1樓：雨馨語沫
其實你內心是清楚的，但是自己不想承認，所以只能逃避
2樓：讀不透的溫柔
別多想身邊的事兒，順其自然
3樓：鋤衣
經期前幾天荷爾蒙的問題，你算算日子
4樓：熔據y菬
年將至、煩心事自然增多
5樓：風成夜雨
有機率是發生什麼事了
最近感覺心情煩躁，動不動就愛生氣，我也不知道為什麼，我想知道這是怎麼了？
6樓：米粒兒
恩，我有時候也那樣，那是因為你對現狀不是很滿意，你想改變你現在的現
專狀，但是卻不是容易的屬。所以，我建議你理性想想規劃自己的生活，總會有適合你的一條路，簡單說就是閒得慌了。 我以前是那樣的，不過忙起來以後，可沒有時間發脾氣了。
不過有時候可以靜一靜，學會剋制自己。 本人現在不想發脾氣，只是請命運不要在捉弄我了～
7樓：匿名使用者
天熱了，沒洗澡呢，可能工作忙啊。
8樓：45的魚
主要還是心態的問題，
一般都是沒問題的，
凡事看開一點，
沒有過不去的坎
9樓：恆信小暖
是不是遇到什麼煩心事了，或者是更年期
不知道怎麼回事，突然心裡面很不安，好鬧心啊，也不是想什麼，就心裡？
10樓：匿名使用者
每個人在一段時間，會copy有倦怠煩躁的階段的，可能是因為天氣原因，也可能是某一件小事，雖然你不認為這是個事，但會影響到你的心情。多出去走走，和朋友聊天，不要窩在家裡。不要因為不開心的事影響心情的，要把不良情緒發洩出去，儘量不要去想不開心的事，煩惱時候可以找個沒人的地方大叫大喊一頓、去找一二個知己傾訴、靜靜地聽**、出去旅遊、上街看一場電影或去購物、去跑步運動、大哭一場、拼命幹活等
也不知道最近怎麼回事會莫名其妙的煩躁，任何人和我說話自己都會特別煩，總想自己一個人呆著.這是怎麼回事
11樓：我要看看海
可能沒有方向趕或想靜—靜理清自已的思路吧
12樓：匿名使用者
估計你厭煩了目前的處境，可以的話我建議你換個生活/工作環境或者出去走走短期旅遊下
13樓：匿名使用者
我也是，感覺別人說的都是廢話還不去別說話。
有時候我感覺自己心裡煩躁的很，有種很想打架的衝動，我也不知道為什麼？
14樓：匿名使用者
人都會有情緒不定的時候，就像有時候我覺得很開心，有時候莫名的就有點悲傷和煩。。。再說
也許你是個多愁善感的人，也許近期的學習或是工作不順利，心裡有無形的壓力，只是自己沒感覺，抑或是，身邊的人事物影響了你的心情。這都是有可能的。
人總會有不開心的事，但可以從中挖掘出快樂。人生過程中為什麼讓自己充滿抑鬱哪 ？快樂不是為別人，是為自己，開心和不開心，同樣是一天，但結果不一樣 。
總是開心的事多於不開心的事，為什麼不讓自己開心的日子更多些哪！ 每天都在為更好的生活而戰鬥或鬥爭。把困難當作考驗，困難不就是解決問題的能力小於事物本身的能力，就出現了困難嘛！
當我們的能力超越困難，就沒有困難了！因此不斷的自我認識，「系統更新」！有些困難是無法克服，必須正確面面對，有健康的心理，積極對待生活！
人生就是不斷的總結，不斷地戰勝，不斷地前進 ！人沒有誰比誰更聰明，只有誰比誰更善於總結自己和別人的失誤，使自己不犯自己和別人相同的錯誤 。「人只有嚴肅的總結過去，才有能更好的走向未來。
」健康快樂的生活、學習、工作。快樂和財富一樣需要我們創造。很多時候我們不快樂是我們的思維出了問題，當我們換一個思路，便會恍然大悟，原來快樂就在我們身邊！
不要讓壞情緒感染別人，也不要讓別人的壞情緒感染自己啊！
先試著讓自己脆弱，躁動不安的心平靜一會兒！哎呦！！受到傷害了吧！
很難過，悲傷，鬱悶！不要為難自己啦！你何苦啊！！
太累啦！！人活著就很累啦！！傷心難過的！！
終會過去！！時間會淡忘一切！！學著讓自己真正開心些吧！！
開心也是一天，不開心也是一天！！你想想！！你一生中只有一個今天！！
一年中也只有一個今天！！一個月只有一個幾天！！一週也只有一個今天！
所以今天很重要！更因珍惜！說這嗎多！！
就說要告訴你！！今天比昨天更重要！！凡事要向前看！
向後看只是無盡的回憶與無奈！好時光都該被寶貝，因為比較有限，要學著不去擔心的太遠，不計劃太多反而會勇敢些，豐富的過每一天，快樂的看每一天！！！！！又傷心的是找個人訴說！！
不和親人朋友說！！那就找個網友！或找個熟系的陌生網友說！
發洩一下！人都比自己想象的要強大百倍！沒有過不去的火焰山！！
迷途的小羊！！總會回家！！奧特曼也有失敗的時候！！
開開心心的去過每一天才是最重要的！！路還很長！！！哈哈！！
生活會好的！！希望你也一樣，希望你走出迷茫，迴歸快樂，為幸福道路前進！！健健康康，快快樂樂,幸福永久！
15樓：再美流光不過我
那屬於青春期的躁動。
會莫名其妙突然就心煩 特別煩躁 心裡特別不舒服 想發脾氣
16樓：天天煩忒希
生活壓力太大，有不順心的事情，晚上吃完晚飯自己一個人出去散散步，去人少的地方，安靜的整理思緒，是為什麼事情煩惱，生活還是情感，還是工作，還是人際關係，找到問題原因，不要客觀的找別人原因，凡事先從自身找原因，我們沒有本事去改變一個別人，但是可以讓自己改變，學會變通，學會寬容，學會換位思考，你的人生會更寬闊，心會堅強，會淡定從容，不要隨便跟身邊的人發火，特別是夫妻，不要把自己的壞情緒帶給家人，因為你再煩，家裡是你唯一的港灣，不要破壞了家的和諧，加油！
17樓：平淡是福
調節一下心情，還有就是身體不好也會影響心情。找個中醫調理一下，身體變通暢了，心情自然而然會變好。我心情不好煩躁的時候，我一般都會看書。
為什麼會突然對東西感到厭煩，為什麼會突然對一個東西感到厭煩？
大概是發現所有的一切都有跡可循，所有的遊戲規則都一樣，所有的人劣根性都一樣，突然感覺到厭倦，突然感覺到的黑暗，突然感覺生活前路迷茫，不知所措，甚至於說對自己都失去了信心，不知道該如何面對接下來的生活的時候，看什麼東西都是厭煩的。要面對不喜歡的人或事物時，人們最基本的反應就是 擊主動去消滅讓我們不愉快...
人為什麼會突然感到空虛，人為什麼會感覺空虛？
原因很多，主要是沒有目標，沒有動力。或者做了很多沒有意義的事之後就能突然強烈的感受到。在心理學上的分析 人有實現自我價值的願望，當自己的行為與自我價值觀念相悖，或者不一致時，就會產生對行為的不認可，從而導致心理厭倦。例如你很喜歡做一件事，但在你看來這件事卻是沒有意義的。不知道你是沉迷網路還是怎麼回事...
為什麼人的內心會感到空虛？寂寞，為什麼會突然覺得很孤獨，內心很空虛，不管做什麼都沒辦法填補
這個問bai題很深啊 可以有du很多種答案的。我個zhi人的想法，是dao人從根本上就是孤獨的。但版是這並不權構成放棄活著的理由。人如果過的不開心，不管是憂鬱 空虛 寂寞 還是焦躁，都與自己內心中最想得到的東西，換句話說就是自己的需求有關係。當然，這只是我自己的想法。人活著 為了體驗悲歡離合，生老病...