1樓：無語的色珍愛網
我倒是蠻喜歡看小腿修長有力的女孩子的...溜冰跳舞的時候尤其漂亮..
小腿上有兩坨肉肉，坐下來的時候軟軟的，站起來摸就是硬硬的，是肌肉嗎？
2樓：匿名使用者
同學啊那就是肌肉啊！！因為肌肉不用力的時候是放鬆的所以軟。一旦用力肌肉緊繃當然硬啊！！
注意肌肉是減不下來的如果你是男的那很好啊！如果是女的。。。。就不是很好啦！！
我是男的所以非常喜歡肌肉啊！！
3樓：happy魏秀梅
坐下來的時候摸著很軟的不是肌肉，放心吧
4樓：兮兮
我也有，不知道是不是。
怎樣看出小腿是脂肪型還是肌肉型，我沒鍛鍊過小腿，小腿不用力時軟綿綿的，站起來用力時硬硬的。
5樓：白露
去看看踢足球的職業運動員 或者短跑運動員 或者外面幹苦力的 人家的小腿叫肌肉性
再次點 去體育場看看經常去那踢球玩的孩子們 那也能勉強叫肌肉性
你一個參加過運動會的女生 全身上下有肌肉 也都是人體必有的 可以說你的肌肉沒有一點是刻意鍛煉出來的 所以你必然是脂肪性 生活中的女生除了體育隊的 基本不可能有肌肉性 就算體育隊搞田徑的 也都是28肯子 脂肪一大堆
6樓：
很簡單。小腿放鬆時，捏一下**，皮脂薄的就是肌肉型的。
皮脂厚的就是脂肪型的
7樓：煙昌翰
肌肉型，你用力時有明顯的肌肉線條
我的小腿很粗，用力時很硬，像是肌肉，但放鬆時又很鬆，發晃，該怎麼減？？？
8樓：匿名使用者
需要大量無氧運動消耗肌肉，但是一般小姑娘做不了的
9樓：曦陽de夢
小腿最bai
難減了。整體**吧du，瘦了zhi之後小腿自然回dao瘦。
**要堅持，並且是版持續的，因為有氧運權動進行至少20分鐘之後才會是脂肪功能，控制飲食加適量運動。儘量少吃麵食，晚餐不要吃，用酸奶代替，不夠的話加一碟青菜。
如果時間充裕，運動時間保持在一個小時最好，做點有氧運動，慢跑跳繩有氧操之類，有氧40分鐘然後針對重點部位在鍛鍊。有氧運動做完之後千萬記得要拉伸，防止形成塊狀肌肉
10樓：°稲愺朲
小腿復最難減了。整體減制肥吧，瘦了之後小腿自然回瘦。
**要堅持，並且是持續的，因為
有氧運動進行至少20分鐘之後才會是脂肪功能，控制飲食加適量運動。儘量少吃麵食，晚餐不要吃，用酸奶代替，不夠的話加一碟青菜。
如果時間充裕，運動時間保持在一個小時最好，做點有氧運動，慢跑跳繩有氧操之類，有氧40分鐘然後針對重點部位在鍛鍊。有氧運動做完之後千萬記得要拉伸，防止形成塊狀肌肉。
全手打，希望採納。
祝你達到理想狀態。
11樓：花花
慢跑等有氧運動，然後多按摩
12樓：匿名使用者
小腿肌肉怎麼減，這幾個動作幫你瘦下來
人躺下再起來為什麼會頭暈，為什麼我躺下坐下的時候再起來就會頭暈？暈的厲害站都站不穩啊
暈，很多人認為是小毛病，餓時會頭暈 經期前後會頭暈，蹲久了站起來會頭暈。間中頭暈，應無大礙。不過，如果長時間頭暈，就當小心，因為可能是重病的先兆。感冒時，可能會附帶有頭暈的病徵，部分女性有時會將血虛與感冒混淆，因為兩者都有疲憊 頭暈 作悶徵狀。血虛的情況，容易在女性懷孕期間出現，貧血者亦經常有此問題...
我躺下或睡眠時胸口就疼,坐著後就有所緩解不知是什麼原因，好像
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睡覺時小腿不舒服
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