1樓:匿名使用者
儘快到醫院做來 一個骨骺線自
閉合檢查
生長是bai和基因 後天環境影du
響的 還有骨骺線是否閉zhi合是密切相關的
一般正常的生dao長發育期是0-18週歲 骨骺線未閉合之前
建議青少年一定要把握好這段**生長週期 有助長需求的青少年建議注意一下幾點
飲食上注意營養全面攝入 多吃水果蔬菜哦 千萬不要挑食哦
運動上 合理的運動鍛鍊是可以很好的助長的 推薦慢跑 拉伸練習 引體向上 打籃球等運動
充足的睡眠 良好的生活習慣 早睡早起 不熬夜 不抽菸不酗酒 保持健康的身體
條件允許建議搭配天天向上片一起使用 天片可以幫助增強食慾 提高體內營養吸收 同時促進大腦分泌生長素 從而達到縱向生長的目的
希望上述資訊可以幫助安全有效的促進生長 加油
四十五歲怎麼樣才能長高一釐米我四十五歲身高1米49,考駕照身高差1釐米怎麼辦?
2樓:匿名使用者
只能藉助道具吧 增高鞋什麼的 長高我覺得是不可能 應該沒嚴格到要拖鞋吧
我今年十八週歲了，個子才一米五八，想再長高點，因為經濟條件的限制，希望不要付出太多錢的！最好的
迄今為止這還是個醫學難題。不要瞎琢磨了。個子不長沒關係，我們可以長別的。人腦的容量是無限的。人的潛力被開發的只有不足百分之一 第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,第...
我現在一米五九，身材挺好，十八歲，當車模的話可以嗎，我還可以長高嗎
十八歲了才1.59米，想當車模有點懸。23歲停止發育以前如果能長到1.7米還有希望。如果覺得自己外貌條件比較好，不當車模也可以當平面模特的，對身高要求不嚴。至於還能不能長高，主要是看遺傳因素，也就是你父母的身高，如果他們都比較高那就有希望。其次就是要結合運動，營養和睡眠來考慮。與平面模特相比較而言，...
我十五歲才一米五三該怎樣做才能長高
15歲完全可以長高bai,這du個年紀正是快速長zhi高的時間段,不dao要急,促進身體長版高需要注權意以下幾個方面 1 充足均衡的營養,特別要適當補充動物性蛋白,以求最佳的蛋白質生物利用率,能促進微量元素鋅 鐵和b族維生素的吸收,每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。2 堅持體育鍛煉,注重勞逸結合,心情愉...