生理期間能吃蔥油餅嗎,哪些人不適合吃蔥油餅

2021-06-20 11:41:01 字數 1178 閱讀 2370

1樓:匿名使用者

能吃的,不要吃辣椒,或者冷飲、

2樓:匿名使用者

用料主料

麵粉250克

調料色拉油

10克食鹽

3克味精

1小撮水

150克

細香蔥適量

蔥油餅的做法

1.溫水化開鹽和味精,加入麵粉和食用油,揉成麵糰,用盆(或保鮮膜)蓋住醒30-60分鐘

2.醒好後,案面上刷油(不可撒麵粉,蔥油餅需要油案)

3.麵糰擀成長條狀,越薄越好,以不破為標準

4.在面片上刷上食用油,撒上香蔥,如果偏鹹口,可以再撒上少許鹽,自上向下捲起,再從一頭盤起

5.盤起後面坯刷油封面,再次蓋上蓋子醒約40-60分鐘,醒置的時間越長,麵糰的延展性越好,餅身也就越好擀開、擀薄

6.醒置擀開後,平底鍋內刷少許油,中小火慢慢把餅身烙至金黃,即可出鍋切塊食用

烹飪技巧

1、這款蔥油餅是死麵團的做法,用的溫水和麵,水溫越高,成品越軟糯越透明,按自己喜歡的口感,來控制和麵的水溫。

2、蔥油餅的麵糰很溼,在揉麵的時候千萬忍住,不要因為粘手就加乾麵粉,揉的時候帶點慣性,會很容易揉成團,麵糰含水量高,延展性就強,擀制的時候就會很薄。

3、整形過程中用的是油麵案,不可以撒乾麵粉操作,要不成品出來會幹硬。

4、如果有時間的話,儘量把醒面時間和成型後的靜置時間延長,這樣面坯會非常好操作,便於擀制,越薄口感就越好,分層也會非常明顯。

5、放入平底鍋烙制的時候,火力不可太大,中小火比較好控制,不會出現內心不熟,外層已經焦糊的情況,烙制金黃的時候就完全成熟了。

6、這次操作過程基本是小瑞同學完成,我從旁協助和拍照,完成的還不錯,只有剛開始揉麵的時候不得法,擀麵片的時候形狀控制得不太好,其他都非常不錯

哪些人不適合吃蔥油餅

3樓:匿名使用者

蔥油餅(英文名:shallot pancake)是北方地區特色小吃的一種,屬閩菜或魯菜菜系。主要用料為麵粉和蔥花,口味香鹹。

中國福建,山東、東北、河北等地都有該小吃分佈,是街頭、夜市的常見食品。

4樓:匿名使用者

腸胃不好忌吃辛辣油膩的東西。

5樓:_____老八

不愛吃蔥油餅的人不適合吃 是不是很有道理

哪些人不適合吃黑蒜呢,哪些人不適合吃黑蒜呢?

其實老人 小孩每天食用適量吃黑蒜都是對身體有益的。三高人群 黑蒜屬於食療調理三高的方法,不同於藥物的是黑蒜沒有 食用更為方便,每天2 3頭即可 嚴重者需適當加量 腦血栓人群 黑蒜對清理血栓效果較好,有效控制及預防血栓形成,溶解血栓的療效。抵抗力差人群 黑蒜為天然殺菌作用,有 天然抗生素 之稱。它沒有...

南非葉空腹能吃嗎 南非葉哪些人不適合吃

南非葉嚼在嘴裡和苦菜差不多,但一會整個口腔會反饋出絲絲甘甜的感覺,這種味道很有回味感覺 這種味道習慣了還有些捨不得,因為人們總是對先苦後甜的事念念不忘。南非幹葉泡茶也是苦的味道,泡到最後也就不苦了,也有點甘的味道。生吃南非葉 1.兩片面包塗上喜愛的果醬,中間再夾一片南非葉。2.南非葉洗乾淨後摺疊成一...

為什麼有些人不適合吃荔枝,有哪些人不適合吃柚子?

1 根據個人bai體質而定,有些人的 du體質,是 zhi不可以食用荔枝的dao 2 荔枝味甘 酸 性內溫,入心 脾 肝經 果肉具容有補脾益肝 理氣補血 溫中止痛 補心安神的作用 核具有理氣 散結 止痛的功效 可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時有補腦健身,開胃益脾,有促進食慾之...