1樓：神秘嘉賓出席活動
綠茶，屬未半發酵茶，在生產過程中，綠茶的茶多酚大概儲存了90%；紅茶，屬半發酵茶，在生產過程中，紅茶的茶多酚大概減少了90%。他們分別所含，關鍵有效成分的區別取決於，茶多酚含量的是多少。就現階段現有的直接證據表明。
茶多酚進到身體後，可造成類似肌酸酐轉化酶抑制劑的功效，抑止肌酸酐轉化酶，左室毛細血管，減少血壓，這和普利類降血壓藥的降血壓原理類似。因此，綠茶與紅茶茶多酚含量的差別，很有可能致使他們對血壓的危害有一點區別：前面一種茶多酚含量高，很有可能會稍降血壓或平穩血壓；後面一種茶多酚含量低，很有可能會平穩血壓不公升。
但它們，對血壓危害的真實度，尚需考資格證書，終究紅茶和綠茶中包含的其他成份，很有可能也會對塵激血壓有一定危害，喝後對血壓到底會發生什麼危害很有肆彎可能也因人有所不同的。無論是紅茶，或是綠茶，全是由油茶樹葉片做成的。一般而言，在人們的身旁觸碰較多的就是三種類別的茶，即：
綠茶、紅茶和烏龍。雖然他們都被稱作「茶」，但他們卻有著極大地不一樣。
他們中間的差異關鍵在於茶的生產方法。例如，一部分發醇的葉片造成烏龍；發醇的葉片造成紅茶；而未發醇的葉片造成綠茶。紅茶和綠茶中包含的咖啡鹼也有著不一樣。
雖然具體的咖啡鹼含量會由於裂兄悶茶的**、生產加工及其製取方式 而異，可是每一杯綠茶中純天然帶有咖啡鹼約25mg，對比紅茶所包含的咖啡鹼要少許多，約為三分之一。並且紅茶中的咖啡鹼含量會伴隨著泡浸時長的提高而提公升。
2樓：qiy英小球
高血壓患者，紅茶綠茶都可以喝歷弊，但還是喝綠肢伍族茶好，綠茶中的兒茶素能降低血漿中的總膽固醇，膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇以及，三酸甘油酯的量，是可以增加高密度脂蛋白膽固醇，有抑制血小板凝集，降低動漫硬化發生率。
綠茶還有黃酮醇類，氧化作用，也可防止血液凝塊，即血小板聚集降的，血管疾病的作用，不過一定要注意不管是哪種茶葉，高血壓患者是不能喝濃茶的，尤其是紅龍橘中廠。
3樓：星了
相對於高血壓的患者來說。喝綠茶要比喝紅茶好一些，不過猛巨集旁也應枝橡該要注意，對於體寒的人來說是不要喝綠茶的，會傷了自己的身體，泡茶的時候一定要泡淡一絕豎點，不能夠喝濃茶，喝大量的濃茶對於人體的也是不好的，特別是對於血壓高的人來說。
4樓：生活達人徐胖妞
應該要喝綠茶，比較適合血壓高的人，能夠緩解一定的病情，而且也有利於身體健康。
綠茶與紅茶相比，哪個更適合血壓高的人喝呢？
5樓：每日健康知識分享
綠茶與紅茶，哪個更適合血壓高的人喝呢？關於這個問題，目前尚無定論，大多飲茶的朋友也持這樣的觀點：畢竟只是一杯茶，對我們的血壓或許影響甚微。
那他們對血壓的影響究竟有區別嗎？那是不是就意味著高血壓患者不能喝茶？不是這樣的。
不同的茶，含有的咖啡因量也會有所不同。即便是高血壓患者，只要適量飲用茶水，並不會對身體造成太大的影響。
<>哪個更適合血壓高的人喝呢？這是很多高血壓患者關心的話題，總是有些朋友寄希望於喝茶來降低血壓。那麼，喝茶真的對於高血壓患者有好處嗎？
哪種茶更好？今天張大夫就給大家解釋一下。即使茶對我們個人的健康影響很小，但對全世界人民的公共健康也會產生重大影響。
確實，在我們的現實生活中，我們招待親朋好友也好，自己飲用也罷，無時無刻都離不開茶。
在製作紅茶時，首先需要將茶葉揉捻一下，然後將其暴露於空氣中促使其發酵。該反應會使茶葉變成深褐色，並使茶的味道變得更濃。另一方面，用平底鍋煎炒一下綠茶可以防止其發酵，乙個溫和醇厚，湯色紅亮；乙個清香鮮爽，湯色翠綠，這兩種茶，大家青菜蘿蔔，各有所愛。
但從高血防治的角度看，兩者成分不同，效果是不一樣的。我們詳細瞭解一下。
茶的主要成分包含茶多酚、氨基酸、生物鹼、有機酸、咖啡因等。這麼多品種，哪一種最適合血壓偏高的人群呢，是茶多酚含量豐富號稱抗氧化的綠茶，還是據說可以降三高的苦蕎茶呢？罪魁禍首在於隨著人們日常工作、學習、生活的節奏不斷加快，許多人生活作息越來越不規律，酗酒、抽菸、緊張、久坐、少動，吃太鹹，或吃得太好了，過度肥胖……長期如此，便極易患上高血壓。
6樓：邂逅浪漫
綠茶會更適合血壓高的人喝，因為綠茶裡面富含豐富的氨基酸蛋白質，以及可以很好地清除血管內的垃圾。這裡面富含豐富的花青素。可以更好的抗氧化。
7樓：李佳楠那男
我認為應該是綠茶。因為我感覺這個綠茶可以更好的清除你血管內的一些油脂。
8樓：為零零
相對來說高血壓患者更適合喝綠茶，因為綠茶裡面有降低總膽固醇的作用，可以達到降壓的效果。而紅茶的濃度比較高，會導致大腦興奮而引起失眠，可能還會使血壓上公升。
9樓：江湖人稱家父
肯定適合高血壓的是綠茶。因為綠茶中的兒茶素含量較多，同時綠茶樹中的氨基丁酸有顯著的鬆弛血管壁的效應。綠茶中的氨茶鹼，咖啡鹼等成分也具有一定的降壓作用。
10樓：夢迴夏花
紅茶與綠茶相比，高血壓的人還是適合喝淡一點的綠茶吧，因為綠茶裡面有很多的成分，可以降低總膽固醇，這樣對身體是有益的。
11樓：王志剛剛剛
非常適合喝綠茶，高血壓的人不適合喝紅茶，只會讓自己血壓越來越高，而綠茶可以起到相反的作用。
12樓：小豆子子梓
綠茶更適合血壓高的人喝，它可以降低血壓甚至是穩定血壓，但是體寒的人不適合喝綠茶。
13樓：行樂先生
兩個都是可以的，紅茶可以有效的預防心腦血管疾病，綠茶也可以起到抗氧化的作用，對心腦血管也是有好處的。
14樓：行樂樂樂行
是綠茶，這是因為綠茶一定程度上可以達到降血壓的效果，而且也可以排出體內的一些毒素和垃圾。
15樓：愛吃西瓜的熊
對於高血壓患者來說，喝綠茶要比紅茶好一些，但是也不要泡的太濃，一定要適量。
16樓：天悅
其實這兩個茶葉都是比較適合的，高血壓患者都可以喝，而且對這個病症也沒有影響。
綠茶和紅茶相比，哪個更適合血壓高的人喝呢？
17樓：fiction南瓜
要說中國最出名的是什麼？那就是它的茶文化。現在的很多人都注重喝茶養生，你可以看見很多人走在路上都會有乙個保溫壺裡面，要麼泡的茶，要麼就是保溫杯裡面配枸杞。
茶葉是中國曆年來的乙個文化習俗，而且喝茶也有很多的講究，有的人甚至為了喝茶，開了乙個茶藝班，從而教你如何洗茶、品茶更教你如何待客。
中國作為盛產茶葉的發源地，有著各種各樣出名的茶，比如說鐵觀音、普洱、大紅袍等各種名茶。同樣茶也擁有著將近4000年的歷史，當然了，喝茶不僅僅是一種待客之道，更重要的是，它裡面也含有一些人體健康有益的營養。多人都根據茶葉的藥性，從而對身體進行保養，然後預防疾病的產生。
喝茶對身體有什麼好處呢？其實，可對身體的益處多著呢，它對於心血管疾病可以起到一定的控制和預防，還能夠抗氧化，舒緩情緒。對於那些熬夜或者疲勞的患者，它還可以緩解他們的疲勞症狀。
同樣，有的茶還能夠起到去油潤腸的作用，茶能夠加胃腸道蠕動，將腸道粘膜上的油脂給刮下，然後隨著身體的代謝系統排出從而達到**的目的。它還可以降低我們的高血脂、高血壓以及糖尿病等症狀。
那麼紅茶和綠茶哪乙個對降壓的作用更有效呢？綠茶，我們都知道很多人**會選擇喝綠茶從促進排便功能。是因為綠茶裡面有一種物質能夠增強我們的腸蠕動，同時也能將油脂從胃腸黏膜上刮下來。
當身體將過多的油脂從體外排出，無法吸收過多油脂時，脂肪的含量也會相應減少。而紅茶，它主要的作用可以降低高血壓和血糖含量。它相對於綠茶來說，對降壓的作用更有效。
18樓：鄭芬多老師
對於高血壓的患者，飲茶一般沒有特殊影響，綠茶和紅茶都可以飲用。
儘量避免喝濃茶，濃茶會興奮神經和收縮外周血管，容易造成血壓公升高。
19樓：網友
高血壓患者，紅茶綠茶都可以喝，但還是喝綠茶好，綠茶中的兒茶素能降低血漿中的總膽固醇，膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇以及，三酸甘油酯的量，是可以增加高密度脂蛋白膽固醇，有抑制血小板凝集，降低動漫硬化發生率。
20樓：幸福小豬豬
這兩種茶都適合血壓高的人喝，只是一定要分清楚這兩種茶的功效，而且要判斷自己的身體，更需要哪一種茶來調養。
21樓：數位技術小輝
綠茶。因為綠茶含有豐富的茶多酚，可以起到降低血壓的效果，所以綠茶更適合高血壓的人喝。
22樓：大超說教育
綠茶更適合血壓高的人喝，但也需要根據自己的體質來選擇。
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