1樓:簡單的幸福
剛開始總是有緊張的感覺 正常!慢慢就好了! 如果一直這樣就找心理醫生看看!
2樓:匿名使用者
分散注意力 不要去想就好了
我為什麼特別害怕坐車。總感覺會出車禍。
3樓:匿名使用者
你是老司機吧!總覺得方向盤握在自己手裡才有安全感是不是啊?我有時候也有這樣的感覺。
4樓:
你好,你說你為什麼會害
怕出現意外事故,比如車禍,比如走在路上,被高空墜物砸中,比如掉進堰井裡。你這樣的情況多長時間了呢?當出現這樣的情況時自己能夠控制住不去想嗎?
如果這樣的情況時間比較長了,總是擔心自己會出現意外,走在路上就擔心被高空墜物砸中,坐車就擔心會出車禍等的話,那就需要考慮是不是強迫意向了。 對於強迫症狀,我們不要去關注它更不要去分析它,因為我們的關注與分析不但不能幫助我們緩解症狀,相反的,可能會使全我們的症狀更加明顯,因為我們的關注與分析實際上是對我們的症狀的一種強化的作用,而我們痛苦會導致我們反覆的去思考為什麼會出現那樣的想法.對於強迫症,我們能夠做的就是不關注不分析,帶著症狀從事正常的工作與生活,,不要排斥它個我們帶來的痛苦,接納它,接納它給我們帶來的痛苦。
為什麼心裡總是害怕 為什麼總是擔心,害怕,焦慮
5樓:中歐國際心理諮詢
擔心什麼,害怕什麼?為什麼會擔心害怕,具體分析後才能得知原因。
心裡總是感到不安怎麼辦,不踏實,老是害怕有不好的事情要發生,好痛苦。
6樓:匿名使用者
離開這裡一段時間 上別處 回來就好了
7樓:匿名使用者
沒有什麼的,心理不要亂想
8樓:阿卜阿魯小城堡
別做杯弓蛇影的事,為什麼自己嚇唬自己呢?
9樓:哈利達神
該去看心理醫生了!呵呵!沒事多聽點輕**,看看遠處,有時間出去玩玩。天塌下來有高個頂著
為什麼我心裡老是害怕，為什麼心裡總是害怕
很多人有害怕心理，在害怕心理學中這樣的現象叫做恐懼症，主要是因為對自己的不自信，過於懦弱引起的，而這種害怕勢必會引來各種症狀，比如，不能像正常人一樣成熟 成長，不敢面對現實等等，這些表現在這個激烈競爭的社會是不可以出現的，即有這種心理即是落後，那麼我們應該如何去除害怕心理呢?第一，樹立自信心理是戰勝...
為什麼我總覺得心裡好累啊，為什麼心裡總是很煩，感覺很累？
現在的現實就是這麼殘酷這是我們不得不去承認的事實朋友的背叛 愛情的分合 金錢的問題 工作及人際的不和諧都是那麼的現實,那麼的殘酷 但是很多我們都是無法逃避它的,不是麼?故此會消磨掉許多美好的事物 種種的這些會讓大家感到非常之累.其實我們不是無能為力,我們要學會製造美好 生活中的殘酷是我們自己製造出來...
為什麼我心裡總是很害怕,總是認為世界上就我人有思想
首先,你既然在這來裡求解,就說自明你已經意識到你的思想不正確了。我不知道你現在多大,但你的表現告訴我你是一個年輕氣盛的人,你的思想不是完全沒價值,其價值在於可以反映出你是個心思縝密的人,你願意往長遠了思考,你說你覺得只有自己有思想,也不完全無道理,是個人,他就會這麼想。但是後來你會突然明白,我們總覺...