1樓:自娛自樂說今宵
煮湯圓不需要放糖。煮湯圓的方法,首先準備材料:湯圓:適量、水:適量。
1、起鍋倒入適量的清水備用
2、蓋上鍋蓋,然後**把水煮沸
3、水煮沸後,倒入適量的湯圓
4、重新蓋上鍋蓋,然後繼續煮5分鐘
5、5分鐘後,用勺子推推湯圓,以免糊鍋底,然後重新蓋上鍋蓋再煮3分鐘即可
2樓:體壇鯊魚
知道煮湯圓的正確方法嗎?試過的人都說好
3樓:小入戲
一般不需要加糖,看個人喜好,方法是熱水下鍋,水開後將湯圓倒入及時用勺子背推水,不能讓湯圓粘在一起和鍋,煮至湯圓漂浮以後用小火,等待再次沸騰後再倒入涼水,反覆三次即可得到熟湯圓。具體方法如下:
1、準備湯圓,湯圓吃多少煮多少,不然煮出來吃不了下頓的口感會大打折扣。
2、鍋中添適量的涼水,燒開,水量以能沒過湯圓還富裕為宜。
3、水開後下湯圓,用鏟子輕輕推幾下,以免粘鍋,蓋鍋蓋煮開。
4、水開後加少許涼水,讓沸騰的水降一下溫,蓋蓋煮。再開,再加少許涼水,反覆共加三次涼水,水開後湯圓漂在水中,就熟了。
5、這樣煮的湯圓湯清,湯圓表面不沾粘,這種煮湯圓的方法比只用熱水煮出的湯圓口感更加軟糯q彈。
4樓:智商超群
煮湯圓可以放少許的糖,煮出來的湯圓湯會甜一點。
配點辣菜護脾胃。湯圓含糖特別高,而太甜的食物會影響脾胃。中醫說「甘入脾」,味甘的食物如湯圓,有「緩滯」作用,適量攝取能為腸胃帶來能量,幫助消化吸收吃進肚子裡的食物,但是吃多了則會減緩腸胃蠕動,導致打嗝、脹氣、腹瀉、食慾不振、消化不良等消化道症狀。
因此,在吃湯圓的同時,可以搭配一些辛味的食物,如蔥、姜、蒜、辣椒等,來平衡湯圓帶來的滯緩效果,減低對脾胃的傷害。所以吃湯圓最好搭配一些小菜,比如蒜泥茄子、洋蔥拌木耳等,不僅爽口解膩,營養也更均衡。
元宵營養豐富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、核黃素、尼克酸等營養元素。同時它的常規餡主要以果料和乾果為主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,營養價值就「更上層樓」。
主要功效:由於湯圓營養豐富,中醫歷來將元宵視為可補虛、調血、健脾、開胃之物,現代營養學家也非常推崇元宵的保健功能。
5樓:獅子
一般來說,根據個人喜好,不需要加糖。湯圓的烹調方法是:用冷水煮湯圓和用熱水煮湯圓之間有很多爭議。
其實,涼水鍋最容易破皮粘鍋底,最後就沒胃口吃了。當吃到正確的湯圓時,把它放進熱水鍋裡。水煮開後,把湯圓倒進鍋裡,用勺子及時把水推回來。
不要讓湯圓和鍋粘在一起。湯圓浮起來時,用小火。等它再次沸騰,然後倒入冷水。
重複三次。
據說湯圓起源於宋代。當時,明州(今浙江省寧波市)開始吃一種新的食物,即用黑芝麻和豬油做餡,加一點白糖,然後用糯米粉揉成一圈。當它被烹調時,它嚐起來又美味又有趣。
由於湯圓在鍋內漂浮、沉甸甸的,起初叫「福元子」,後來在一些地區改名為「福元子」。
6樓:忘川河畔遇蘇顏
一般不需要加糖,看個人喜好,煮湯圓的方法如下:
煮湯圓冷水下鍋和熱水下鍋爭議一直很大,其實冷水下鍋最容易破皮和粘鍋底,最後都沒有胃口食用了。正確的湯圓食用時熱水下鍋,水開後將湯圓倒入及時用勺子背推水,不能讓湯圓黏在一起和鍋,煮至湯圓漂浮以後用小火,等待再次沸騰後再倒入涼水,反覆三次即可得到熟湯圓。
一般買會來的湯圓幾乎都是冰箱冷凍儲存的,而我們在煮湯圓時會等湯圓融化,在下水,其實是錯誤的。正確的方法是直接放入,不僅不容易黏在一起,還不會破皮。大多數人在煮湯圓時都會用勺子推推湯圓。
可是大多數人不知道其原因?主要是為了湯圓相互黏在一起或者粘鍋底等等原因,所以推水是有講究的。不過推水的速度要緩慢,不要碰湯圓,而且是用勺子背部。
7樓:小小小白
根據個人喜好,可適當放糖。
在下鍋前,應用淨手微捏元宵,使其外皮上略有裂痕,這樣下鍋煮透後的元宵裡外皆熟,不會夾生,且軟滑可口。
待水燒開後,把元宵慢慢放入鍋內,同時應隨即用勺將其輕輕推開,朝同一方向略作攪動,使其旋轉幾圈,不粘鍋。
旺火煮上片刻,待元宵浮起後,迅速改用小火慢煮,否則會使元宵在鍋內不斷翻滾,煮出的元宵外熟裡生不好吃。
在煮元宵的過程中,每燒開一次鍋應同時點入適量的冷水,使鍋內的元宵保持似滾非滾的狀態。開鍋兩三次後,再煮上一會兒,便可出鍋食用。
鍋內的沸水連續煮過兩三次元宵後,即應及時換水。因為這時鍋內的元宵湯已變得稠膩,如果再繼續使用下去,不但元宵熟得慢,而且容易夾生。
生元宵的糯米粉中含水量較多,若將元宵做好後久放,會出現變質現象,生元宵受凍後再煮,還常會煮破皮子,影響外觀。
已經煮熟的元宵若一時吃不完,應及時出鍋,並將其置於潔淨的冷開水中,待冷卻後撈出裝入盤中。
8樓:大毛愛生活
煮湯圓時,不要直接下鍋煮!教你煮湯圓的小竅門,不要做錯了!生活小技巧,生活小竅門,生活小妙招,生活小技能。
湯圓怎麼煮?需要放點什麼配料嗎?
9樓:匿名使用者
電熱杯、電磁爐 、電飯煲都可以來煮湯圓,你可以同時開動手邊所有的煮器同時開煮,唯一需要注意的是要保持攪拌,防止粘底,一旦湯圓水開始沸騰湯圓們開始翻滾,不再保持堅挺的圓形而開始塌癟,即刻關火,否則會煮成一鍋糯米湯圓餡糊糊。
如果是大的甜湯圓可以加桂花糖或者黑芝麻增加口感。也可以和紅糖一起煮味道更佳。
要是那種小小的圓子,可以和米酒加在一起煮,味道更是美味。
南方還特有的肉湯圓和鹹湯圓,基本煮法和混沌差不多,也可以加入少許香菜和蔥花。
10樓:戀人的蜜語吹過
先將鍋內的清水燒沸,
接著把生坯湯圓輕輕放入鍋內,用勺子拌一下,以免粘鍋,圓子上浮時,加冷水,反覆兩次,等湯圓都浮上來了,就可以出鍋了。
如果是甜餡的只要在湯水中略加白糖就可以了。如果是鮮肉等鹹餡料,那湯料可以豐富一些,如蔬菜、紫菜等配料可以加在湯水中,把煮好的湯圓直接放在湯水中就可以享用了。
甜餡湯圓本身已有甜味,所以湯不需要再加糖,以減少熱量攝取;若是無餡小湯圓,湯可以用糖桂花、甜酒釀、花茶或者桂圓紅棗湯、桂圓薑湯取代,後者可有補身祛寒的功效。
煮元宵:
1、先把水燒開,然後放下冰凍的湯圓然後改小火,不要讓水沸騰起來為宜。
2、如因見水沸騰起來了適當的加點涼水下去,輕輕的推動湯圓不要用力攪動,用力攪動湯圓就會破的,煮到湯圓浮在水面上就可以吃了。
3、冰凍湯圓從冰箱取出後不會很快融化,如果湯圓上有冰層,建議先適當化一下,否則煮出來的湯圓口感不好。
4、最好用不鏽鋼鍋具,先接適當的水放在火上加熱,等到水將沸的時候把湯圓順鍋邊慢慢滑下,然後用湯匙順著鍋邊慢慢攪拌,不要推到湯圓,因為可能會把湯圓推破。
11樓:蜂蜜土豆條
一般不需要加調料,看個人喜好。
一定要在水開了後才能放湯圓,然後用猛火煮開改小火直到煮熟為止,湯圓一般都是甜的會比較好吃些 ,煮甜的話你就放一點點豬油和生薑,糖就可以根據計的口味來放了。
據傳,湯圓起源於宋朝。當時明州(現浙江省寧波市)興起吃一種新奇食品,即用黑芝麻、豬油做餡、加入少許白砂糖,外面用糯米粉搓成圓形,煮熟後,吃起來香甜可口,饒有風趣。
因為這種糯米湯圓煮在鍋裡又浮又沉,所以它最早叫「浮元子」,後來有的地區把「浮元子」改稱湯糰,而在廣東被稱為湯丸。
湯圓是正月十五家家戶戶都愛吃的一種甜點,寓意著團團圓圓的意思。
湯圓是漢族傳統小吃的代表之一,煮熟帶湯吃,同時也是元宵節最具有特色的食物。歷史十分悠久。
12樓:默默她狠傷
煮湯圓步驟:
1、先將鍋內的清水燒沸,接著把生坯湯圓輕輕放入鍋內,用勺子拌一下,以免粘鍋,圓子上浮時,加冷水,反覆兩次,等湯圓都浮上來了,就可以出鍋了。
2、如果放在鍋裡不撈上來,太久就要糊。
3、如果想讓湯圓更好吃,不妨將湯水和湯圓分開煮,
如果是甜餡的只要在湯水中略加白糖就可以了。如果是鮮肉等鹹餡料,那湯料可以豐富一些,如蔬菜、紫菜等配料可以加在湯水中,把煮好的湯圓直接放在湯水中就可以享用了。
一般不需要放油鹽。吃湯圓注意事項:湯圓餡的種類繁多,甜的鹹的應有盡有,無論甜、鹹餡,湯圓都含大量油脂及糖份,所以熱量很高。
市面上銷售的絕大多數湯圓,每100克(合大概4顆)含有1200千焦左右的熱量,1顆湯圓就含有大概300千焦的熱量,因此,糖尿病及高脂血症、高血壓等慢性病患者都不宜多吃,以免造成體重增加和身體負荷加重。
13樓:匿名使用者
將湯圓放入沸水中,用
中火煮至飄浮狀態,並保持3分鐘左右後撈出即可以食用了。
煮之前要明確一個問題:是湯圓還是元宵?區別在於:湯圓是包出來的,質軟;元宵是滾出來的,質硬。
如果是元宵,則需要大火煮,多點水(點水指中途加水),反覆直至全部漂浮在水面上後即可,不放心可以嘗一下~
如果是湯圓,水開後下湯圓(用勺在鍋裡轉幾下,防止粘鍋),第一次開鍋後,改用中小火,點水,反覆直至全部漂浮水面。
湯水可選擇清水或是雞蛋醪糟~~
14樓:匿名使用者
關鍵問題,不錯水燒開後,放入湯圓,然後再燒開,加一點冷水,問題是,1.一定要用大火燒(最旺的火),因湯圓主要是米粉做的當湯圓放入鍋中,這時水溫下降,如不能馬快升高水溫,湯圓上的米粉會稀釋到湯水中,形成糊塗蛋;2.是當煮湯圓的水再次燒開後應晃動鍋,並用勺頭順鍋邊推動鍋內湯圓,當湯圓浮起,再加少量冷水煮開.
15樓:匿名使用者
不需要 加水燒開直接放入 開鍋後元宵飄起就可食用
16樓:匿名使用者
就放到沸水煮,煮開了就用中火煮3分鐘就可!
17樓:撒哈辣
可放少許鹽。油不需要放。。
湯圓怎麼煮才好吃 煮湯圓的方法
18樓:艾康生物
知道速凍湯圓放到水裡煮,但是步驟可不是簡單的哦,到底怎麼煮,還有什麼時間放到鍋裡,放多少水,放到水裡後要煮多久,才能不粘鍋。
先把從超市買回來的湯圓拿出來,速凍湯圓從超市買回來,建議放到冰箱的凍結層,因為你在超市裡,超市也是放到大冰櫃裡的。
好了,首先拿出來,在正常溫度的環境下放著一段時間。
然後開啟燃氣灶,鍋里加入水,開始燒水。水的量的大小應該多少合適,這個問題要根據你煮多少湯圓和你鍋的大小覺得,遵循一個規則,要把一會兒放入的湯圓全都沒入水中。
水燒到沸騰的時候,這個時候小心地把湯圓放入水中去,放的時候一定要加倍小心,防止濺起的開水灼傷到自己。
放下去,繼續燒。大概1-2分鐘,水再一次的沸騰的時候,湯圓就會浮起來,這個時候加一次冷水,再繼續燒水,等到第二次湯圓浮起來的時候,這個時候湯圓就可以了。
出鍋的時候,可以在湯水裡加入一些白糖,這樣和甜餡結合起來更好吃,如果是肉的鹹的餡料,可以弄些醬油等輔料加入湯水裡。
煮湯圓除了放水和湯圓還要放什麼,煮湯圓要放些什麼東西
不用再放別的東西了!煮湯圓的小技巧 1 輕輕捏。下鍋前,用手輕捏湯圓,使其略有裂痕,這樣煮出來的湯圓,裡外易熟,軟滑可口。2 開水下。要用旺火將水燒開,然後將湯圓下鍋,用勺背輕輕推開,讓湯圓旋轉幾下,就不粘鍋底。3 文火煮。湯圓入鍋煮至浮起後,要迅速改用文火,此時若還用旺火煮,湯圓不斷翻滾就會破裂。...
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