1樓:海灘的風鈴
可以的,紅糖不可du與以下食物同食zhi:
紅糖+牛肉:腹dao脹回
紅糖+牛腩:腹脹
紅糖+松花蛋:
一起吃會答引起中毒
紅糖+牛奶:使牛奶的營養價值大大降低
紅糖+牛排:不利於營養的吸收;
紅糖+豆漿:不利於營養的吸收
紅糖+竹筍:形成賴氨酸糖基,對人體不利
2樓:悅悅米兔
不放,放了效果就不好了
薏米、赤小豆、欠實、山藥、紅糖能在一起煮粥嗎?
3樓:匿名使用者
1、紅豆薏米山藥芡實粥有健脾益胃的作用。紅豆薏米芡實粥補氣血、健脾胃的功效是公認的。脾胃為後天之本,氣血生化之源。所以把脾胃調養好是健康的根本。
2、紅豆薏米山藥芡實粥有補腎益精的作用。腎為先天之本,精、氣、神乃人之三寶,芡實不但止精,而亦能生精。
3、紅豆薏米山藥芡實粥有祛溼利水,健脾補肺的作用。薏米主要功效在於健脾去溼,健脾可以補肺,祛溼可以化痰。所以薏米,亦可用於**肺熱肺癰肺痿之症。
和山藥同用,更是相得益彰,互補缺失。
薏米紅豆能否加入枸杞和紅棗
4樓:匿名使用者
薏米紅豆粥能放枸杞是可以一起煮粥,可以各盡其用!各自發揮自己的功效,因為他們在一起不起化學反映就可以的。
紅豆和薏米具有健脾祛溼的作用,而紅棗能健脾養血,枸杞子可以滋補肝腎,這幾種一起食用可以脾腎雙補,用於脾腎虧虛,水溼不化的病證。
5樓:菜花
可以加入枸杞和紅棗。薏米紅豆可以加紅棗和枸杞一起煮。有利於活血益氣,養顏排毒。
紅棗薏米紅豆枸杞湯的做法:紅豆 200g。 薏米 200g。
紅棗50g。枸杞20克。
方法:將薏米仁與紅豆洗淨提前泡發(約十二個小時),泡好的薏米和赤小豆放入鍋中,大火煮開。紅棗和龍眼肉洗淨備用。
等湯煮沸後,加入紅棗和龍眼肉。轉中小火慢燉,至紅豆微開花熟軟即可食用。
6樓:二愣妞
薏米紅豆枸杞紅棗能在一起煮的。有補中益氣,消腫祛溼美白,清熱排毒,護肝,滋脾土、潤心肺的功效。
介紹:紅豆薏米水可以消腫祛溼,紅豆熱量低,富含維生素e及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,養血益氣,古籍說紅豆多食令人瘦。薏米也有美白、清熱排毒的功效。
紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效,紅棗枸杞都有很好的護肝功效。
薏米為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼,味甘、淡,入脾、肺、腎經,具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。薏米生於溫暖潮溼的十邊地和山谷溪溝,海拔2000米以下較普遍。
由於薏米的營養價值很高,被譽為「世界禾本科植物之王」;在歐洲,它被稱為生命健康之禾,在日本,最近又被列為防癌食品,因此身價倍增。薏米具有容易被消化吸收的特點,不論用於滋補還是用於醫療,作用都很緩和。
7樓:癮大技術差
薏米紅豆可以加紅棗和枸杞一起煮。有利於活血益氣,養顏排毒。
紅棗薏米紅豆枸杞湯的做法:
紅豆 200g。 薏米 200g。 紅棗50g。枸杞20克1.紅豆薏米洗乾淨,放入高壓鍋,加水。
2.設定時間為45分鐘。
3.開鍋後,減壓放氣,開啟蓋子,在放入紅棗和枸杞。
4.再擰5-10分鐘,開蓋熬。這樣紅豆湯不會有太多的紅棗酸味。放點兒冰糖。即可食用。
8樓:陪我一同去看海
可以加紅棗,不影響其祛溼功能反而有其他益處,但千萬不要放含溼的東西,比如大米等熬過以後會粘稠的東西......
薏米紅豆粥(湯)為什麼又叫湯呢?因為薏米紅豆粥怎麼煮都不會像其他粥一樣變粘稠,
有人對我說「我在熬薏米紅豆粥的時候,加了一把大米,結果粥就熬稠了,味道那叫一個美啊!」我說:「千萬不能加大米進去!
」為什麼?因為大米長在水裡,含有溼氣,溼性黏稠,所以大米一熬就稠了。紅豆和薏米都是祛溼的,本身不含溼,所以它們怎麼熬都不稠,湯很清。
中醫恰恰是利用了它這種清的性質,來把人體的溼給除掉,一旦加進去大米,就等於加進去了溼氣,所以整個粥就稠了。雖然味道可能更好了,但對於養生來說並非好事,就因為那一把大米,所有的紅豆、薏米就都白費了,功效全無。
除了紅豆薏米粥,大家還可以多瞭解各種食物的性、味,舉一反三,自己進行加減,組成更多適合自己體質的飲食處方來。這樣,食物才能真正成為養生的佳品
腎虛:薏米紅豆加黑豆
腳氣:薏米紅豆加黃豆
咳嗽:意米紅豆加梨
食慾不振、身體羸瘦:薏米紅豆加山藥
洩瀉、腹痛、糖尿病:薏米紅豆加南瓜
體虛、**、遺精、夜尿過多:薏米紅豆加芡實
孕婦:減薏米,加少量黃芪、黨蔘
產婦:減薏米,加大棗、小米、紅糖
神色晦暗、精神不足,甚至心悸、貪睡、心中空虛:薏米紅豆加桂圓
煩躁失眠,或者臉上起紅疹、痘痘:薏米紅豆加百合、蓮子
胃中寒痛、食慾不佳、怕冷:薏米紅豆加生薑
**湯:a、將鮮牛奶煮沸後加入薏米粉3-5克,攪拌一下即可。潤澤肌膚,美白補溼行氣活血調經止痛,排水**。
b、烏龍茶、幹海帶、薏苡仁適量。共研末,沸水沖泡飲用。有**之功效。)
臉上有痘痘可以吃紅豆薏米芡實粉嗎
可以的，我以前張痤瘡經常喝紅豆薏米粥的，薏米是祛溼的，效果很好，要記得不要熬夜，保持充足睡眠，痘痘自然會好的。建議不要盲目相信這種方子。中醫很多方子都針對具體的患者的，適合別人的方子未必適合你，建議你如果真是想要祛痘，最好分清楚自己屬於哪一種痘痘？不同的痘痘祛除方法也不同。但是，清淡飲食，充足睡眠，...
痛風可以吃薏米紅豆嗎，感冒可以吃紅豆薏米嗎
可以的，痛風和溼氣有一定的關聯，而紅豆薏米是清除體內溼氣最好的偏方，紅豆選用赤小豆 它的主要功效是清熱除溼。還有目前市面上流行的赤小豆薏米粉都是可以更有效的去除溼氣，我自己喝的是比農的，它是經過蒸熟低溫熱化研磨成粉的，不僅能祛溼健脾胃還能更好的調理痛風，任何時候喝都適宜，體質偏寒的人可以在湯裡邊加一...
綠豆薏米小米糙米能一起煮粥喝嗎，紅豆薏米黑米糙米能一起煮粥嗎
可以一起煮粥吃的。有健脾利溼,清熱解毒的功效。意見建議 夏天可以經常吃此類五穀雜糧,但是如果脾胃虛寒,則綠豆要儘量少吃。紅豆薏米黑米糙米能一起煮粥嗎?可以的 五穀雜糧粥 功效 補充每日所需植物蛋白 礦物質 微量元素，平衡膳食，促進健康。大米健脾養肺，黑米養肝腎 黑豆滋陰養腎 紅豆養心利肝，薏米通便利...