1樓:今夕何夕是朝夕
食材節瓜
源1條瘦豬肉150克
油適量bai
鹽適量蒜蓉適du量
製作時間:
zhi10分鐘內
用餐人數:步驟1
節瓜去皮dao洗淨。
2切片。
3切絲,用碟盛好,加鹽調味。
4豬肉切片,加入鹽、生粉、生抽、砂糖油醃製片刻。
5將蒜蓉、醃製豬肉放在瓜絲上並放點油,煮飯時放在飯面蒸熟。
2樓:匿名使用者
節瓜絲瘦
肉湯du
主料節瓜500克zhi、瘦dao肉150克、木專耳100克、粉絲50克
輔料油適量、屬鹽適量、姜適量、雞粉適量、豆粉適量、生抽適量步驟1.木耳用水泡洗過,再準備一小塊姜。
2.瘦肉切成絲放在碗內,加入少量鹽、油、豆粉、生抽、雞粉調味。
3.節瓜2只,約1斤。
4.切成絲。
5.粉絲少許,約50g。
6.用水泡浸約15分鐘。
7.用薑片起油鍋,把木耳放入鍋中炒熱。
8.再把節瓜絲放入鍋內一起炒熱。
9.準備一煲清水,把炒熱的木耳和節瓜絲倒煲內。
10.水滾後慢火煲約15分鐘。
11.然後把肉絲、粉絲放入煲內,煲約3分鐘。
12.一道清甜的湯就完成了,
小貼士木耳的節瓜絲一定要炒熱再放入水中,這樣味道會好一點,瘦肉不宜滾時間太長,調味時放入一些雞粉,肉會更嫩。
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3樓:蘇一緣
1準備好所需材料;
2黃花菜浸泡軟;
3然後洗乾淨打個結;
4節瓜去皮切塊;
5瘦肉切薄片,加適量油、生抽和澱粉拌醃一下;
6鍋中加水4碗放入薑片,燒開後下節瓜和黃花菜煲20分鐘;
7等節瓜煮軟後下肉片和紫菜稍滾片刻,下鹽調味就可以了。
4樓:匿名使用者
1.食材:節瓜、裡脊肉和史雲生高湯包。
2.將2包史雲生高湯倒入煮鍋中。
3.倒入適量的清水。
4.蓋鍋蓋,大火燒開。
5.煮湯期間,將裡脊肉洗淨,切絲,放入碗中,加入適量的史雲生調味雞汁、生粉拌勻。
6.醃製一會。
7.將節瓜洗淨,切塊。
8.湯燒開,揭蓋,放入醃製好的肉絲,大火煮至肉絲熟透。
9.放入節瓜。
10.放入適量的冬菜。
11.蓋鍋蓋,大火煮至節瓜熟。
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5樓:禹舜棋
魚尾節瓜湯bai
【材料】:
主料:草魚尾du350克,西洋參zhi12克,豬腿肉240克,節瓜500克;
調料dao:姜適量,鹽適內量;
【做法】:
1、材料容
毛節瓜瘦肉湯怎麼做好吃,毛節瓜瘦肉湯的家
6樓:魂牽夢縈
主料毛節瓜
半隻瘦肉
100克輔料鹽
適量油適量步驟
1.洗乾淨毛節瓜
2.肉切片用姜酒鹽和少量澱粉醃半個小時。
3.毛節瓜刨去瓜皮去瓜襄
4.刨成細絲。
5.鍋內加適量水,水開後放入瘦肉片
6.放入毛節瓜後加入適量油再次燒開後放少許鹽調味即成
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7樓:鵝子野心
瘦肉蝦皮節瓜湯
材料主料:節瓜300g;
輔料:瘦肉100g、蝦皮20g、蔥花適量
步驟1.瘦肉切成片,用油,鹽,薑絲等醃10分鐘以上;
2.節瓜去皮,切成適量大小的塊備用;
3.熱油鍋,放入醃好的瘦肉炒香後再下洗淨的蝦皮;
4.注入適量的開水,約三碗左右;
5.水開後煮至湯出味約五分鐘後再放入切好的節瓜;
6.大火煮開轉小火再煮約15分鐘,加鹽調味,最後撒蔥花即可!
8樓:匿名使用者
兩個做法:
做法一:瘦肉切小片/小條,拌上生粉,節瓜去皮,切厚段/片,水燒開,放瘦肉,放節瓜,煮開後,調味,一般是放鹽就好,我不吃雞 精味精,所以只放鹽(你要是喜歡廣東那種燉得很爛的,煮久點)。
做法二:瘦肉拌生粉(也可不拌,不拌口感柴),節瓜去皮,切厚段/片。座鍋放油燒熱,下瘦肉炒香,放少量鹽,放水燒開,放節瓜。煮熟節瓜後,調味起鍋。
兩個做法不同味道。怕肉腥 可在湯裡放一片姜。
怎麼做好吃,瘦肉節瓜湯的家常做法
9樓:匿名使用者
食材來老節瓜750克
肉片200克
清水500毫升源
蔥適量bai
用餐人數zhi:
步驟 1
老節瓜,去皮dao,切片備用。
 2瘦肉切片,清洗備用。
 3在鍋內放入姜及油。油熱後放入水。
 4水煮開後,放入老節瓜。
 5然後放入豬肉。
 6煮10分鐘。
 7然後放入蔥花。
 8再煮1分鐘,即可上碟。
節瓜豬肉湯怎麼做
10樓:再涼過人心
主料裡脊肉200g節瓜320g
輔料史雲生高湯2包 史雲生調味雞汁適量
天津冬菜適量 生粉適量
清水適量
節瓜肉片湯的做法步驟
節瓜肉片湯的做法**11. 食材:節瓜、裡脊肉和史雲生高湯包。
節瓜肉片湯的做法**22. 將2包史雲生高湯倒入煮鍋中。
節瓜肉片湯的做法**33. 倒入適量的清水。
節瓜肉片湯的做法**44. 蓋鍋蓋,大火燒開。
節瓜肉片湯的做法**55. 煮湯期間,將裡脊肉洗淨,切絲,放入碗中,加入適量的史雲生調味雞汁、生粉拌勻。
節瓜肉片湯的做法**66. 醃製一會。
節瓜肉片湯的做法**77. 將節瓜洗淨,切塊。
節瓜肉片湯的做法**88. 湯燒開,揭蓋,放入醃製好的肉絲,大火煮至肉絲熟透。
節瓜肉片湯的做法**99. 放入節瓜。
節瓜肉片湯的做法**1010. 放入適量的冬菜。
節瓜肉片湯的做法**1111. 蓋鍋蓋,大火煮至節瓜熟。
節瓜肉片湯的做法**1212. 即可關火。
11樓:匿名使用者
原料:節瓜250克,豬瘦肉100克,鹽少許。
製法:1、將節瓜颳去表皮、除瓤子,洗淨切片;豬瘦肉洗淨切片。
2、一起放入鍋內,加水以文火煨湯,肉熟後以鹽調味即可。
12樓:陌上_卿名酒酒
材料節瓜是夏日應季蔬菜之一,口感鮮甜,清熱消暑。節瓜滾湯、煲湯皆可,節瓜滾鹹蛋湯、節瓜煲排骨湯是家常靚湯,節瓜花膠雞腳湯更是營養美容兼備,是女士美顏佳品。今天要介紹的節瓜瘦肉湯,用瑤柱和冬菇提味,鮮香甜潤,非常可口。
3-4人份節瓜:1個(約600克)瑤柱:30克瘦肉:
500克冬菇(幹):8朵蜜棗:2粒姜:
2片水:8碗
做法1. 節瓜洗淨去皮,切大塊;
2. 瑤柱洗淨,泡軟;用手輕輕搓洗冬菇的菇傘,刮掉蒂上的黑色物質;
3. 瘦肉洗淨切塊;
4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分鐘,轉小火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。
節瓜湯的做法大全 節瓜煲湯怎麼做
13樓:張小胖
節瓜鯽魚湯
用料:節瓜500克,鯽魚400克,大蒜、生薑、精鹽、味精、香油、花生油各適量。
做法:1、鯽魚去鱗、鰓、內臟,洗淨。節瓜颳去外皮,洗淨,切成片。大蒜、生薑去皮洗淨,切成絲。
2、鍋置火上,放入花生油燒熱,放入鯽魚,將兩面各煎一下,推至一邊,下蒜、薑絲爆鍋,加入適量清水燒沸,倒入節瓜片,煮至魚熟爛,加入精鹽、味精、香油調味即成。
節瓜海鮮湯
材料:沙蝦250克,帶子8只,花蛤500克,節瓜1個450克,香蔥,香菜,胡椒粉各少許,姜4片
做法:1、蝦放冰箱速凍1小時後去殼,用牙籤挑去蝦腸。
2、帶子在購買時,檔主己代為剖乾淨。
3、花蛤買回來用淡鹽水養3一4小時去泥沙。
4、然後燒開水放入花蛤,稍煮片刻待殼開口撈起,去殼洗淨泥沙。
5、節瓜颳去皮洗淨,切長塊狀。
6、熱鍋下油,放入薑片爆香,加入節瓜繼續爆透,加入適量清水煮至節瓜熟透。
7、加入帶子、蝦仁、花蛤肉、胡椒粉煮至全部材料熟透。
8、最後加入怱、麻油和香菜、食鹽調味即可。
蝦皮鹹蛋節瓜湯
材料:節瓜1根,鹹蛋1個,蝦皮少許,薑片適量,大地魚粉適量,鹽適量,雞精適量
做法:1.節瓜去皮後切塊;鹹蛋將蛋黃和蛋白分開;蝦皮洗淨。
2.水燒開後,加入薑片及大地魚粉,煮沸後加入節瓜和鹹蛋黃。
3.煮10分鐘後加入鹹蛋白攪拌均勻,然後加入蝦皮。
4.最後加入適量鹽和雞精調味即可。
節瓜肉片湯怎麼做
14樓:匿名使用者
主料裡脊肉、節瓜
輔料高湯、調味雞汁、天津冬菜、生粉、清水
做法編輯
1.食材:節瓜、裡脊肉和高湯包。
2.將2包高湯倒入煮鍋中。
3.倒入適量的清水。
4.蓋鍋蓋,大火燒開。
5.煮湯期間,將裡脊肉洗淨,切絲,放入碗中,加入適量的調味雞汁、生粉拌勻。
6.醃製一會。
7.將節瓜洗淨,切塊。
8.湯燒開,揭蓋,放入醃製好的肉絲,大火煮至肉絲熟透。
9.放入節瓜。
10.放入適量的冬菜。
11.蓋鍋蓋,大火煮至節瓜熟。
12.即可關火。
15樓:
前言喜歡吃節瓜,炒個豬肉片,清甜且下飯。
絲瓜瘦肉湯怎麼做,絲瓜瘦肉湯怎麼做好吃
原料 絲瓜一斤,肉片三兩,碎米芽菜兩大匙,澱粉兩匙。做法 1 絲瓜去皮洗淨後切滾刀塊,肉切薄片用澱粉 鹽一小匙抓勻碼味。2 鍋置火上放油燒至六成熱,放入芽菜 沒有芽菜的話,用榨菜代替也行 炒出香味。3 加入約一升水,燒沸後倒入絲瓜塊。4 放適量鹽和一大匙油 如果用湯煮的話,那就不再放油了,化豬油很香...
豬肉湯能天天喝嗎,瘦肉燉湯怎麼做,常喝瘦肉湯有什麼好處?
1 目前沒有報道豬肉湯天天喝對人體的具體損壞病歷 案例 2 目前的 豬肉 由於飼養豬的情況複雜豬肉的品質也複雜。我知道的飼養場 只是個案,不代表全國 飼料新增劑中是有不易天天食用的成分。具體成分留給 5 說 3 就人體對氨基酸 微量元素 等 就簡單的說營養 的需求,不建議長期食用一種同一種食品 或你...
絲瓜瘦肉湯的做法,幾種絲瓜肉片湯的做法
絲瓜與豬肉相配製湯,是流傳於民間的常用美絲瓜瘦肉湯容湯餚 絲瓜具有一種獨特的清香味,營養豐富,清香怡人,綠裡透白,無論是炒食,還是做湯,或配素配葷,味道都純正鮮美,深受人們喜愛。製作材料 絲瓜150g 豬裡脊肉100 蔥1根 姜2片 鹽1茶匙 5g 白胡椒粉1 2茶匙 3g 香油1茶匙 5ml 高湯...