1樓：碗的世界
紅棗是可以和雞蛋一起蒸的。
桂圓紅棗雞蛋糖水的做法：
材料：幹桂圓100g 小紅棗15粒 雞蛋1枚 黃芪100g 冰糖 15g
做法：1． 幹桂圓去殼去核，果肉留用，紅棗去核，清洗乾淨。
2． 雞蛋放入小煮鍋中，煮熟後撈出，待涼剝去蛋殼。
3． 煮鍋中加入1000ml涼水，大火煮開後放入剝好的桂圓肉，紅棗和黃芪，煮20分鐘後轉小火燉煮約90分鐘。
4． 熄火前加入冰糖和去殼的煮雞蛋，待冰糖完全融化即可。
營養價值
對於女人和貧血的人來說，補血是非常之重要的，而藥補不如食補，因此有不少補血的藥材可以跟其它食物一起烹製，例如紅棗、當歸等。桂圓紅棗雞蛋糖水既補血又美味，而且男女都適宜食用。
2樓：夏妹紙
病情分析：您好，根據你的問題，在紅棗的服用上，可以使用雞蛋和紅棗同時蒸服，但是，我們在臨床上最常見的是使用紅棗和雞蛋同時煮沸煮熟服用呢。具有著補中益氣和補血補虛作用。
意見建議：建議注意衛生，同時積極進行食物調理，祝您健康快樂。
紅棗雞蛋玉米可以放在一起蒸著吃嗎
3樓：
可以的，這三種食材是不存在配伍禁忌的，所以可以一起混合做著吃，不會有事的
紅棗，枸杞，雞蛋一起怎麼蒸補血
4樓：匿名使用者
你好，紅棗和枸杞是可以放在一起蒸的，有補血滋陰補腎的作用的，一般都要蒸20-30分鐘的。
5樓：來自西安的土豆
紅棗+枸杞+雞蛋補血食譜，蒸法步驟如下：
步驟一：準備兩個雞蛋﹑小勺枸杞回和三顆紅棗，答用水清洗乾淨，備用；
步驟二：鍋中加適量水（想喝濃一點的就加一碗半水，淡一點的就可以加兩碗水），放入雞蛋（此時雞蛋不去殼）和大棗開始煮；
步驟三：開鍋後，文火煮5分鐘左右，雞蛋就熟透了；
步驟四：把雞蛋撈出來放冷水冰一下，剝去雞蛋殼；
步驟五：把剝好的雞蛋再次放入鍋中，一起煮；
步驟六：再次煮沸後，把紅糖倒入鍋中（根據個人口味新增紅糖）；
步驟七：繼而把小勺枸杞放進去；
步驟八：再一起文火煮5分鐘即可出鍋。
食用方法：吃蛋喝湯，可以每天食用或隔天食用一次。
更多營養功效：
1、枸杞性甘、平，歸肝腎經，能滋補肝腎、益精明目、補氣養血、益面色、去疲勞、長肌肉、堅筋骨、增強人們的免疫力，同時還能延年益壽，是中醫家公認的滋補保養的良藥，也是中老年人調養身體的好補品。
2、紅棗有養胃健脾，補血行氣、生津液、悅顏色等作用。中醫典籍《本草備要》中記載，紅棗能：「補氣益中，滋脾土，潤心肺，調營養，緩陰血，生津液，悅顏色，通九竅，助十二經，和百藥。
」它也是一味輕身延年的好食材。
3、雞蛋養肝腎、益氣血、補虛勞。
6樓：阿具體來講咯哦
把紅棗和枸杞洗好，然後雞蛋打勻加糖加少量水，把紅棗，枸杞加入雞蛋裡，一起到碗裡蒸20分鐘左右
7樓：匿名使用者
紅棗去核和枸杞洗淨，加水，打入雞蛋，煮20分鐘左右。
8樓：tia丶慕晴
枸杞紅棗煲雞蛋是一道健康的飲品，補血養身。效果很好原料：雞蛋1個（專1人一次），紅棗5-8顆，屬枸杞子20顆左右，紅糖少許
1、雞蛋起放入鍋中水煮。煮熟後撈起剝皮，備用2、煮雞蛋的同時另外起鍋，鍋中加適量水，紅棗去核，與枸杞一起放入鍋中煮15分鐘左右。
3、雞蛋放入紅棗、枸杞湯中搗碎，放入紅糖一起再煮10分鐘即可。
（紅棗、枸杞需先煮夠15分鐘後再放入雞蛋）
9樓：小財迷
放在一起蒸就可以了再加點冰糖蜂蜜。
10樓：mc小狼狼
嗯，紅棗要把核去掉在跟枸杞一起
紅棗枸杞可以和雞蛋一起蒸嗎
11樓：生活百科根根達人
食物在我們生活當中，不僅是能夠填飽我們的肚子，而且還具有著一些食療的作用，隨著我們對養生方面的知識越來越多，我們也開始關注於食療的方法，蒸雞蛋加紅棗枸杞，相信大家已經並不是非常的陌生，這是非常常見的食物。枸杞和紅棗基本上都是泡水喝，對女性朋友來說，具有補氣血的作用，那麼吃蒸雞蛋加紅棗，枸杞會有什麼樣的好處呢？來了解一下。
步驟/方法：
1女性朋友應該多吃一些大棗和枸杞子，將大棗和枸杞子在和雞蛋同食的真匯聚，有著非常好的作用，對女性來說是一道補血的菜餚，製作起來也會比較簡單，經常的吃也是有一定的好處。
2長期服用枸杞子，具有延緩衰老的作用。枸杞味甘、性平；歸肝、腎、肺經；質潤氣和，可升可降；具有補腎益精，養肝明目，潤肺生津；主治肝腎虧虛、腰膝痠軟、陽痿遺精、頭暈目眩、視物不清、虛勞咳嗽、消渴。
3製作的過程主要是枸杞子和大棗以及雞蛋，將枸杞子和紅棗雞蛋清洗乾淨之後打入鍋內，加入適當的水**，將雞蛋煮熟之後從鍋中直接地取出去殼，不好的熟雞蛋，再放回鍋中，稍微煮一會兒就可以選擇了。
注意事項：
我們大家都知道，雞蛋是含有豐富的營養的，所以雞蛋紅棗枸杞子的功效會比較豐富，對身體不會造成影響，對男性出現陽痿，**或者是腰膝痠軟性功能障礙都會有一定的好處。
12樓：匿名使用者
您好，根據您的問題，再說實用的枸杞子紅棗是可以和雞蛋一起同時蒸熟的？他們起到著補益氣血和增加身體營養的作用，也是可以同時服用的，
13樓：搞笑石頭哥
女人常常喝這湯，臉色紅潤有光澤
雞蛋枸杞紅棗放在一起蒸著吃對****有作用嗎？
14樓：孝善堂阿膠
可以的 建議你再在裡面放進去一點黑芝麻和阿膠，黑芝麻和阿膠都補氣益腎 這兩個東西都加入然後吃進去吃 效果會更好
15樓：匿名使用者
阿膠紅棗紅糖補血，枸杞滋陰 補肝腎。補血養肝腎
豆漿可以蒸雞蛋羹嗎，豆漿可以和蒸雞蛋一起食用嗎
如果是自己打的豆漿，因為濃度不一樣，所以豆漿量要根據情況進行調整。如果豆漿較濃，則豆漿的量就要再多一些，否則蒸出來的蛋羹會不夠細嫩。基本資訊 中文名豆漿蒸蛋羹 注意事項 要用熟豆漿來做 主要食材 雞蛋100g 熟豆漿300g 調料 鹽適量 耗時製作時間半小時 1小時 做法豆漿蒸蛋羹做法 1雞蛋打入大...
紅棗枸杞放在一起泡可以放紅糖嗎紅棗枸杞紅糖能一起泡水喝嗎？
可以放紅糖。可以做成紅棗紅糖枸杞茶享用，具體的做法如下 需要提前準備好的材料包括 紅糖一塊，紅棗三粒，枸杞一小把，清水 500ml。1 紅糖切碎備用。2 紅棗去核 切碎。3 保溫杯子一個。4 把500ml清水燒開。5 把所有的材料一起倒入保溫瓶中，倒入煮沸的開水燜泡1小時即可。6 倒入杯中即可享用。...
桂圓紅棗荔枝煮雞蛋可以一起煮嗎？放什麼糖比較好
可以一起煮的，它們都是補血益氣的東西，如果都是鮮果建議荔枝可以省略，因為荔枝含水份比較多，而且抗氧化能力較差，經過高溫加熱後營養損失較大口感也會變差，加上從藥用功能上來比較桂圓的功效更佳，且抗氧化能力桂圓更好一些，所以高溫加工營養損失較小。至於放什麼糖的問題，從補血的功效上來看肯定是紅糖好，如果從平...