1樓：斜陽紫煙
這是很個人的事，一家人喜歡吃什麼就帶什麼。例如四川人外出野吹，可能會帶涼麵。滷菜。
和大量的飲料。如果有燒烤條件自然也會帶一些燒烤料。
外出旅遊有什麼東西帶食物方便?
2樓：巧米樂
有顏色的食品
新鮮的旅遊食品，色澤亮麗，容易讓人一看便胃口大開。有關專家認為：到綠色地帶應選擇偏紅色的食品;在黃土地帶應選擇偏藍色的食品;而在城市灰色地區則應選擇褐、綠色食品。
如果食品的顏色同所處環境的色調一樣，則很容易影響人的胃口。
多汁食品
旅遊時，因出汗較多，會排出一些鹽、鉀、鎂、鈣、鐵等物質，因而旅遊中應飲用含有以上物質的水或飲料(正常人每天需水量為2000～3000ml)以維持體內水、鹽代謝平衡，但不能一次飲水過多，以不超過3000ml為宜，否則會使胃液稀釋，影響消化，增加心、腎的負擔。含糖量較低的汽水、富含維生素的飲料以及水果等，能夠滿足這些要求。
營養食品
一般成年人在外出旅遊時，每天要消耗約3000大卡的熱量。所以應準備這一類的旅遊食品。但要注意，這些東西不宜吃得過飽，以免影響旅遊行程。
風味食品
攜帶的旅遊食品應具有多種風味，互相搭配，以促進食慾。因此，在旅遊食品中，可選擇一些自己喜愛的食品，在飲食不習慣時派上用場。在風景區旅遊時，還可以選購當地的傳統特色食品，品嚐風味小吃。
這樣，既可飽口福，又能得到美的享受。
柔軟食品
在旅遊中，人的體力消耗一般較大，容易口舌乾燥，食慾不振。而柔軟食品既新鮮，又易於消化，可解決這類問題。
3樓：體博網
首先要方便，方便麵，茶幹，壓縮餅乾等都可以選擇。這些食品吃起來不要費太多的周折，大多數都是拆開了就可以吃。而不要選擇一些大包裝的食品，儘量是越輕巧越好.
其次就是要輕便。爬山涉水，誰想揹著一包重重的食品呀，也許在買的時候沒有想到，但真正到了旅途上，就會覺得累贅了。旅途辛苦了，很多時候是沒有什麼食慾的，買了很多的食品，最後只能拖後腿。
要選擇一些輕便的食品，數量也不要太多，例如餅乾、火腿腸等。
4樓：匿名使用者
適當配一些超市裡購買的密封包裝的肉食食品，還是很便利的，熱量高的巧克力、牛肉乾、壓縮餅乾也是必不可少的。當然食用水和清洗用水一定準備充足的。
5樓：積土成山
壓縮餅乾，方便麵，八寶粥，午餐肉，
6樓：老楊歌王
一級王中王火腿腸，水
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