1樓：山人老施答了題
典型的胸悶氣短,好象是氧氣不新鮮不夠用似的!胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。
它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早症狀之一。不同年齡的人胸悶，其**不一樣，**不一樣，後果也不一樣。
一、功能性胸悶（即無器質性病變的胸悶）：在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放鬆、調節情緒，很快就能恢復正常。
像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必**。
二、病理性胸悶（即有器質性病變的胸悶）：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由於身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性的胸悶。如：
1.呼吸道受阻：氣管支氣管內長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓（甲狀腺腫大、縱隔內長腫瘤）； 2.
肺部疾病：肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸； 3.心臟疾病：
某些先天性心臟病風溼性心臟瓣膜病、冠心病、心臟腫瘤； 4.膈肌病變：膈肌膨升症、膈肌麻痺症； 5.
體液代謝和酸鹼平衡失調等。 病理性胸悶可以突然發生，也可以緩慢發生。突然發生的多數是由於急性外傷性或自發性氣胸，急性哮喘、急性氣管內異物心臟病急性發作、急性肺梗塞等。
緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，症狀逐漸加重。兒童發生胸悶多數提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤；青年人發生胸悶多數提示患有自發性氣胸、縱隔腫瘤、風溼性心臟瓣膜病；老年人發生胸悶多數提示患有肺氣腫、冠心病等。 總之，對於胸悶必須引起重視，以免延誤必要的**。
你應該到醫院去進行胸部透視、心電圖、超聲心**、血液生化等檢查以及肺功能測定，以便臨床醫師進一步確診。胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難。
它可能是身體器官的功能性表現，也可能是人體發生疾病的最早症狀之一。不同年齡的人胸悶，其**不一樣，**不一樣，後果也不一樣。 壓力大了，睡眠不足，心情不好導致肝鬱氣滯（胸悶，胸痛），頭暈心悸，煩躁易怒，浮躁，注意力不集中。。。
所以應該：1.慾望少點， 2.
攀比的心態少點， 3.知足常樂的心理多點 4.心態平衡點， 5.
根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。6.改變能改變的，接受不能改變的。
不要迷失了自己
2樓：匿名使用者
常見的需要考慮肺臟和心臟的原因。因為心臟是管血液**的，而肺臟是管氧氣**的。所以人體氧氣和血液的**不足都會導致胸悶缺氧。
另外有一種心臟神經官能症，也會引起植物神經功能紊亂而引起胸悶，短氣。如果有咳嗽，咳痰喘氣的情況，就需要考慮肺部的問題。如果胸痛，乏力，心慌，則需要考慮心臟的問題。
建議到正規醫院做一個胸片，以及心電圖的檢查，還需要做一個心臟彩超。以明確肺部和心臟的問題。平時需要清淡營養飲食，加強鍛鍊，保持充足的睡眠，情緒要平穩。
如果上面的檢查都是正常的，就需要考慮心臟神經官能症，這個事和精神有很大關係。所以需要保持心情的舒暢，多與人溝通交流。
3樓：
感覺缺氧,首先應該去醫院檢檢視問題出在那裡,因為呼吸系統和迴圈系統等出現問題均可導致缺氧的症狀,如果檢查沒有器官實質病變,那麼就需要在日常生活作息上改善症狀,比如早起做適當的運動,效果最好的運動為以自己能承受的速度做蹲起運動,平時加強體育鍛煉以車代步,樓層較底避免乘坐電梯可嘗試爬樓梯,如果條件允許可以做一些有氧運動,如太極拳,快步走,慢跑,瑜珈等,飲食方面應該戒菸少飲酒
4樓：匿名使用者
經常感到缺氧可能是肺功能不佳，可以到醫院呼吸科檢查一下肺功能，再對症下藥。
5樓：匿名使用者
可以去醫院檢查一哈，情況不嚴重的話不想天天去醫院吸氧，可以在家買個艾潤的氧氣瓶用用，缺氧的時候可以吸一下，對於緩解缺氧有很好的效果的，天貓京東和他們的官網都可以直接售賣，很方便的。
6樓：yihan餜毜
以在家買個艾潤的氧氣瓶用用，缺氧的時候可以吸一下，對於緩解缺氧有很好的效果的，天貓京東和他們的官網都可以直接售賣，很方便的。
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