗一同放置鍋中，加清水1500毫公升，大火將水燒開改用小火，慢煨3小時左右，出鍋前加鹽適量。
功效：此湯可軟化**角質層，有效改善**老化；同時還有養胃健脾、延緩衰老的功效。
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蓮藕排骨湯。
材料：排骨750克，新鮮蓮藕2段。
做法：排骨洗淨切段，清水漂20分鐘。將水瀝乾。
蓮滑舉藕洗淨去皮，切小段後用刀拍松。將全部材料放入鍋內，加清水1500毫公升，大火煮滾後改小火煲3小時左右即可。煲好後加鹽調味。
功效：本湯可清熱消痰、補血養顏，凡貧血、心跳失眠者皆可食用，常服令人神色添彩。
2樓：耿鈮
大衫檔冬天就應該吃玉公尺排清晌骨湯答塌鋒。
3樓：奶牛小廚
在寒森棚冷的冬虛春禪天咕差塵嘟一鍋熱乎乎泡菜豆腐湯，酸辣開胃又保暖。
4樓：祁連山特產
冬季女性喝神掘慧馬飲料？天力元生物 獨家研發的紅棗枸杞咖啡，具有"滋補肝腎純散殲、明目益精、健脾益氣、安神養血、生生精補髓做衝、降脂降壓、養護肝臟、美容養顏之功效"
女人秋冬季煲什麼湯好
5樓：酒蒙子
1、桂棗山藥湯。
主要是有山藥和紅棗，是一種常見的家常菜湯。山藥補脾和胃，紅棗有益氣血，非常適合脾胃虛弱者進補前食用。而且對於孕婦來說，也是不錯的選擇。
2、蘿蔔羊排骨湯。
俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」， 蘿蔔可以清熱解毒、有助消化，冬天吃的油膩，蘿蔔能行氣潤腸，孕婦冬天喝蘿蔔湯也是很好的。
3、紅棗阿膠烏雞湯。
紅棗、阿膠、烏雞三樣食材對女性而言都是上好佳品，一起煲湯可以補氣血，讓膚色更紅潤。另外，煲湯後的阿膠更有利於人體吸收。
4、蓮藕排骨湯。
蓮藕健脾開胃，排骨提供人體豐富的鈣質，適宜於氣血不足，陰虛納差者的人群。但是需要提醒的是，如果是體質虛寒的女性，最好是用蓮藕來煲綠豆。
5、紅蘿蔔玉公尺排骨湯。
這應該是最為常見的例湯，可功效卻是很驚人的。不僅可以提供優質蛋白質，還有益精補血的功效。孕婦喝紅蘿蔔玉公尺排骨湯還是很不錯的哦。
冬天女人喝什麼湯最好?
6樓：王者多多
女人常喝五紅湯、對身體有好處哦！
7樓：奶牛小廚
在寒冷的冬天咕嘟一鍋熱乎乎泡菜豆腐湯，酸辣開胃又保暖。
8樓：匿名使用者
烏雞湯咯。補血養顏 對身體有好處。
9樓：耿鈮
大冬天就應該吃玉公尺排骨湯。
10樓：甫凝思戲景
薑汁可樂。取鮮姜適量加可樂250毫公升放置加熱容器煮沸即可【可依據個人飲用量調製數量】可以暖胃驅寒尤其適合女生經期服用簡單實用。口味很好。
女生冬天喝什麼湯好
11樓：耿鈮
大冬天就應該吃玉公尺排骨湯。
冬天應該喝什麼湯，冬天適合煲什麼湯喝
古代有句諺語說 冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方 雖然有些誇張，但多吃白蘿蔔的確可以清熱解毒 有助消化 改善便祕，同時還等達到養顏美容的效果。蘿蔔羊排骨 材料 羊排骨700g 白蘿蔔500g 調味料 蔥10g 姜10g 鹽8g 胡椒粉3g 香菜5g 製作方法 超市買已剁成大塊的羊排骨，洗淨後用冷水煮開...
秋冬季節乾燥 有什麼好的底霜，秋冬季節乾燥 有什麼好的底霜推薦
za真皙美白隔離霜 68 spf26，有效抵禦日常生活中的紫外線的傷害，使肌膚保持白皙。感覺顏色是白的，珍珠色亮白顆粒，可以幫助提亮膚色，塗抹後感覺白得很自然 很服貼，很滋潤但不油膩，不象有的隔離霜乾乾的又泛油光。效果值得一讚，價效比高。但這款隔離霜不足之處是妝快，妝容難持久。我自己用得是za 主要...
煲什麼湯補血，女人喝什麼燉湯最補血
女人是天底下最需要補血的。經期 流產 生育都會讓女人失血，下面推薦6款經期補血湯，補血調經，改善月經不調。一 四物湯 材料 當歸2克 熟地2克 川芎2克 白芍2克 排骨100g 鹽3克。1 排骨洗淨斬塊，汆水撈起 2 將當歸 熟地 川芎 白芍各物洗淨 3 煮沸瓦煲裡的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉...