1樓：匿名使用者
1、衝鋒衣、褲(戶外活動必備，防風、防水、透氣、耐磨…)
2、抓絨衣(含windstopper，主要是防風、保暖)
3、排汗內衣(戶外運動後保持身體乾燥)
4、快乾衣褲(夏天出行的必備，褲管、袖管最好是可以脫卸的)
5、羽絨衣褲(冬天出行或者去高原地帶的保暖必備)
6、其他個人衣物(一次性**、汗衫t恤…)
二、 鞋襪篇
1、 徒步登山鞋（適應性強、耐磨、防水、最好是中高幫的，可保護叫腳踝）
2、 輕便運動休閒鞋（適合一般的郊遊活動，或開車時穿）
3、 運動涼鞋（可當拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）
4、 排汗襪子
5、 普通運動襪（棉的、穿著舒服就行）
6、 雪套（在雪地或者泥濘路段很管用）
三、 帽子、手套、眼鏡
1、 遮陽帽（圓邊的、棒球帽式的、隨便喜好，能擋太陽就行）
2、 抓絨帽（主要是保暖）
3、 薄手套（主要為了活動方便，比如可以拍照等用處）
4、 厚手套（主要是保暖的功效）
5、 眼鏡（運動型的更好一點，主要功能是遮陽，也可以用來擺酷）
擴充套件資料
戶外徒步準備工作：
1、做好打包工作
將揹包行囊打包的合適且舒適是一項必備的技能。首先，確定你的揹包大小合適你的身體和本次行程。然後，在揹包里正確的裝入本次行程中你所必須需要的物品，無關緊要的物品只會拖累你。
2、做好路線調查
事先做好行程計劃是揹包徒步的必須流程。有時候這些只是一些最簡單的工作，比如提前檢視當地天氣，瞭解降雨情況，夜裡的戶外溫度如何，這些都決定了你的打包物品如何選定。
3、帶好你的玩具
一套釣魚工具，一副撲克牌或者簡單的一個望遠鏡都能增加你的旅途樂趣。要知道，揹包徒步只是旅程的一半，另一半則是紮好營地後享受帳篷時光，探索自然還有和同伴一起進行戶外活動。我想辛苦跋涉來到荒野的你一定不是想來這裡玩手機的。
4、帶對食物
徒步攜帶的食物需要輕量，富含營養，易處理同時不易變質腐爛。一些水果乾，堅果，肉乾，能量棒都是不錯的選擇。在一些戶外用品商店你甚至可以買到一些專門用於露營使用的方便食品，當然，味道並不能和新鮮食物相提並論。
2樓：萬物0皆空
1、證 件 類：身份證
2、洗漱用品：洗漱包（牙膏牙刷、洗面奶、擦臉油、洗髮水、護髮
內素、沐浴露）、防晒霜
容、爽身粉、寶寶浴袍、洞洞鞋、拖鞋、剃鬚刀 、浴巾
藥 品：創可貼、黃連素、思密達、消炎藥、退燒藥、感冒藥、豆蔻膏、驅蚊貼、蚊香器、蚊香片
3.衣服：防風戴帽外套、換洗衣服、熱褲、（寶寶換洗尤其是下裝多帶幾件）、襪子、泳衣、泳鏡、太陽鏡、太陽帽、毛巾被
4.用品：錢、帳篷、地墊、手電筒、手紙、紙巾、溼巾、相機、攝像機、手機（充滿電）、太陽傘
5.休閒用品：挖沙玩具、撈魚的網子、小桶、金屬小鏟（趕海抓螃蟹）、救生圈
6.餐具：水果刀、餐具（筷子、勺）、麵包、水果若干、零食（果汁、水， 話梅，山楂片，巧克力，餅乾，瓜子等，分2包，一包放座位路上用）
3樓：匿名使用者
如果想解決吃飯問題的話，就帶一個太陽能烤箱，帶點兒雞蛋 土豆 地瓜 香腸之類的東西，放裡對準太陽，烤幾十分鐘就熟了，很方便，網上就有賣的
4樓：匿名使用者
瑞士軍刀，指南針，gps，手錶，水，消炎藥或者雲南白藥，衛生紙
5樓：匿名使用者
刀具、指南針、生火工具、急救箱、通訊工具、換洗衣物、食物、手錶、照相機。就想到這麼多。
6樓：匿名使用者
衝鋒衣、揹包、gps、水壺、戶外運動鞋、等等。。。。
7樓：胡軍老弟
天冷請自備衝鋒bai
衣褲，天熱速幹du衣褲，徒步鞋、足量的zhi食物dao、水（途中有補給酌情
內攜帶）、常用藥容（止瀉藥、噴霧劑、膏藥、紗布、防暑藥、你需要的）、防晒霜、遮陽帽、墨鏡、登山杖、手套、護膝、相機、指北針、地圖、等等希望能幫到你，望採納，謝謝！
8樓：匿名使用者
短程不需
bai要專門準備，帶點吃的、喝du的即可，如果是長zhi途徒步旅行，則建dao議：
1.身份回
證、答學生證、駕駛證等身份證件；
2.錢、銀行卡或信用卡；
3.根據目的地及途經地的自然環境、天氣和氣候條件等準備衣物（包括雨具）；
4.如需在野外住宿，則應配備帳篷、睡袋、電筒等；
5.常用藥物（如治腹瀉、感冒、退燒、防暑防凍、跌打損傷等的藥品），防晒防蚊蟲用品；
6.如果兼有探險，則建議接收系統的培訓和專業的指導，切勿將探險變成冒險，甚至是赴險！
以上供參考。順祝
旅途愉快！
第一次去戶外徒步旅行，請問有哪些必備用品呢
9樓：匿名使用者
徽杭古道徒步屬入門級，難度小，單程4天即可，途中食宿方便，所以不要太多專業裝備。
戶外徒步所需的一些入門級必備用品大致如下（徽杭古道用不到的，就不說了）：
揹包（男的65升以上，女的55升左右，輕度防雨）徒步鞋（鞋是最重要的，徽杭古道需登山，所以最好是高幫的，一定要大半碼或一碼，最好是gx防水透氣面料，要買好一點的品牌鞋）
解放鞋衝鋒衣褲（千萬不要穿牛仔衣褲）
抓絨服內衣（不要全棉的）
帽子和頭巾
墨鏡手套
襪子（厚實些的）
護膝和護踝
帳篷（如果想紮營的話，2.5公斤左右的）
零度睡袋
水壺相機
雨衣防潮袋
防潮墊洗簌用品
藥品（雲南白藥、感冒藥、創可貼、繃帶、止血帶、紗布、止瀉藥等）防晒霜手電乾糧
10樓：匿名使用者
葡萄糖水，壓縮類，罐頭類食物，導航求解裝置，帳篷啦，還有一些防身的工具。
戶外徒步裝備清單需要準備哪些東西？
11樓：匿名使用者
戶 外 徒 步 裝備 清單裡 必備 的 一 款 裝 備當 然是 戶 外 短袖t 恤了。 像我 現 在 穿 的 這 件 adi da s? ter re x 三 月 ** ag r a v i c ?
t e e戶外 短 袖t 恤 就 非 常 不錯， 它在 面 料 中摻 入了 m er ino 羊 毛面料，能夠 為 我 帶 來 更 加柔 軟舒適 的 體驗。 而 且 這款 戶 外 短 袖t 恤 還 具 有 透 氣和 除 臭 的特點 ，就 算 在 跑步過 程中 ， 也能 保 證身體的 乾爽與 舒適 ，讓 我在戶外 時 有 了不小的助力， 推薦！
戶外徒步旅行多少公里一天比較合適
根據距離的不同，通常15公里內的成為短距離徒步，15 30公里的稱為中距離徒步，30公里以上的成為長距離徒步。建議你從短途開始！這個需要考慮來的因素很多，你的 源年齡bai，身體狀況，天氣，和你要du徒zhi步地點的自然條件等。要dao是第一次走的話,最好不要太遠,因為就算體力關過了,也不一定能過去...
徒步旅行的幾點注意事項，必看，徒步旅行應該注意什麼
徒步旅行要注意的注意事項 1 結伴而行 至少要三人以上，這樣徒步途中可以互相幫助 相互照應。不過最好也不要太多，人多會互相干擾，行動不便。2 先做了解 出發前應該先對需要經過的地區各方面的情況，並瞭解自己的身體狀況 有 潰瘍 下肢血管病 扁平足症者不宜徒步旅行 以及當地的氣候條件進行了解。3 合適的...
徽杭古道徒步旅行注意事項有哪些，徽杭古道徒步要多久
1 藍田凹4點多天就亮了，早餐是麵條還是稀飯可選擇，當然是麵條好，登山有勁 2 最好6點就開始登山，越早越好，涼爽 3 登山路不是太難，有一些陡坡而已，沿途景色好，非常喜歡，尤其是野豬讜 4 沿途還有不少小溪，水質清澈透明，溪水甘甜可口 5 請輕裝上山，帶上乾糧 水 相機和一些必備之物即可 6 建議...