1樓:匿名使用者
胃病最好少吃抄藥,應以養為襲主:1、定時吃飯。
2、早八成飽,午九成飽,晚七成飽;晚飯後2—3個小時後睡覺。
3、不吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物,不吃硬食物,不吃油膩性食物,不吃醃製性食物,少吃鹽,食物的咀嚼時間儘量長一點(唾液有消化作用)。
4、每天吃一個蘋果、一個西紅柿(西紅柿要熟吃)5、每天吃一點生花生,炒菜要放姜。
6、飯前一個小時左右喝一碗水。
2樓:
除了吃藥,還要多注意飲食。不要吃寒性的食物。多吃溫和的。
3樓:芸思怡晨
多運動我今天做胃鏡,是膽汁反流性胃炎
醫生說要加強胃動力
現代年輕人容易得的病。如胃病,還有???
4樓:張龍飛
你好,因為現代人的生活方式和生活環境的原因,大部分年輕人都會得胃病,另外還會有像輕微結石、咽喉炎、過敏性鼻炎、腰椎間盤毛病、還有影響視力的病等等吧,反正這些應該是最突出普遍的,基本上十有**都逃不掉。所以還是要從飲食和生活方式上做起,改掉自身的一些不良生活習慣,堅持鍛鍊,病狀都會大大得到好轉。
你覺得呢?
這裡年輕人多吧,有得胃病的嗎?你們都有什麼好辦法啊,我看現在年輕人得胃病越來越多了,我三年了還沒好
5樓:白翼月兒
我很小就得了慢性胃病,現在還沒痊癒,也吃了不少藥,最多也只能止痛。胃很不好的時專候儘量不要屬吃糯食,比如糯米,辛辣寒涼的也不要常吃,一定要吃早餐。吃飯不要過飽,也不要吃得太撐,少食多餐比較適合,比如早上十點和下午三點吃一個水果或者喝杯酸奶。
祝你早日**!
6樓:煤礦關閉的安置
胃病是慢性病
bai 按時吃飯 最好
du吃流食或面zhi食 多吃茄
子養胃dao 不能著涼 少吃辛辣食品版 戒菸戒酒 不能喝茶咖權啡 用紅糖(大棗去胡核桃仁炒 碾成面)開水衝 每天早晚一茶杯 連服21天 溫胃養胃 過一週再服21天
7樓:心靈z覺醒
新世紀健
康飲食 看看這專個吧屬
年輕人如何創業,年輕人怎樣創業
創業重要的是選擇自己的方向,針對現在的年輕人個性消費的特點,像是diy店就以個性diy為主,diy飾品 diy杯子 人面公仔等等,迎合了他們的消費習慣,同時還可以參與動手體驗製作的樂趣。年輕人如何創業?年輕人創業要 復緊跟市場制趨勢,緊跟社會發展,不能只bai考慮眼 du前的利益,要講求長遠zhi的...
年輕人該怎麼合理飲食，年輕人怎樣鍛鍊，飲食降血脂？
其實年輕人的話只要不是酗酒 大量抽菸 生活不規律什麼的，吃什麼都可以，凡是吃的 特指日常生活中的家常便飯，生猛海鮮 都有各自的好處。一般一日三餐照常吃，想吃點什麼就吃，只要不是暴飲暴食，都沒問題。在這裡提倡年輕人嘛，不要偷懶，儘量自己買來新鮮的蔬菜肉類自己做著吃好些，比下館子新鮮實惠的多。食物應多樣...
為什麼現在的年輕人都沉迷遊戲，現代年輕人為什麼多比較沉迷網路遊戲
要是我認為啊bai！遊戲主要du的目的就是營zhi利他們是不會改變吸引青dao年人的手段的！孩專 子愛上網這就說明他 屬缺少在外玩的夥伴，要想幫孩子戒掉網癮應該主動去和孩子交流！成為他的朋友，比如說你能諒解孩子玩網遊，同時陪孩子一起去玩他喜好的遊戲，重而節制孩子在外時間，同時又能消除大人與孩子間的隔...