1樓：沒有海灘的夏天
年輕抄人有幾根白頭髮很正常，可能是你最近太忙，沒注意好好休息，或者最近有什麼煩心的事讓你心情不好，伍子胥的事情是可能發生的，我認識一個20左右的朋友因為想當他們那組的組長，結果沒當成，頭髮1個多月竟然變的花白了，像少白頭一樣，後來我們那兒倒了，以後的兩年也不知道他到哪去了，前年看到他時，已經沒事了，別擔心，你越是在意，越不容易恢復。
你可以吃一些有益頭髮的東西：核桃和黑芝麻糊配合起來吃，可以讓你的秀髮如雲，用啤酒洗頭髮可以去屑，強健髮根。
如果實在覺得難看先染染髮好了
2樓：匿名使用者
多吃黑芝麻，注意睡眠，心情放鬆
3樓：秦皇島京能金屬
整天對著電腦bai，工du作生活壓力增大讓很多白
zhi領一族dao增加了掉頭髮的內煩惱。我就是其中之容一，自從工作以後，每天接受著電腦帶來的輻射，不僅對**又損害，還讓自己有了掉頭髮的煩惱，這讓我苦不堪言。不過當我看到「重.
現青′絲」一紋中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，照著所講的做現在沒有掉頭髮的情況了，講述下紋中提到的，要堅持心境舒暢，精力愉悅。
很多人都喜歡吹空調，但是，空調的暖溼風和冷風也會引起脫髮，如果空氣過於乾燥或溼度過大也會對頭髮造成傷害，因此，使用空調應適度。生活習慣要規律，並且還要戒菸戒酒，煙促進毛細血管收縮，使頭髮生長緩慢，而白酒也會使身體產生熱氣，酒精成分很高，造成嚴重掉頭髮。不要太勞累，減輕壓力，避免長時間面對電腦。
合理飲食是首選，少抽菸，少喝酒，不然會嚴重導致掉頭髮。
4樓：星秀髮科技
1、注意飲食
來營養，主食可源常食紫珠米、黑豆、bai赤豆、青豆、紅菱、黑芝du麻、核桃等。
zhi2、蔬菜類常食胡蘿dao
卜、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
3、動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。
4、水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。
我35歲了。就發現有好多白頭髮了。怎麼辦呀
5樓：詪深愛
老公之前也是這樣的，吃過一段時間發特濃營養素，現在長出來的頭髮已經是黑色的了，很不錯，可以試試
6樓：名劍名士
不建議染髮，多吃黑芝麻核桃何首烏，慢慢的會有起色。一定要堅持，到時候不但解決頭髮問題還能強身健體抗衰老。
7樓：可樂雞翅
多吃黑芝麻糊，核桃，我一朋友就這樣，現在好多了，但要長期服用
8樓：匿名使用者
多吃核桃，黑芝麻，注重養生，平時多休息，不要太累了
9樓：白羊座深海精靈
一樣一樣，我是兩鬢最多，就是血熱
我現在每天早晨一小勺黑芝麻
10樓：貓魚之淚
，樓主，多吃芝麻糊，晒晒太陽！
11樓：淡愛無殤
試著去染成其他顏色 好好打扮一下 做最美的自己
12樓：匿名使用者
人入中年，操勞所致，不必驚慌，相信科技，樂觀向上，改變自我！——就是去染髮。
13樓：卿紗
不覺得很炫酷嗎！有啥關係，很多人還挑染白色呢，不要在意。
14樓：內心內費
呵呵。我19都有。我沒關它。實在太多。就去染。
15樓：小小的木頭人呀
人生就是這樣，春天的嫩黃，夏天的茂盛，秋天的斑駁，冬天的雪白，沒啥好糾結的，照顧好自己好了，實在無法忍受，可以去染髮——
16樓：左手邊的幸福
壓力太大了，放鬆心情就好了
17樓：匿名使用者
1、壓力過大，導致的精神過度緊張和疲勞所致，大腦長時間的處於緊張的狀態下會讓大腦供血不足，而人體的營養都是通過血液來提供，所以就會讓我們的頭髮日益變白髮。
2、白頭髮也有可能是血熱，腎氣虛弱，氣血衰弱所致，所以要經常在平時的飲食中注意多食用一些補腎補血的食物，來緩解白頭髮的症狀。
3、其次就是對於那些整天忙碌在工作崗位上的上班族們來說，很少有正常的飲食，長期不吃早餐，所以導致的營養嚴重不足，建議吃發特濃營養素，補充毛囊營養強健髮根，使白髮變黑並且預防白髮。
4、沒有養成良好的生活習慣，如長期的加夜班，從而導致睡眠嚴重不足，房事過於頻繁，缺乏體育鍛煉等等不良習慣都可以讓我們提前衰老，從而讓頭髮變白。
有幾根白頭髮了，怎麼辦？
18樓：玉兒
有幾根白頭髮了，怎麼辦？學會調節情緒，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避兔精神危機，心理上相對平衡對於防止早生白髮至關重要。
19樓：03q我
幾根沒事，有的是遺傳基因，
20樓：谷岑僪昭昭
少年白，沒事的，因為頭髮也吸收營養的。你的頭髮應該長的密，有一些頭髮就會吸收不到營養，所以就白了。
21樓：騰颯巫馬天工
沒發現現大多大的人都會有白頭髮,這和飲食有一定的關係.遺傳也有關係的.
22樓：闕寶霜姝
可能是情緒過度緊張，精神壓力過度，思想過度憂愁造成，可服用維生素甲，泛酸鈣，也可服何首烏，每服30克，配生地煎水飲用，或多食黑豆，黑棗，黑芝麻。
答案補充
1不要對自己要求過高。2疏導自己的情緒。3不要處處與人競爭。4多參加娛樂活動。5多運動。6學會放鬆自己。7保持心理平衡。
23樓：泥才師詩槐
營養充足也會有，和那個沒關係。
考慮是血熱的原因，
找到**在對症下藥。
突然長了幾根白頭髮，怎麼辦？問題大嗎？
24樓：匿名使用者
不會的啦，現在十七八歲的年輕人哪個不長几根白頭髮，正常的啦，不會一夜白頭的，放心放心，我也有白頭髮，沒事的。
25樓：匿名使用者
不會有事的，只要沒有少白頭的家族遺傳基因，你就不用擔心的，只是哪一種個別營養缺乏造成的，屬於偶然。不要挑食以後會好的。
我今年35，最近發現有白頭髮和白鬍子，什麼原因啊
生活規律有關係,多注意睡眠調養下,蔬菜水果 休息不好，想得太多了，注意休息，吃些黑豆 黑芝麻 黑棗 黑米。可能跟工作有 bai點兒關係，保證生du活規律，然後zhi再適當的補充dao一些微量元素！有時內候出門，白容頭髮挺不方便的，我有個朋友就這樣，所以，他每次有比較重要的場合，都會自己染髮，挺方便的...
最近發現有點脫髮現象怎麼辦最近發現有點脫髮現象
脫髮和你最近的飲食環境精神壓力都有不可分割的關係 首先要調節自己的壓力 飲食 環境等因素 再次選擇適合自己的洗髮水科學用藥 合理安排飲食 常生活中，講究合理營養，均衡膳食，不僅對健康長壽有益，也可以防止脫髮。例如含有豐富蛋白質的魚類 大豆 雞蛋 瘦肉等，以及含有豐富微量元素的海藻類 貝類，富含維生素...
白頭髮怎麼辦，很多白頭髮怎麼辦？
第一 可能和遺傳因素有關 第二 腎虛有關，中醫講，腎主骨 生髓 主泌尿 生殖，開竅於耳，達於二陰 其華在發。第三 氣血不足導致頭髮的營養跟不上。建議多吃一些補氣 補血和補腎的食物，最好去看看醫生，會給你一些合理的建議，會更好些。你覺得呢？人總是爭取未得到的，而忽略所擁有的。傷害最大的，往往是最執著的...