1樓：追著跑的小風箏
壞處一：練多了跆拳道大腿會變粗 跆拳道有很多腿法，大腿的肌肉是最常用到，而且也不能**,最多把你的肥肉變成肌肉，或者變得緊實點;
壞處二：訓練過程中操作不當會損傷自己 練習跆拳道，需要練習許多的動作，有時候訓練不當，很容易發生意外導致受傷、肌肉拉傷之類的;
壞處三：可能會導致孩子性格驕橫 學了跆拳道之後，可能思想上會發生變化，覺得自己很厲害，容易把持不住讓他有些驕橫，或者耽誤一點時間，但都是輕微的。
壞處四：跆拳道實戰性並不強 很多人說跆拳道不是一門實戰的武術，當遇上壞人的時候，是沒有空間給你施展跆拳道那華麗的腿法的。並且跆拳道太氾濫，魚目混珠的多。
2樓：匿名使用者
跆拳道也是一門不錯的格鬥術，學好了一樣能防身。另外還有散手、泰拳、截拳道等等，都是實戰型的，都是很好的防身術。這就看你用不用心去學，不要貪多，專心練一樣，有了一定基礎才能更好的提高自己的技術。
至於說練跆拳道的壞處，也無非是跆拳道館太多，想找到一個真正的好道館不容易。但我個人認為國術並不比外來的差、規範場館和體育學校都有專業老師的教授，對習武者來說既放心也方便。
3樓：匿名使用者
防身學跆拳道不是最好的辦法，建議你學散打，
跆拳道動作華麗，腿功高舉高打，對初學者很難運用，而且重心很容易不穩，成為對手攻擊的弱點。
如果你是女孩，天生力量小，最好學些四兩撥千斤的技巧，散打中就有很多這樣的技巧
4樓：匿名使用者
跆拳道本不是國學的，建議學習下中國武術 ，，
5樓：愛喵喵極好的
練什麼跆拳道練籃球多好啊
學跆拳道有什麼好處？什麼壞處？
6樓：傲骨無痕
跆拳道是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。
練習跆拳道的好處：
1. 有利於發達有力的肌肉。
2. 培養活動力，培養應付任何難關的能力。
3. 培養方向轉換的能力。
4. 培養在一定空間使身體迅速的從一個地點移到另一個地點的活動能力。
5. 使關節、肌肉及筋更加柔韌有節奏性。
6. 發達末梢神經和視覺。
7. 培養集中力，取消雜念。
8. 學會移動身體的方法和技術。
如果說壞處的話就是如果不注意訓練方法容易導致自己身體受傷。
7樓：手機使用者
好處是鍛鍊身體，壞處是把腿練粗了。
女孩學跆拳道有什麼好處，有什麼壞處
8樓：匿名使用者
女生學跆拳道有哪些好處？有哪些壞處？
從健身角度來說，女生練習跆拳道，可以使身體健美勻稱，根據不同強度會有不同的**效果從防身的角度來說，大部分女生身體較瘦弱，不適合學散打或拳擊，或者可以說學習後的效果不好，而跆拳道不需要練習者太強壯，只要身手敏捷就可以了，對女生來說比較實用。
女生學跆拳道有何好處？
2.1、鍛鍊右腦
孩子練跆拳道可以鍛鍊右腦,在練習過程不單是骨骼肌肉的收縮,而是空間感知、經驗、型別識別等右腦功能的綜合發揮,所以對於兒童大腦的空間轉換以及形體的感知都是有很好的鍛鍊的效果的。
2.2、提高柔韌
跆拳道的動作中有各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作,可使幼兒的肌肉和力量得到增強,肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強兒童的體力和柔韌性。
2.3、****
跆拳道訓練可分解機體內多餘的脂肪,加快新陳代謝,起到很好的****功效,讓身體挺拔、修長、充滿青春活力。
2.4、促進長高
持續的訓練能促進骨骼的生長,提高心肺功能,據國際權威機構研究,從小參加跆拳道訓練的人,成年後比不參加訓練的人平均高出5-10釐米。
女生學跆拳道有什麼壞處？
每個人興趣愛好不同，有些喜歡剛烈的，有些喜歡優柔的。沒有明確的好壞之分，就看自己內心是否喜歡，是否感興趣。
9樓：彝月
學跆拳道最大的好處就是被人欺負的時候可以很好的保護自己，沒有什麼壞處的，如果非要說，學會很累的
10樓：匿名使用者
女孩子學跆拳道當然有好處拉，首先學習跆拳道可以使自己保持好的身材，提高自己的身體協調性，其次，女孩子學習跆拳道在必要的時候可以起到防身的作用，要知道，現在外面壞人多，尤其是女孩子特別要注意，學習一些簡單的防身術或者格鬥技巧是很有用的，再次，跆拳道的中心思想是禮儀，女孩子學習跆拳道可以增加自己的涵養，對於以後在工作和學習中怎麼與人交流有很大作用。這是我個人的看法，僅供樓主參考，對了，最後我還要強調一點，現在外面的道館特別多，水平也參差不齊，建議樓主在決定去之前好好打聽一下，最好找那種以教跆拳道及散打為主的道館，那些健身房裡面教的我勸樓主最好不要去。
11樓：匿名使用者
哈嘍！我本人就是學跆拳道的，不過，我是男生，學跆拳道好處多多啊：首先，你可以強身健體，其次可以用來自衛，最後，也能達到女孩應有的良好柔韌性 壞處嘛：
你如果太強了，可能性格會愈來愈強悍，那樣可能會把男生嚇跑，因為大多男生喜歡溫柔的女孩，不過，還是建議你學跆拳道吧，我見過的，更多的都是溫柔的學跆拳道的女孩，強悍的還是少。學吧！！加油！！
謝謝！！！
12樓：匿名使用者
好處:強身健體,遇到**痛扁一頓,哈哈
壞處:不知道
13樓：匿名使用者
好處是學到黑帶不怕任何人。壞處是可能會有肌肉，不過如果自己節制節制肌肉就會沒有的。
跆拳道的好處和壞處
14樓：尚純蒿小
好處：至少會得到一個鍛鍊的機會，而且是用來吹牛的資本（雖然只是糊弄一下那些什麼都不知道的）
壞處：或多或少的佔用學習時間，其次對身體也會有些許損傷，還有就是沒什麼用，防身什麼的基本是用不上，這個不要爭論，我是練武術的，我有幾個朋友練散打泰拳，一致的觀點是跆拳道的防身作用基本上沒有，打打有規則的擂臺還可以吧。
總而言之，跆拳道最大的作用就是在同學間顯擺，其他的費錢費精力，尤其是女孩，本身就沒什麼力，怎麼練也是沒法跟人打。踢木板看著是很帥，但是你想想，木板還會還手嗎。
其實跆拳道的事故也不少，像是什麼拉傷的完全是家常便飯，扭到腳踝什麼的也是常有的，甚至我聽說過一腳踢出去沒站穩摔在地上把手摔折的-
-到紅帶很快的，花錢買就行，也就兩三年的樣子，實際上沒用。
我個人推薦你還是去學武術吧，其實說來散打泰拳什麼的也不錯，至少防身沒問題，不過女孩子不太適合學，學武術相對還是比較平穩的，當然要找好師傅，不然錢花了還是什麼都學不到，比如我**，只要跟著他練好一節課的東西，足夠你去防身用了。不過你這個年齡的人總是有這樣的想法，覺得咱們本土的東西不行，不如外國的，我之前也有過，不過時間長了你就會發現，跟咱們的傳統文化一比，外國那些真的不算什麼
15樓：始莊介旋
如果從小開始練稍微有點影響
不過不太認同練跆拳道會使人不長個兒這個說法本人也學過跆拳道,已經學了4年
周圍的朋友都超過170以上
最高的達到185左右
其實跆拳道這東西
個子太高反而難練
初期還行,等進入特技的時候身高的劣勢就出來了太高難掌握平衡,空中旋轉不起來
個子高的學生可能知道這點後放棄了跆拳道把
所以一般練跆拳道且出名的運動員個子都在170~180之間吧170以下的也不少
畢竟跆拳道是最早起源於韓國(朝鮮)
您也應該知道朝鮮人普遍都不高
16樓：匿名使用者
好處? 跆拳道精神就能說明一切 禮義廉恥 百折不屈 忍耐克己
可以說練跆拳道 除了能讓自己外在身體上得到鍛鍊 內在精神也能得到修養
壞處 我想沒有太多 只能說練跆拳道的時候會覺得累吧
17樓：匿名使用者
好處：知道禮貌，懂得感恩。
壞處：實戰性不強，在體育館裡時練習強度不夠，不重視抗擊打能力。
我以前有一個同學是藍帶，練了兩年，還拿過什麼獎，踢斷過別人的骨頭（自己也骨裂）。當時我直接出了半年多一點的傳統武術，每次去練總是氣喘吁吁的。結果我和他pk的時候，只用了一招就打贏他了，他於是放棄跆拳道，暑假裡和我一起練，結果氣喘的比我還厲害！
而且打樹的時候兩三下就不敢打了。所以跆拳道只能修行禮貌與感恩，最多表演表演，論實戰根本不行！
18樓：匿名使用者
其實，練跆拳道的好處很多的，上面他們都說了，但是，針對上面所說的 實戰性不是太強 其實是不對的，實戰性不是太強，那隻能是針對初練者，真正的其實如果初練者跳級考試，那麼就已經開始實戰了，對於後面的綠藍帶往後，那麼實戰很頻繁的，對於實戰這方面的培訓是很多的，但似乎沒壞處
19樓：匿名使用者
好處：跟其他體育鍛煉一樣.可以強身健體.也可以防身.
壞處：在學跆拳道的時候.教練幫你拉韌帶.很用力地壓下去.以後就長不了太高了.韌帶拉傷了.還會留下後遺症.
學跆拳道對孩子的骨骼會有什麼好處和什麼壞處？
20樓：轉轉運動鞋
跆拳道需要拉韌帶良好的柔韌性不會妨礙生長，而且有利於生長。保護骨骼肌肉，有效預防傷病。
同時在拉韌帶的過程中培養自身的耐性與意志力。
如果說是壞處的話就是如果鍛鍊方法不當容易受傷，這個需要日常注意就行了。
大家可能覺得跆拳道踢踢打打，對抗激烈，只適合青少年和**練習。其實不然，經過實踐，有專家表示：讓少兒練習跆拳道好處很多。
具體表現在四個方面：
健體：跆拳道的健體作用不言而喻。其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。
啟智：跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經驗、型別識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利於發展幼兒的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創造力。
育心：跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發展了幼兒的空間知覺；此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，這鍛鍊了意志，培養了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態度。
知禮：跆拳道推崇「禮始禮終」的尚武精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、少兒之間的相互禮讓等，讓少兒理解了「禮」的含義，知道怎樣做才是「禮」的表現。
男孩學跆拳道有什麼好處
21樓：覀覀覀瓜瓜瓜
1、在訓練過程中可以讓孩子身體血液迴圈加快，以此達到強身的目的。
2、提高分析力、觀察力、判斷力。
3、培養頑強、勇敢、拼搏的信念。
4、增強自信心。
5、緩解學習壓力。
簡介：跆拳道（韓文：태권도，英文：
taekwondo），是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。 跆拳道起源於朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時代的跆跟、花郎道演化而來的，韓國民間流行的一項技擊術。
特點：跆拳道以腿為主，以手為輔，主要在於腿法的運用。跆拳道攻擊方法中起主導地位的是腿法，腿法技術在整體運用中約佔3/4，因為腿的長度和力量是人體最長最大的，其次才是手。
腿的技法有很多種形式，可高可低、可近可遠、可左可右、可直可屈、可轉可旋，威脅力極大，是實用制敵的有效方法。
學跆拳道有什麼好處翱，學跆拳道有什麼好處啊？
好處 1.鍛鍊身體,也可以 另外身體方面還能鍛鍊協調性 反應靈敏度 耐力 爆發力等等。2.防身自衛。3.鍛鍊心理素質。克服懶惰 自卑 膽小和挫折感等提高自信心 鍛鍊勇氣和不服輸的精神。4.尚武精神。通過訓練學會尊敬對手 尊重他人 明白山外有山 人外有人的道理。不只是在跆拳道訓練方面，明白做人的道理。...
跆拳道要學空翻嗎，學跆拳道要練空翻嗎？
可以學習 但是大多數都是從小練習的，或者有一定習武基礎的 小孩子腰比較軟，而且輕，比較容易練習 長大之後腰會變硬，而且有的人會很硬，如果力量，協調形不夠好的還，做空翻很難，也很危險 我們館有兩個學員，小的時候都習武，都練習過空翻，上大學之後，其中一個在輔助練習的幫助下慢慢的就能作了，但是另外一個就打...
女生學跆拳道有什麼好處，女孩子練跆拳道有什麼好處？
一 好處 一 強身自衛 在閃展騰挪中學會保護自己，即使孤身一人受襲的情況下仍能安然脫險，達到擊退來犯，保護自己的目的。二 優化體態，改善身體線條 跆拳道特有的鍛鍊方式能大大增加人的身體柔韌性及靈巧度，且雙腿的線條更優美，加上挺胸 抬頭 立腰等專門姿勢的訓練，對保持優美體態有與眾不同的地方，且跆拳道訓...