1樓：匿名使用者
常見的理論是睡覺過程中人體應當頭朝北，腳衝南，和地球磁力線方向一致。因為，如果人的睡眠方向與地球磁力線方向垂直，地球磁場就會影響人體生物電流。人體為達到新的平衡狀態，就必須消耗大量熱能來提高代謝能力，睡眠自然受干擾。
不過我諮詢的幾位專家卻提出了完全不同的看法。
身體應和緯度線平行
我們為什麼會感覺疲憊？很大程度上是因為頭部供血不足引起的缺氧。為什麼躺著比坐著、站著更容易恢復體力？
表面上看是軀幹和四肢得到了放鬆，其實更重要的是平躺使得血液迴圈更方便執行到腦部。科學家曾經做過測試，短時間內的倒立要比平躺更快讓人恢復精力，雖然在倒立過程中身體依然是在用力的。
因此，睡覺時應當頭部朝西。因為我們知道地球是自西向東轉動的，頭朝西等於借了地球自轉力，讓血液更加容易向頭部聚集。
頭向西北最好
睡的方向是相當重要的。中醫學講人體在睡眠過程中應當“立脈”、“立氣”。這個“立”其實是指讓體內氣脈走向跟大自然氣脈相一致，這樣血脈也就通暢。
我們知道我國的地形是西高東低，順著山勢和水勢，氣流的走向是西北方往東南方前進。因此我建議人睡眠時頭向西北方向，腳朝東南方向，這就讓人體氣脈與大自然一致了。次之的方向是頭朝西腳朝東，或者頭朝北腳朝南。
參考資料
2樓：王家棟說易
怎麼看風水，睡覺朝什麼方向是最好的？王家棟說易
3樓：匿名使用者
右側好些，因為心臟在左邊，靠左會壓到心臟！
不過還是看你自己了，我就喜歡靠左，呵呵，覺得左臥比右臥舒服 ！
4樓：肆囍ふ丸子
向右睡因為心臟在左邊，向左睡的話會壓迫心臟
5樓：梯田長土豆
右側臥，防止心臟收到壓迫
6樓：七月在野
睡覺的時候身體右側臥為宜。
中醫學認為：正確的睡覺姿勢應該是向右側臥，微曲雙腿。這樣，心臟處於高位，不受壓迫；肝臟處於低位，供血較好，有利新陳代謝；胃內食物借重力作用，朝十二指腸推進，可促進消化吸收。
同時，全身處於放鬆狀態，呼吸勻和，心跳減慢，大腦、心、肺、胃腸、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧氣供給。
當然，對於一個健康人來說，大可不必過分拘泥自己的睡眠姿勢，因為一夜之間，人往往不能保持一個固定的姿勢睡到天明，絕大多數的人是在不斷變換著睡覺的姿勢，這樣更有利於解除疲勞。
7樓：匿名使用者
頭南腳北
睡眠方向。睡覺要頭北腳南。人體隨時隨地都受到地球磁場的影響，睡眠的過程中大腦同樣受到磁場的干擾。
人睡覺時採取頭北腳南的姿勢，使磁力線平穩地穿過人體，最大限度地減少地球磁場的干擾。
睡覺姿勢。身睡如弓效果好，向右側臥負擔輕。研究表明，“睡如弓”能夠恰到好處地減小地心對人體的作用力。由於人體的心臟多在身體左側，向右側臥可以減輕心臟承受的壓力。
參考資料
8樓：喻如冬
右側比較好,孕婦左側臥比較好
9樓：匿名使用者
右邊好些，省得壓心臟
睡覺應朝哪邊，晚上睡覺頭朝哪邊好
頭向西北最好 最常見的理論是睡覺過程中人體應當頭朝北，腳衝南，和地球磁力線方向一致。因為，如果人的睡眠方向與地球磁力線方向垂直，地球磁場就會影響人體生物電流。人體為達到新的平衡狀態，就必須消耗大量熱能來提高代謝能力，睡眠自然受干擾。不過我諮詢的幾位專家卻提出了完全不同的看法。身體應和緯度線平行 我們...
晚上睡覺頭朝哪邊好，睡覺時頭朝哪個方向最好？
現代的說法 一般是頭朝北睡覺，比較好，順應地球的磁場和磁力線過去的說法 睡眠風水 朝那邊睡身體更健康正確睡眠朝向秋冬睡臥頭向西可安神養陰關於睡眠時臥的方向，古人提出 秋冬向西 的觀點，如 千金要方 道林養性 裡說 凡人臥，春夏向東，秋冬向西 老老恆言 引 記玉藻 凡臥，春夏首向東，秋冬首宜向西 原因...
睡覺是向哪邊側睡好,為什麼呢，睡覺時向哪邊側著更好？
右側，因為心臟在左邊 如果有人像天龍八部裡的人那樣，那就向左側吧 嗯嗯.因為心臟在左側.左側著睡.壓迫心臟.對心臟供血不好.睡覺時向哪邊側著更好？我不是醫生，但是我覺得睡覺側向右側比較好，心臟在左側，側向左側睡會壓迫心臟 右側臥可以減少心臟的壓力同時有助於血液流向肝臟 仰臥可以平衡各器官所受壓力 肥...