1樓：匿名使用者
一般就是有心事的體現。
莫名感覺心煩意亂，心慌，坐立不安，總覺得有什麼事發生，脾氣暴躁，控制不了自己情緒，總想哭 30
2樓：匿名使用者
生活壓力大就出去走一走放鬆一下心情對你有好處
3樓：天文地理玄幻黃
找點自己喜歡的事情做吧
我30歲了最近心煩意亂,脾氣暴躁,到底是怎麼了
4樓：河山如畫
首先，憤怒的結果往往是後悔。這是至理名言，我們應該牢記。
每個人的人生
專都不會一帆風順屬，都會遇到各種煩惱，這要有一個平常心，以最明智的方法解決問題。
另外，關於調節情緒，要多與親友溝通、交流，適當運動**、運動等減壓方法。
要發火時，用拖延戰術（等上幾分鐘，思考思考），轉移戰術（出去走走，做點別的）。因為有些事情、問題，只要你不火上澆油，等上幾天，也就不再成為問題，請記得這條規律。
最近心煩意亂脾氣暴躁，怎麼回事？
5樓：匿名使用者
找中醫把下脈，看看是不是肝火或者心火旺，自己注意調節情緒，保證睡眠，少吃辛辣刺激
6樓：匿名使用者
要出去散散心，那樣的話對你有幫助
坐立不安 心煩意亂 脾氣暴躁是怎麼回事
7樓：匿名使用者
易暴躁，手指發抖，伴有輕生念頭是怎麼回事
害怕失去會讓人心煩意亂，很容易心煩意亂。怎麼辦
天下無不散的宴席，總有一天大家會各奔東西，只是希望以後想起來的時候，還能在心裡的某個角落想起來，曾經自己有那樣的一個讓自己牽掛的人，曾經有那樣的幸福 美滿 歡樂的時光，這就足夠了。lz自己心裡已經有決定應該怎麼做了吧.只不過空間和時間的距離和讓心理感到很不安,但是即使不安,還是會帶著這種心情繼續愛他...
因為家裡的事情心煩意亂心情說說，成語心煩意亂心情說說
曾經在某一個瞬間，我們以為自己長大了，有一天，我們終於發現，長大的含義除了慾望還有勇氣和堅強，以及某種必須的犧牲。在生活的面前我們還都是孩子，其實我們從未長大還不懂得愛和被愛。因為愛過，所以慈悲 因為懂得，所以寬容。一生至少該有一次，為了某個人而忘了自己，不求有結果，不求同行，不求曾經擁有，甚至不求...
我的缺點是脾氣急躁，性格犟，對別人都是心裡有什麼直接說什麼
如果來缺點實在 改不掉，請自你一定加bai上這個優點，專一，du深情，負zhi責人，顧家。以後 dao有了物件儘量多陪陪她不管生意有多忙，會做生意就把錢給她花，不讓她委屈自己，那她就不會離開你了。初期紳士一點，多讚美她 不要說長相這種膚淺的 真誠的，偶爾幽默一下逗她開心，體貼她照顧她，很容易找到。最...