1樓：匿名使用者
您好，如果想盡快恢復到正常狀態的話是要跟父母溝通這種情況的。
抑鬱症最怕的就是缺少與他人的溝通，獨自在一個空間裡面對一個令人沮喪的問題獨自琢磨，且抑鬱症人群在思考問題上的時候是比較極端化總在壞結果上越想越多越想越難過，嚴重情況可能會有一些自殘現象。
樓主不要怕，您很孝順，但是有時候必須要讓父母分擔您的難處，有時候多一些信任的人知道您的內心世界，你會更快的恢復，可以這麼想想，你的狀態越快恢復，父母不就是更快的放心嗎？
你可以不跟父母說你有抑鬱症，但是可以跟父母多多的交流，每天多多散步，聊聊平時你難以啟齒的話題，敞開心扉的聊，父母是你最信任的夥伴，所以沒有必要隱瞞什麼。
2樓：
要看你母親對你所說的抑鬱症的看法和理解以及承受能力.自己有能力自我調整,或者尋求專業人士的協助解決.不需要她地幫助的情況下.
也可以不告訴她.如果你需要她的幫助比如經濟方面的支援,就有必要告訴她.怎麼告訴她比較適合,用什麼方法容易接受又不造成她的擔憂,可以向專業的心理諮詢師瞭解.
3樓：舊塵
最好還是告訴她好！越早知道越容易接受！最好在吃飯的時候說！
4樓：手機使用者
你敢告訴她，說明你還不嚴重。正確面對自己的病情。
我自從昨天去看心理醫生，檢查出了，抑鬱症中度，但是醫生說吃藥我媽媽說有***，就沒開藥，我感覺我媽
5樓：健康達人
你年齡多大？好多家長（病人）都因為害怕抑鬱症的藥物***而耽誤了**，以為只是一般的心情不好，其實***比起抑鬱症的**作用，真的不算什麼。如果你可以自己做主，要冷靜地告訴媽媽你希望**，希望走出抑鬱，真的不是你自己不想開心，是你因為抑鬱症是在開心不起來。
你願意為你的選擇承擔責任。抑鬱症越早**效果越好。當然吃藥的同時自己一定要有自我**的方法：
1、每天都要有運動，穿上跑鞋，每天慢跑，開始一兩週由於藥效還沒有起，所以可能還是沒有力氣去運動，不要責怪自己，等到兩週後藥物起效了，你就可以開始鍛鍊了。鍛鍊時肌肉摩擦產生五羥色胺，就是和吃抗抑鬱藥效果幾乎一樣的。2、聽輕快的**，唱積極上進的歌，抑鬱的人副交感神經興奮，所以容易傷感，可以找一些軍歌來跟著大聲唱，有利於啟動啟動興奮性神經，讓自己更快樂，更有力量。
3、每天晚上寫出一天中值得感恩的五件事情，哪怕很小，但是都要去感恩，讓自己在感恩的心態中入睡。還有很多好的方法，希望你自己慢慢摸索。很多人在經過了抑鬱之後都更加能深深思考人生，在自己的人生道路上找到了目標和真正的價值，不要擔心，抑鬱只是心靈的感冒，是為了讓你找到人生目標。
祝你早日**！
6樓：匿名使用者
必須遵醫囑用藥。
你可能輕度抑鬱，用藥很快會調整過來。並且沒有什麼嚴重的***。調整好後，停藥沒有任何影響。反過來，抑鬱逐漸加重影響更大。
你自己可能是遇到什麼不開心事了，但努力振作起來，有時候別太糾結和專牛角尖啊。不接觸讓你不開心的環境和人會好一些。
聽醫生的，好的醫生會解開疙瘩，讓你豁然開朗，覺得能想明白那些事原來都不是事。結合用藥調理會好的。
祝開心健康！
7樓：三七迷
聽醫生話，好的醫生會解開疙瘩，讓你豁然開朗，覺得能想明白那些事原來都不是事。結合用藥調理會好的。
我自從昨天去看心理醫生，檢查出了，抑鬱症中度，我感覺我媽媽把我當成傻子一樣交流，就像和小孩子一樣對
8樓：精神and心理
如果是中度抑鬱症的話，需要到心理科選擇合適的抗抑鬱藥物**及心理**。平時適當的減減壓，多尋求家人朋友的支援幫助，可以選擇聊天，運動，唱歌等宣洩不良情緒。多看看事情積極的一面。
我自從昨天去看心理醫生，檢查出了，抑鬱症中度，醫生說開藥，我媽媽說有***所以沒有開藥，今天我就覺
9樓：愛是一棵生長樹
你好。不要考慮太多，每個人都只關心自己的事情。祝福。
10樓：趙勇趙勇趙
首先這個是病，然後所有人針對你是你這個病引起的，你一定要開朗些，多出去散散心，多和你交往，這樣病才會好，加油吧
11樓：魔鬼
你的確是抑鬱症患者。能留個****麼
12樓：匿名使用者
還是要吃藥。你要明白這只是病，只要你面對，只要你配合**，它就一定會好。總會有笑起來的那一天的。別急。也別怕。只要你肯鼓起勇氣積極面對就已經成功了一半。
13樓：自認為
做好自己 不管其他人
憂鬱症單身病友有嗎 我是中度抑鬱症患者，由於我的病丈夫和
我的想法 親，不要怕哦。可以和它作朋友，當時間長了，你的內心會自然而然發生變化。愛你的人，小心翼翼，怕摔壞了你 當他的愛人處於這樣的狀態時，他很心疼。有一天你會發現，在他的陪伴下，你走出了憂鬱症。願你快樂 我是一名中度抑鬱症患者 為什麼不考慮換一個生活環境？遵醫囑，自己多想愉快事，與能說得上話的好友...
我有中度抑鬱症我是女生19歲，有沒有什麼方法
你好，我以前是重度抑鬱症患者，抗抑鬱症，慢慢和其他人接觸 聊天，多運動，大膽嘗試你想做的事。千萬不要想死這個事，不要抽菸喝酒，少吃辛辣。抑鬱症的 一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂...
之前醫生診斷我為中度抑鬱症，吃藥月我覺得自己狀態還不錯，本來
抑鬱症挺麻煩的，建議科學減藥，如果感覺到自己的情緒長期處於低落狀態時及時找醫生溝通 老哥 我想知道你是在 診斷的 我懷疑我有重度的抑鬱症 我患有抑鬱症已經七年了，吃藥來來回回，去過北大醫院看，後來沒堅持，去看心理醫生也沒堅持，因為沒有那 按照你的描述，並不能確定你是抑鬱症。應該伴隨有社 交恐懼 焦慮...