1樓:公良迎梅茅頡
如果是消化不良等,可以幫助消化.同時可以增進食慾.
但是胃酸過多就最好少喝
2樓:圈手
酸奶油助於消化,有些人喝其他牛奶會產生腹脹等不適而酸奶就沒有這些反應,一般來說酸奶對於腸胃是有一定好處的,增加場內有益菌.
3樓:匿名使用者
喝酸奶切忌空腹,那樣對胃粘膜會有損傷的,但除此之外還是益處多多
4樓:匿名使用者
一般對老年人的益處大些,年輕人腸道的菌原本就很活躍了,沒有必要刻意補充。
5樓:漢褒褒
據說是對腸胃都好,但是不知道有沒有科學依據。反正現在很多東西都相信不了啊,有說不好的,有說好的。誰知道了。
反正大家都是小白鼠,長壽那只是個說詞。喜歡喝就喝。自自然然。
放開了活。
6樓:牢旋徐桀
酸奶可以幫助消化,但對胃不一定好,因為酸奶多數是冷藏的,胃不好的人也許受不了的
7樓:狠心做人闖天涯
喝酸奶對胃有什麼好處
晚上喝酸奶會對胃不好嗎
8樓:國寫
沒有聽說過。即使吃,又能吃多少呢,不會造成不良影響的。
9樓:匿名使用者
胃不好的話不建議喝酸奶,胃不好首先要注意自己的飲食調理,日常吃些養胃健胃的食物,不吃刺激食物。每天可以喝些稀健丁香茶,稀健丁香茶是養胃健胃的好幫手。
喝酸奶對胃有什麼壞處,喝酸奶對胃好嗎
空腹時胃酸濃度較高,胃潰瘍和胃酸過多的人,應當避免空腹吃酸味食品,否則會加重病情或者引發胃病。如果是消化不良 胃酸過低的人,那麼吃飯的時候喝酸奶,反而有促進消化的作用。喝得過多酸奶會導致胃酸過多,影響胃黏膜及消化酶的分泌,降低食慾。胃酸過多 常常覺得脾胃虛寒 腹脹者,更不宜多飲。對於健康的人來說,每...
睡前喝酸奶好嗎 睡前可以喝酸奶,睡前喝酸奶好嗎
1 睡前可以喝酸奶,酸奶主要是富含乳酸桿菌,僅僅只是起到調節腸道菌群的作用,具有助消化 防止肥胖的作用,而且酸奶熱量比較低,沒有富含其他能量的物質,所以睡前是可以喝酸奶的。2 睡覺前喝酸奶對身體有很多好處。首先,經常失眠的人,在晚上睡覺之前喝一杯酸奶有助於幫助睡眠,心情會放鬆很多。因為現在的年輕人壓...
萵筍煮湯睡前喝對睡眠有幫助嗎,睡前喝酸奶對睡眠有沒有幫助
下列食物有助於催眠 1.食醋催眠 有些人長途旅行後,勞累過度,夜難安睡,可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲後靜心閉目,不久便會入睡。2.糖水催眠 若因煩躁發怒而難以入睡,可飲一杯糖水。因為糖水在體內可轉化為大量血清素,此物質進入大腦,可使大腦皮層抑制而易入睡。3.牛奶催眠 牛奶中色氨酸是人體八種必需...