1樓：零零久
土豆泥食材：土豆1個。
做法：先把土豆去皮洗乾淨後切成小塊，然後放入鍋內隔水蒸熟後取出碾成泥即可。
營養成分：土豆含有豐富的氨基酸、蛋白質、優質澱粉、維生素及膳食纖維等多種營養元素，可以滿足寶寶身體的營養需求。其中所含的蛋白質和維生素b族可以增強寶寶記憶力，維生素c可以提高寶寶抵抗力。
2菠菜泥
食材：菠菜3—4棵。
做法：先把菠菜放入鹽水裡浸泡30分鐘，然後放入沸水中焯一下，撈起；再在鍋內重新放入適量清水，將菠菜放進去煮熟後撈出，去掉梗留下葉子，最後把葉子切小段放入攪拌機中攪碎，去渣濾出菜泥即可。
營養成分：菠菜泥含鐵和葉酸較多，對寶寶的腦部發育有好處，還可以預防寶寶缺鐵性貧血；而且其營養豐富，還能給寶寶身體補充各種維生素、膳食纖維以及其他微量元素等，有助於提高寶寶身體免疫力及骨骼、牙齒髮育等。
3胡蘿蔔泥
食材：胡蘿蔔1根。
做法：先將胡蘿蔔洗乾淨，切成小塊，然後把胡蘿蔔放入清水鍋中燉煮，待煮熟後將胡蘿蔔塊撈出搗碎成泥即可。
營養成分：胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素可以在體內轉化為維生素a，能提高寶寶免疫力，防止呼吸道和泌尿道感染，對寶寶生長髮育起著重要作用。
4山藥泥
食材：山藥1根。
做法：先把山藥去皮洗乾淨後切成小塊，然後放入鍋內隔水蒸熟後取出碾成泥即可。
營養成分：山藥營養豐富，有健脾補氣、益腎養胃、促進消化的作用，非常適合嬰幼兒食用，而且其中所含的免疫促進活性黏蛋白還有增強寶寶抵抗力的作用。
5蛋黃泥
食材：雞蛋1個。
做法：先把雞蛋放在鍋中加水煮熟撈出，剝掉蛋白取出蛋黃用勺子碾碎，加入少量的開水調勻即可。
營養成分：蛋黃營養豐富，含有大量的鐵質、卵磷脂、優質蛋白和維生素等，能夠促進寶寶的大腦發育，對成長非常有好處。
6南瓜豆腐泥
食材：南瓜一塊，豆腐一塊。
做法：先將南瓜去皮去籽，洗乾淨後切成小塊，然後把南瓜放入鍋中隔水蒸熟，再取出搗碎成泥備用；把豆腐放在高湯中煮熟取出，再研磨成泥狀，最後把南瓜泥與豆腐泥按1:1的比例調勻即可。
營養成分：南瓜的口感香甜，營養價值也很高，它富含糖類、維生素、蛋白質以及寶寶所需的各種氨基酸，鋅含量也比較高，能促進寶寶的大腦發育；豆腐中富含鈣質，而且易消化，寶寶食用對身體大有好處。
怎麼給寶寶做果泥和蔬菜泥，寶寶吃的果泥菜泥怎麼做
泥類輔食果泥 將水果洗淨去皮，去核，切成碎塊狀，加適量糖，隔水蒸爛，攪拌成泥。蘋果泥 蘋果切開，用匙輕輕刮下泥狀物即可 寶寶吃的果泥菜泥怎麼做 如胡蘿蔔 土豆 白薯等，可將它們洗淨後，用鍋蒸或用水煮軟，碾成細泥狀喂嬰兒，菜類可選用白菜心 油菜 菠菜等。把菜洗淨後，切成細末，再用小許植物油炒熟即可食用...
輔食菜泥都什麼蔬菜，寶寶月可以吃什麼樣
胡蘿蔔泥 食材 胡蘿蔔半根 做法 1 將胡蘿蔔洗淨，切小塊。2 將蘿蔔放入清水鍋中燉煮。3 煮熟將胡蘿蔔塊搗碎成泥即可。青菜泥 食材 青菜葉100g 做法 1 洗淨菜葉，用手撕碎。2 鍋內燒水，將菜葉倒入沸水中，煮10分鐘。3 將煮爛的菜葉和水一起倒入不鏽鋼篩子中，濾去水分，再用不鏽鋼勺在篩中刮壓過...
月的寶寶吃什麼果泥好，五個月的寶寶吃什麼果泥好
您好，可以參考hipp免敏南瓜泥，有機食品。寶寶吃什麼果泥好 根據寶寶的年齡選擇合適寶寶的果泥，一般半歲開始就可以餵食寶寶一些果泥了，最好是長牙之前吃不了的水果果泥，例如蘋果的，桃子的等。當然選擇媽咪廚房的果蔬泥也是可以的。孩子四個月以後可以新增輔食，這時候就可以吃一些水果泥，香蕉，火龍果，獼猴桃，...