1樓：匿名使用者
少吃紅色的肉（如豬肉，牛肉等），常吃白色的肉（如魚，雞等），多吃蔬菜水果，可慢慢改善這個狀況
我身體很瘦，但臉上肉很多，看上去很胖，怎麼辦？
2樓：清靈雪竹
建議你做做臉部運動，平常沒有事情的時候，張張嘴，發音“啊、哦、喔、呃、”一些可以使嘴張大的字元 還有其實你做做身體的運動也可以減掉臉上的肉 這樣還可以加強你的身體素質
3樓：慕鞘亢靨荒兄
碧生源常菁茶以綠茶為主要原料，配以如荷葉、山楂、金銀花、決明子及蜂蜜等原料。這種袋泡茶可有效啟用人體內脂肪代謝酶，增強體內脂肪代謝速度。先喝上一杯碧生源常菁茶，然後進行一些有氧運動是非常有效果的。
我每天都吃很少的食物，為什麼還會胖
跟吃的少是兩回事,其實你吃的少那麼你的新陳代謝就會隨之減緩以保證生理需要,吃的少不如吃的慢,你每餐吃的慢一點,專家說每吃一餐用20 30分中左右,細嚼慢嚥,雖然麻煩一點但是還是蠻有用的,然後就是每天做一些適當的運動,自然而然就會瘦了,保持身材的同時我覺得健康也是不能忽視的 首先你肯定是易胖的體質，這...
為什麼胖人比瘦人怕熱，為什麼胖人比瘦人怕熱？這個是腦筋急轉彎！求解。
因為胖人脂肪消耗高，比受人容易熱，不過喝適當的水可以緩解一下熱量 如此而已 胖人脂肪較多，容易保持體溫，不宜散熱，且胖人身體表面積與身體體積的比例比瘦人小，所以不易散熱，又由於胖人平時做同樣運動比瘦人做功要多，耗能大，散熱多，所以總覺得比瘦人熱 因為胖人之所以胖是因為體內的脂肪比較多,而脂肪是可以轉...
為什麼吃得少還會胖啊
肥胖的種類 肥胖既是一個症狀，也是一種疾病。種類很多，分型也不一樣。單純性肥胖症 這一類的肥胖症佔肥胖者總數的98 以上，一般除了肥胖造成行動不便，體形臃腫之外，無其它造成肥胖的關聯疾病。1 體質性肥胖病，又稱 幼年起病型肥胖症 這類肥胖者往往在胎兒後期到出生後一年，以及兒童期 青春期和25歲以前這...