1樓：綠茶類
帶她去運動，比如打球，跑步之類的。
多溝通，可以的話要找到她憂鬱的原因。要讓她知道她不是孤獨一個人的。
如果到了不能控制的情況，就要配合藥物**。
2樓：13月月
單純的抑鬱症屬於慢性功能性疾病，比較頑固。您說朋友現在有嚴重的抑鬱症，是經專科醫生確診的嗎？如此想必現在正接受藥物**了，積極配合醫生的系統**是可以逐步恢復的。
這類患者病程中有很多行為是無法自控的，比如變得懶散，甚至不理至親，且有75%的抑鬱患者伴有激越行為，暴躁易激惹等等，家人朋友應多給予理解，要讓其感覺到溫暖關心。
另外建議其多和家人交流、接觸輕鬆話題。做最感興趣的事。
可以做有氧運動。比如慢跑，放鬆身心。有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動，尤其在週末，譬如打掃房間、騎賽車、寫信、聽**、逛街等。
另外，生活正常規律化也很重要。儘量按時吃飯，可以適當吃香蕉、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶等食物。起居有規律，每天安排一段時間進行體育鍛煉。
參加體育鍛煉可以改善人的精神狀態，提高植物神經系統的功能，有益於人的精神健康。廣交良友等等……
3樓：匿名使用者
首先你能確定她一定就是抑鬱症嗎?因為很多的疾病都能導致抑鬱情緒例[強迫症],建議多看相關書籍,兩人一起看,一定對你有幫助!!瞭解她抑鬱的原因
盡心關心她,相信他會受到觸動,病情好轉的!!
4樓：問渠_心理諮詢
您好,抑鬱症是一種心理疾病,建議您鼓勵她進行心理諮詢與**
5樓：匿名使用者
帶她去看中醫吧，抑鬱症就是肝火太旺了，長期積累導致體內毒素淤積，心腦血管堵塞，氣脈不暢，產生極度恐懼感，去讓中醫給她把把脈就知道了。你要好好鼓勵她，不要跟她吵架，一點小刺激對她來說，都可能是致命的，她這個時候想不通問題很正常，要治起來其實也不難，就喝中藥調理就行了，要有耐心。要是她現在在吃西藥，不要一下子全停了，身體會受不了的，得一點一點的減量讓身體適應。
6樓：
多關心她啊，沒事時經常陪著她。
我女朋友本來就有抑鬱症，我要和她分手刺激她了，現在她更嚴重了怎麼辦
7樓：匿名使用者
你怎麼能在這個時候和她分手呢？還是應該幫助她走出困境吧！遇事勸導她 什麼事都不算事 前面的路長著呢。應該往前看！沒有過不去的山！
我女朋友抑鬱症很嚴重怎麼辦
8樓：滄海浩波
帶你女朋友去醫院**吧，抑鬱症是可以**的，但抑鬱症的**需要比較長的時間，抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
9樓：發明正能量
對她多一點關心與支援。
勸她開闊心胸、視野，明白“一切煩惱都是暫時的”這個道理。
瞭解她抑鬱的主要原因，瞭解她的心事、煩惱，幫她克服問題，排憂解難。
另外，還建議她就醫、**、調理，可以諮詢一下心理醫生，相信會有收穫的。
抑鬱症嚴重的話，甚至建議住院調理一段時間，按時吃藥，不可馬虎。
另外，建議聯絡她的長輩、親人，一起給她支援與鼓勵！
10樓：
這個是心理上的問題，您需要多多開導她，多陪著她出去轉轉，減輕她的心理負擔
11樓：匿名使用者
讓她把心理的不良情緒發洩出來，告訴他聽醫生的看病，吃藥。
我女朋友患有重度抑鬱症老是和我提分手我該怎麼辦？
12樓：匿名使用者
下次再提你就分手吧，她不適合你
首先對方有的這病是精神類疾病版很難好，因為我家權裡有這類病人好醫院去的多了，沒多大作用，這類人未來可能啥事都乾的出來有風險，而且她一般是不會聽你和你父母的話的，她這樣子未來再跟你父母發生衝突那沒辦法解決。她老這樣天天跟你生活一起你早晚有一天會反感了會憤怒了。這類疾病也很難生育或養孩子，這可是大事，你能為她你不要孩子了嗎？
你父母還不開鬧
其次根據你的描述人家還老想著那前男友，狠也是愛的表現，我相信如哪天人家回來提出複合這女孩毫不猶豫的會跟前男友好，所以你也別當備胎了。人家感情也沒在你這
所以建議如對方下次再提出分手你就同意就完了，否則你真這樣下去未來她真做出啥事把你和你父母激怒了你再想分手那就很難，到時你可能會迎來對方的報復。這種疾病的人心理都出問題了。
13樓：摩羯虎虎虎
這種事情你並不能解決
14樓：q唯愛
你這情況簡直和我的像極了……
我女朋友以前就有抑鬱症，我和她分手又刺激她了，現在她很嚴重了怎麼辦
15樓：百變目的地
既然分手了，還是果斷的好。雖然你內心有些不安，卻也無能為力。就算你免強維持下去，她的病情有好轉，最後你們還是不能在一起，結果還是一樣的，有可能會更嚴重，兩個人都苦惱，何必呢？
該面對的總是要面對，逃避不了。感情就是這樣，有愛也有痛，願你前女友自求多福吧！你也不必自責，感情問題就該拿得起放得下，只要你認真過就沒有遺憾。
祝好人一生平安！個人觀點，望採納。謝謝！
16樓：匿名使用者
現在很嚴重了，又不是你的原因，而且他以前有抑鬱症，在你不知情的情況下和你處朋友，這個病其實是需要很長時間去**，並且需要情緒疏導的，如果你已經瞭解了這個情況並且已經分手了，那麼如果你願意對他負責任，可以幫他找一個比較好的醫院，但是沒有必要搭上自己的後半生幸福吧。
17樓：倔大根
不能當男女朋友，但是可以作為普通朋友。這種情況其實你也是有責任的，你還是該負起該付的責任。最起碼你得有人道主義精神，在短時間內不再**朋友，花點時間來幫助她暫時度過難關，但是一定要把話說清楚並且透徹，一定要強調你們只是普通朋友的關係，不要讓她過度的依賴你。
希望你能把這件事情做得陽光一點，讓她感覺對自己有希望，再配合醫院的**來改善自己，如果她也變得陽光了也就不抑鬱了。
18樓：尊極愛
你很關心她嗎？那就回去娶她！
給不了她婚姻就不要去打擾她！雖然她現在抑鬱症嚴重了，但是，遇到對的人，還會慢慢好起來！
如果你現在覺得對不起她，又去關心照顧她，卻給不了她婚姻，那麼最後受傷最深的還是她，你這不是一次又一次折磨她嘛！
大家都是成年人，都要為自己的行為承擔後果，所以你們分手了就不要再去打擾她了！除非你能回去娶她！
19樓：你是啊我好多
如果說他有抑鬱症，因為你的分手而導致了更嚴重，我只能建議你去跟他的家人說清楚，希望他的家人能夠幫助他，得到更好的**，感情這個東西我從來不建議去勉強，我更希望你也不要有太多的心裡負擔，因為他的抑鬱症的加重，雖然說和你有一點關係，但是這畢竟不是你所希望的
20樓：扶瀾微步
如果心疼，就不要分手
如果分手，就不要心疼，讓她自己解決
21樓：蝕日惡魔
做為男人要有擔當，沒事陪陪她開導開導吧
22樓：匿名使用者
好心情是**抑鬱的靈丹妙藥，即使做不成情侶，普通朋友也能給對方帶來快樂，只要用心去做，就可以的。
23樓：匿名使用者
這個應該要慎重解釋，如果你覺得跟他沒有感情的話，做我朋友去勸解一下也行，不過如果她對你非常好，很你就儘量不要去打擾她了，要不然病情會加重
24樓：公平使者
這個就難辦了，照道理既然分手就要勇敢的說出來，但關鍵你女朋友得了抑鬱症，所以分手也要講究方式方法，不能刺激她。
25樓：匿名使用者
愛不在但感情畢竟還是有的，所以你還是不要一走了之，有空還是要多陪陪她，開導她，抑鬱也是可要命的病，能幫還是幫幫她吧。
26樓：匿名使用者
既然你們分手了，那麼就是說明你們不合適，可能也有她有抑鬱症的原因吧，你現在擔心這個，要麼你就去找她複合，好好地照顧她，那麼你再以什麼名義去照顧她呢，沒有了吧，要麼在一起，要麼就走開，當斷不斷 反受其亂。
27樓：平淡人生我第一
首先，先跟她和好安慰她，在和她家人商量讓女朋友去看心理醫生，慢慢的**恢復健康。
28樓：還好還好哈
去找她多關心幫助開導她
29樓：匿名使用者
現在只有你能幫助她了，這個病其實真的很可怕，幫助她度過這個難關，配合醫生的**早日**，祝你們幸福
30樓：匿名使用者
一中嚴重了會導致自殺的，這個心結還得你需要你去幫他開啟，沒事的時候開導開導她。
31樓：匿名使用者
建議你暫時不要和她講分手的事情，好好開導她，畢竟她不能受刺激
32樓：哼唧的小白羊
你摸摸自己的良心，不要讓自己的良心受損。
做你該做的事情。
你的心會給你答案。
33樓：蟲出書裡來
沒辦法，你去開導她後再分開更害人。
我女朋友的了抑鬱症，，我該怎麼辦？
34樓：蓬峰
不要亂吃藥 本人抑鬱症患者 換吃藥很危險 吃藥最好到大醫院精神類專家 確診開藥 ，心理疾病**是吃藥或有快速痊癒的方法 只能自己走出陰影 沒有有效的緩解 抑鬱會隨著時間加重 越陷越深 自我沉淪
自殺的念頭嘛 呵呵 。。 抑鬱症患者 只有少部分 沒有自殺的念頭 她既然跟你說她上自殺 就說明她還沒有那個決心和想法 她這麼說只是抑鬱讓她很痛苦 自我墮落罷了 要讓他信賴你 經常開導 安慰 理解 重要的多帶著出去走走 不要讓她自己呆著太久而產生孤獨，寂寞感 這樣會加重病情
35樓：
首先，表示一下理解和同情，因為我家裡也有人得了此病。
解決辦法是
1：去看心理醫生，很有必要的，嚴重的話吃點藥吧。
2：去接觸一下新鮮事物，不要把自己關在家裡或固守在自己的小天地裡，這樣只會越來越嚴重。多和朋友聊聊，不要去管別人怎麼說，你只要達到自己發洩的目的就行了。實在不行就上網聊天吧。
3：憂鬱症的人往往就是表現在對啥都缺乏吸引力，所以給自己弄一點興趣愛好很有必要，或去學學畫畫，打打球，跳跳舞，看看電影。。。都可以的。剛開始不行，也要慢慢強制這樣做。
4：給自己定一個生活的目標，一個沒有幻想沒有理想的人才會對生活失去生存的勇氣。
總之，不要讓自己有一個人空閒的時光，不然容易亂想走極端。希望你能擺脫現在的狀況，也希望你的她能夠好起來。
36樓：匿名使用者
輕度抑鬱症問題不大
千萬不要讓這種症狀繼續潛藏在身心裡 到了中度的話 就必須要一個人看陪了
鼓勵你女朋友多交朋友
外出玩她不想就別逼她
你要做的是有耐心的鼓勵她
你要是真的很愛她會讓她覺得世界很美好
她也會好的 （話多了）
37樓：匿名使用者
一場風花雪月的故事!~~~~~~
38樓：匿名使用者
shuai diao
我玩夠了女朋友分手了，她得了抑鬱症很嚴重很嚴重了，她整天瘋瘋癲癲了，她家也不會放過我了怎麼辦
出來混都要還的，你這種渣子，他家不找你，老天也不會輕繞你的，現在唯一辦法就是負荊請罪，你倆結婚，用你的行動來感化她，幫她 了。那你就去死吧！你玩夠了 就要和人家分手了 渣男！你怎麼能這麼自私！不愛她就不要 太不像話了 她家裡人不放過你很正常，因為你罪孽深重應該受到應有的懲罰。如果你害怕了並認識到自己...
我有很嚴重的抑鬱症，已經嚴重影響了我的工作和家庭，感覺自己是個累贅，拖累了身邊的人，我想死
一正嚴重影響了你的工作和家庭，讓你覺得自己是個累贅內拖累了身邊的人。人的生活容 和動物的生活不同的是，動物依靠本能生活，人依靠自己的思想生活。如果生活的不順利，生活以及外在環境幾乎是不可能改變的。人應該改變自己的思想。推薦你看看 被討厭的勇氣 和 幸福的勇氣 這兩本書，這兩本是一套書，這套書運用了心...
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一 有這種想法時,要告訴白己是亂想的,不要表露出來,因為事後你會自責 愧疚 不好意思,然後找個人信的過的人發洩 明示想法。二 忙碌,人的思想一次只能思考一件事。你要做的就是不斷做事讓大腦不能思考,有那種情形出現。三.旅遊。走出那個壓抑的環境,活出真我,因為那沒有人認識你。四 放下自尊和外人的看法,重...