1樓：匿名使用者
飲食**是脂肪
肝患者最基本的**方法。飲食要求高蛋白、適量的熱量、低糖、適量的脂版肪、充權足的維生素，並補充植物纖維和礦物質。戒酒，去除不良飲食習慣。
儘可能保持理想體重，維持血糖、血脂正常。體重減輕速度不宜過快，如每月體重下降超過5千克，反而可誘發和加重脂肪肝，體重反跳的機會也較高。同時，進行合理的鍛鍊，其中步行最簡單易行，效果確切。
平時要配合諾甘達茶，它能夠控制脂肪在肝臟的合成並分解多餘的脂肪，各種酶的活性增強，肝臟的解毒、分泌、排毒功能大大改善，損傷的肝細胞得到修復。
脂肪肝飲食**準則
1．絕對不能再喝酒：雖然有些脂肪肝與喝酒無關，但專家表示，一旦診斷出脂肪肝，患者應該絕對禁酒，道理很簡單：一個受傷的肝臟沒法處理酒精，喝酒只會加速肝臟惡化程序。
2．**：由於脂肪肝是一種消化系統疾病，因此飲食控制至關重要。**是消除它的核心任務，肝臟內的脂肪會隨著身體的脂肪一起減少。同時也要積極適度鍛鍊，經常進行戶外活動。
3．多攝入蛋白質。補充蛋白質有助於改善肝功能，但應注意：紅肉每週只能吃一次；雞蛋黃每天別超過2個；常吃少油的豆製品；多吃雞肉。蛋白質的最佳**是三文魚等肥魚和蝦。
2樓：胖妞較瘦
脂肪肝不傳染啊，體檢沒問題 啊， 我考教師資格證時體檢有輕微脂肪肝，沒事的
3樓：匿名使用者
**唄， 脂肪肝就是肥胖病， 花錢找人唄， 這明瞭就要錢。 平時自己少吃些肉，葷菜。
脂肪肝在入職體檢時有影響麼？
4樓：法馳僕俊悟
你好這個脂肪肝是不影響入職的。一般情況下化驗肝功能如果正常不需要擔心和服用藥物。這個影響不大。一般情況下遵醫囑服用藥物保肝藥或者降血脂藥物。另外多活動鍛鍊。
5樓：喵
會影響。
1輕度脂肪肝可由於油脂性食物攝入過多，運動量少等因素導致。一回般沒有任何症答狀，可通過體檢發現，你可以口服護肝片，阿託伐他汀鈣**，平時注意低脂飲食，多食用蔬菜水果，適當的增加體育鍛煉。
2,脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛鍊.同時還是要控制體重的。
3脂肪肝是否嚴重是需要看具體的檢查結果的，其結果的根據肝功能的檢查結果來分等級的，如果不嚴重，是需要通過改變生活方式減輕脂肪肝，如果嚴重，是需要藥物的護肝**的。
4脂肪肝在入職體檢是有影響的。
脂肪肝的症狀有哪些，脂肪肝症狀有什麼
一 食慾不振 乏力 此為肝病患者常常伴有的症狀，患者若出現食慾不振 乏力 厭油 腹脹 肝區隱痛等，排除了感冒 急性胃炎以及其他肝病，均應懷疑患有脂肪肝的可能。二 噁心嘔吐 噁心與嘔吐是臨床的常見症狀。噁心常為嘔吐的前驅感覺，但也可單獨出現，主要表現為上腹部的特殊不適感，常伴有頭暈 流涎 脈搏緩慢 血...
脂肪肝喝什麼茶可以把脂肪消除，有脂肪肝喝什麼茶比較好？
脂肪肝要注意養成良好習慣，飲食清淡，營養豐富均衡，少吃油膩油炸辛辣食物，禁菸酒，低脂低糖低鹽飲食。改善脂肪肝建議喝 生氏金蟲草 泡的水代謝肝臟內脂肪，具體如下 1 脂肪肝患者應該吃點水果，減少主食的食量。2 每天食用新鮮綠色蔬菜500克。保肝必須多吃有解毒機能及利膽作用的蔬菜，如甘藍菜 白菜 豌豆，...
脂肪肝吃什麼食物好，脂肪肝吃什麼食物對人有好處？
1 豆製品 豆製品是脂肪肝飲食 的首選食物，包括豆漿 豆腐 豆芽等。現代營養學研究證明，豆製品不僅含有豐富的營養，還有降低血脂的作用。如果每日攝入30 50克大豆蛋白，能顯著降低血清總膽固醇 低密度脂蛋白 及甘油三脂水平，而不影響高密度脂蛋白膽固醇水平。2 枸杞 枸杞不僅有護肝補腎 養血明目 防老抗...