每天晚上想事情就會變得消極和極端,精神有病

2021-03-10 18:21:20 字數 695 閱讀 4612

1樓:y清風

因為你很敏感,責任抄

心也很襲強,但是承受能力卻bai不是很強,經常覺得自己做的du事不是最好的zhi,夜晚dao安靜的時候就會懷疑自己的為人處事,而且承受力也不是很強,擔心所有的事,才會變成這樣的,放輕鬆些,其實,什麼事也沒有

2樓:

晚上比較安靜,活動也較少,人的心理就會比較敏感,很多人都跟你一樣專

的,包屬

括我。希望自己不要想那麼多也很容易,多找一些朋友,在晚上多參與一些社交活動,一起出去吃飯、逛街,或者請朋友來一起聚會等等,玩累了以後就只會想好好休息了,不會再敏感的思考太多了。

3樓:

我也有過你這樣的狀態,沒關係的,分散注意力,儘量避免去思考一些問題,做點輕鬆的事情,會好一點。還有儘量讓生活充實、忙碌起來。

4樓:匿名使用者

我也有時候這樣啊,沒事的,晚上比較安靜,所有注意力都在問題上了,精神和身體都很疲乏,所以很容易極端

5樓:此使用者名稱已瑁

精神病的人不會說自己有神經病的,你放心吧

6樓:牌號

晚上人的感情指數最高 很容易做衝動的事和決定 特別是墮落 我也是

7樓:匿名使用者

就是胡思亂想

很多人都有

為啥每天晚上睡不著,每天晚上都睡不著

思想壓力大過多考慮所至 你還沒困啊,困了就睡得著了。每天晚上都睡不著 那要不要來和我.每天晚上睡不著 晚上睡不著覺怎麼辦?桑椹60克 煮水,加白糖少量,睡前服,三日即好 這要靠自己調節 運動加規律生活加調整心態定能改變 找個聊天聊著聊著就睡著了 怎麼每天晚上都睡不著了 建議經常食用紅棗 薏米 玉米 ...

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