1樓：關大掌櫃
1.注意是否有心肌梗塞的症狀,與心腦疾病有關,並且也與遺傳有關.如果您父母有這方面的症狀的話,建議您最好到醫院做這方面的檢查,或問問您的家人是否有這些症狀.
2.與心情有關.工作壓力太大,緊張,導致情緒波動太大.只要心情舒暢,就會好.
3.焦慮綜合症.這是一個上班最多的症狀.較難調整,與第二點相似,一般是第二點的昇華.建議工作之餘能多逛商場,哪怕是在馬路上多走走,散步,聽聽**,心情愉悅,也就好了.
4.與年齡有關.如更年期,也常見在老年人身上,如體質差,各器官功能開始退化等.
2樓：
樓主大腦缺氧有兩種可能：
1` 高腦力工作
2` 心肺活量太小
當然也可能兩者兼有。
解決方法：
1`做有氧運動，對兩種問題都可以適當解決。如是工作中，推薦做伸展系的運動。
2` 氧吧` 氧氣機，典型的使用範例像聶衛品下棋時（圍棋九段）使用。
3` 長期缺氧要長期解決，每天慢跑提高心肺功能，補鐵（吃補雪口服液、茄子等）提高血液帶氧功能，睡眠充足不要熬夜。
4` 冥想，特別對腦力工作引起的缺氧有用。休息時深呼吸，集中注意力到一點，放鬆。
另外室內擺放仙人掌和吊蘭可以幫助提高氧氣質量。
3樓：
適度的吸氧，低鹽低脂飲食，遵醫囑服用一些作用於腦血管方面的藥物
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1 最重抄 要最根本的還是襲要你自己克服,涉及思想 bai的東西自己不努力別人du怎麼zhi說都沒有的。2 可以去思考下dao關於動腦的重要性和作用,然後想辦法把動腦的過程,結果和獲得的收益具現化,或者給自己一些實物獎勵,讓自己在動腦中獲得快樂 如何解決大腦中不願動腦思考問題和事物的想法?不要和這種...