1樓：匿名使用者
主料:紅糖5克
輔料:紅棗10克、桂圓適量、水1升、枸杞5克第一步：紅棗切片。
第二步：桂圓適量去殼。
第三步：水中放棗片、桂圓大火煮沸。
第四步：加入紅糖、枸杞攪勻大火煮沸。
第五步：盛出即可飲用。
2樓：匿名使用者
這種情況的紅糖水煮法如下：
一、楂桂枝紅糖湯：
將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。
【功效】具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。
二、黑木耳紅棗飲：
將黑木耳、紅棗洗淨。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。
【功效】具有補中益氣，養血止血，美膚益顏功效。適用於月經過多，貧血及身體虛弱者。
三、姜棗紅糖水：
將乾薑、大棗洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。
【功效】具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。
經期飲用紅糖水是正確的做法，有諸多功效，同時紅糖水平時亦可飲用。
紅糖裡面含有葡萄糖，可以快速的補充女人的體力，這個時候喝紅糖水，對於月經的順暢也有很好的調節作用，比如加快血液迴圈，活絡血氣，減少疼痛的作用等等。
月經喝紅糖水可以讓身體變暖，中醫認為，紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血的作用，在月經期間，每天保證一杯紅糖水，女性的氣色就比較好。
月經期間喝到丈夫給準備的紅糖水，細心體貼的呵護，能讓女性心情愉悅，減少生理疼痛，能增進夫妻感情。
另外孕婦產後，有些失血過多的情況，可以在產後補充一些紅糖水，增加血容量和體能，利於產後的恢復，對子宮的收縮恢復也有好的促進作用。
3樓：匿名使用者
煮紅糖水，女朋友的月經期，你是怎樣照顧她的，今天就來為愛人煮一道紅糖水
4樓：匿名使用者
用現成的紅糖加上姜來煮就可以了 可以放點紅棗
5樓：匿名使用者
鍋裡放適當水，然後把紅糖放進去。也可以加點紅棗，枸杞什麼的，等水燒開。紅糖化完就好了
6樓：汝州魚兒
幾片生薑片要新鮮的,用水煮開,紅糖根據自己的口味放,不過不太好喝,不過超治.
為了自己的身體一定要喝啊!!
7樓：匿名使用者
紅糖加上些許薑片，放在鍋裡，適量水煮
不難喝，還有些效果的
8樓：下班就睡
到超市買現成的紅塘，用開水衝好就行 了
9樓：寒潭水珠
直接用開水衝就可以了，裡邊可以加桂圓，共煮，補血
10樓：百度使用者
鯽魚湯其實也很好的。
11樓：檸檬少女
1.紅棗切片，桂圓去殼，鍋中倒水，放入桂圓和紅棗片。
2.大火煮沸，加入紅糖5克，枸杞5克，攪拌均勻，煮開即可。
3.準備檸檬對半切開，切出兩片，鍋中燒水，加入薑片，紅糖。擠入檸檬汁放入鍋中，放入紅棗和枸杞，煮20分鐘即可。
女生姨媽來時喝紅糖水，紅糖水應該怎麼製作，求詳細方法
12樓：匿名使用者
1、鍋中加入一大碗水，水燒開後，放入紅糖，用勺子攪拌均勻，大火煮2分鐘
。2、加入大蒜，大火煮3分鐘即可（如果是風寒感冒還有咳嗽就加上大蒜，沒有咳嗽就不用加了）。
擴充套件資料
紅糖水就是紅糖用熱水衝開的水。紅糖水並不能促進血紅細胞再生，紅糖的原料是甘蔗，紅糖 95% 以上的成分為蔗糖，另外還含有維生素和微量元素，除了補充能量，並無其他特殊的功效。
建議不要在睡前喝，那樣很可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿病，同時還可能出現發胖、齲齒等症狀。
紅糖是上世紀七十年代八十年代的營養補充品，地位相當於今天的葡萄糖。紅糖水只能補充能量，並無任何特殊的醫療保健功效。
13樓：大大f是我
1.生薑洗淨切片備用；
2.大棗泡一下之後去除棗核備用；
3.鍋內加水，放入薑片煮開；
4.煮一會後加入紅棗，繼續煮；
5.最後加入紅糖，用勺子攪拌均勻，繼續煮幾分鐘關火；
6.盛出晾冷後即可飲用。
14樓：語未落下
女生姨媽來時喝紅糖水，
紅糖水應該怎麼製作，
求詳細方法
開水裡放紅糖就是這麼簡單？
15樓：匿名使用者
水燒開後直接加紅糖用勺攪勻就可以喝了,另一種方法是水燒開後把紅糖放裡再燒一開,就行.
16樓：匿名使用者
女生生理期時喝點紅糖
水是很好的，既補充水分還能保暖。紅糖水製作並太複雜，紅糖要買***點的，開水衝調即可。但是喝法上說一下自己的心得：
1、超市一袋紅糖400克裝的，分成三份使用。在朋友來的第二天早上空腹喝（取一份紅糖），糖水濃淡隨意，不用吃早飯，在上午的半天內全部喝完就行。
2、以後每個月的生理期第二天都要這樣喝紅糖水，堅持3-5個月，可以減輕肚疼舒服很多。
3、這樣喝紅糖水的好處就是能讓每個月的經血塊都排的乾乾淨淨的，不留尾巴。
17樓：手機使用者
一勺紅糖 倒一杯開水 根據情況決定量
18樓：1789216858導師
最好是加點生薑，再加開始衝就好了
19樓：信中無別人的
紅糖放碗裡
倒進熱水攪拌
20樓：匿名使用者
紅糖生薑片紅棗入鍋放水煮，煮好濾掉剩餘物，取清液，也可以多煮一會，等水被蒸發到配料以下後取剩餘物泡水喝，剩下的裝罐備用，喝時加點蜂蜜味道極佳，如果要有點情調的話加點玫瑰花瓣也是不錯的選擇，懶人方法可以直接紅糖研磨泡水，或者超市買紅棗枸杞茶，某寶也有封裝的補血方，**90以上為佳。
21樓：朕一直都在灬
紅糖加熱水，這麼簡單還要問……
怎麼煮紅糖水，紅糖水怎麼煮才好喝
紅糖水要怎麼熬才好喝？紅糖水怎麼喝？一紅糖加生薑，暖胃驅寒，活血止痛，二紅糖加蜂蜜，排毒養顏滋潤 三紅糖加桂圓，養心安神，四紅糖加山楂，健胃消食。姜要是老的，並且是拍扁就行了，與水同時煲開再回入紅糖，一般一碗水要小半塊紅糖就可以了。只要熬出味就行了，至少是十多分鐘。楂桂枝紅糖湯 材料 山楂肉15克，...
紅糖水怎麼煮？直接用熱水泡嗎，紅糖水必須用煮沸的開水沖泡？
每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的，他能促進血紅細胞的 使身體內血液的質量得到保證。但是建議你不要在睡前喝，那樣很可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿病，同時還可能出現的是發胖 齲齒等其他症狀。你可在睡前喝適量白開水，這樣可以幫助身體在夜間的新陳代謝，隨著早晨的排尿，就可把前一天身體所存...
痛經時喝紅糖水該怎麼煮是水燒開後下紅糖然後再攪拌一下就可以直接喝了嗎？還是應該下點別的什麼呢
月經來了最好不要喝紅糖水，會更痛的 可以放點生薑哦，紅糖生薑水，效果很好的 最好是放點姜，加一點枸杞，紅棗，先後方的順序無所謂，這幾味都是暖，生血的 其實，不必這麼麻煩，泡開就行了！女人例假為什麼喝紅糖水 白糖和紅糖雖為同一種物質所製作，但效果卻完全不同，女人例假期間適當飲用紅糖水會對自己的身體更有...