1樓：我的親親你在嗎
胃痛怎麼緩解?胃痛是不少人的噩夢，雖然不是大病，但是胃痛起來卻讓人坐立難安，因此很多有胃痛毛病的人都在想辦法緩解胃痛。以下為大家介紹了幾個有助緩解胃痛的好方法，大家不妨都來看一看吧。
胃痛的原因
一、生活壓力大：壓力是胃痛的一大禍首。學習一些鬆弛身心的方法，可以使體內失去平衡的化學作用，再度恢復平衡。
二、嗜菸酒等刺激性食物：菸酒等刺激性食物，極易造成胃粘膜損傷，會導致胃疼。
三、暴飲暴食：當胃內食物過多時，胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多，被擠入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能許多，但對那些偶爾患胃痛的人，多半是因為吃太多且吃太快。
四、不注意衛生：做不好家庭衛生、個人衛生以及不注意飲食衛生等都可能使患者受到細菌的感染而引發胃痛。
胃痛怎麼緩解?
1、喝牛奶
喝牛奶具有很好的養胃功效，尤其是對各種原因所導致的胃疼症狀更具有很好的緩解功效。牛奶可以在胃裡形成一層胃的保護膜，保護胃黏膜緩解胃痛。
2、吃點小零食
一些人之所以會肚子疼，主要是因為餓出來的，此時如果不方便吃飯的話，就給自己吃上一些軟質一點的食物，所以建議經常胃疼可以隨時在家裡準備些麵包、或者小蘇打餅乾之類的，以防不時之需。
3、喝暖胃茶
特別是脾胃虛寒的人，很可能在飯後反覆出現胃脹胃痛等毛病，喝點黑糯茶裡面的成分可暖胃養胃，長期飲用有助於消化，大大緩解胃部疼痛。
4、按揉內關穴
內關穴處於手腕正中，也就是三個手指併攏的寬度處，用拇指輕輕按摩兩筋的穴位，定位轉圈36次，先按摩一手在按摩另外一手，如此迴圈，直至疼痛緩解。
5、銀耳紅棗粥
材料及製法：銀耳20克，紅棗10克，糯米150克。按常法煮粥。
功效：適用於脾胃虛弱導致的胃痛患者
2樓：
半夜胃疼，最常見的疾病就是十二指腸球部潰瘍。十二指腸球潰瘍是發生在十二指腸球部，粘膜損傷超過粘膜肌層，形成的潰瘍性病變。
十二指腸球部潰瘍典型的腹痛症狀就是飢餓痛，午夜痛。十二指腸潰瘍的疼痛，好發在兩餐之間，持續不減至下餐進食或者服用止痛藥物之後。一部分十二指腸潰瘍的患者，由於夜間的胃酸分泌較高，尤其是睡前曾進食，可發生半夜疼痛。
有時候，胃部的一些疾病，胰腺的一些疾病，也可能會發生半夜的上腹部疼痛，影響睡眠。
如果夜間經常發生上腹部疼痛，則需要進行胃鏡檢查，排除胃及十二指腸器質性病變，或者上腹部的檢查，如ct，彩超，排除胃，十二指腸，臨近臟器的器質性的病變。
3樓：匿名使用者
胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎,急性胃腸炎，等等。（一）胃出問題了，飲食一定要注意。1。
定時定量進餐。可以採取少食多餐，每頓吃六成飽，在保證營養充足的同時，可減少胃酸對受損黏膜的刺激。2。
胃病患者適合吃一些易消化、營養價值高的軟質食物，如牛奶、雞蛋、魚、嫩的豬瘦肉等；多吃一些富含維生素c、維生素e的新鮮蔬菜、水果。3。食物有忌諱。
胃病患者要避免濃茶、辣椒等刺激性強的食物，少吃過熱、過甜、過冷的食物及菸酒，以防已經受損的胃黏膜更加受損；此外，粗糧、堅果類食物雖然營養豐富，但由於較難消化和吸收，在患病期間也要少食。（二）秋季養胃“五要領”運動。 腸胃病人要結合自己的體徵，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的**，促進身心健康。
秋涼，胃病易多發與**。胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，如果防護不當，就會引發胃腸道疾病或使原有的胃病加重。那麼，秋季該如何養護胃呢？
要領有五： ①保暖。患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥。
另外，胃病患者"秋凍"要適度，不要勉強。晚餐太“好” 胃會“生病” ②調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
③忌嘴。 胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
④靜心。胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定。
避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。 ⑤運動。 腸胃病人要結合自己的體徵，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的**，促進身心健康。
（三）**胃痛要選對藥有人說多喝咖啡對胃不利，多喝牛奶對胃有保護作用，這是為什麼？ 導致胃病和保護胃的因素主要取決於兩方面：攻擊因子和防禦因子。
攻擊因子主要包括胃酸、膽酸、hp桿菌、刺激性食物如煙、酒等，防禦因子主要有胃上皮細胞、血流等。咖啡中含有咖啡因，是一種攻擊因子，所以多喝對胃不好。而牛奶中的蛋白質在胃內可形成一層保護膜，隔離咖啡因等攻擊因子對胃粘膜的刺激。
另外，牛奶中富含鈣等營養物質，在護胃的同時，還起到養胃作用。 在胃不舒服的時候，服增加胃動力的藥為什麼不是每次都見效？ 因為不是所有的胃不舒服都是胃動力不足引起的。
只有患胃輕癱或在飯後有脹感時，服用胃動力藥才能起到消除胃脹的效果。如胃酸過多、胃潰瘍、胃痙攣引起的不適，服用胃動力藥不僅不起作用，甚至還會加重病情，因此，胃藥不能隨便吃。 胃痛時服用以碳酸鹽成分為主的抗酸劑，症狀能很快改善，但常會**，這是什麼原因？
以碳酸鹽為主要成分的抗酸劑，俗稱蘇打片，主要作用是中和胃酸，對胃酸過多引起的胃痛有效。而不少人的胃痛伴有幽門螺桿菌感染，因此，**要採用抗酸、抗菌、保護胃粘膜等多重聯合的方法，才能防止**。（四）調理胃痛跟我學說到胃痛的防治與調養，首先要知道胃痛是怎樣產生的。
胃痛的出現常因受風寒、飲食生冷、飢飽失常、暴飲暴食、過度飲酒、情緒激動、進食或服用刺激性食物和藥物，使胃受到刺激，引起胃壁平滑肌痙攣，胃內壓增高，肌纖維緊張度增強，刺激神經感受器而發生。因此，對胃痛進行預防與調養，應注意以下五點—— 飲食節制不喝濃茶和濃咖啡；忌食辛辣刺激性食品，戒菸、戒酒等。因為這些食物及菸酒都是促使胃液分泌的強烈刺激物。
注意天氣寒冷的冬春季是胃病活躍的季節，胃痛病人應注意保暖，減少發作的誘因。 調適精神避免精神緊張、焦慮、恐懼，同時注意避免過度疲勞。因為長時間的精神緊張可使大腦皮質功能失調，使胃酸與胃蛋白酶分泌增多，平滑肌痙攣，黏膜下血管痙攣缺血。
預防相關疾病要積極預防與**上呼吸道疾病、五官疾病（鼻竇炎、咽喉炎）、口腔疾病（齲齒、牙齦炎），勿將痰液、鼻涕等吞入胃。同時要避免服用對胃有損害的藥物，如水楊酸鹽、保泰鬆、消炎痛、利血平、皮質激素等，以免胃黏膜受損，如必需服用以上藥物，必須遵醫囑，並在飯後服用，以減少對胃部的刺激。 適當用藥品如果是潰瘍活動期，或胃黏膜糜爛，胃酸分泌過多，可服用一些對胃黏膜有較好保護作用的藥物。
例如，中藥瓦愣子、烏賊骨、珍珠母、煅牡蠣、鳳凰衣、浙貝母、五倍子、田
七、黃芪等。 合理適用藥膳對胃痛患者，平時的飲食調養是相當重要的。一般來說，主張少食多餐，食物清淡而易消化，脂肪及糖要偏低。
在藥膳方面，則應根據個人體質情況進行選擇。 （貼上來的資料供你參考）
總是胃痛是什麼原因呢？
4樓：
突然發生的胃痛一般多是由於自身胃部的問題導致的，包括急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃息肉等疾病急性發作導致。環境、飲食、藥物、細菌感染等，以及吸菸、酗酒都可能引起胃痛。關於胃痛我們不能忽視，要去醫院檢查弄清，對於胃我們需要保養養護，建議喝常渭保茶和胃止痛，增加腸胃的防禦功能。
還有一種突然的胃疼並不一定是胃病引起的，因為胃的周圍還有很多器官，這些器官發生病變而引起的疼痛或不適，會被誤認為是胃出了毛病。比如心臟，膽囊炎，胰腺炎，肝炎，肝硬化，肝膽胰的腫瘤都可以表現出“胃疼或胃部不適”。如果是發生難以忍受的胃痛，吃藥不能緩解還是需要及時就診全面的檢查，以免貽誤病情。
一、吃點東西 胃潰瘍，胃酸過多等都會導致突然胃痛，重要的原因就是胃部的酸性太高。這個時候手邊如果有蘇打餅乾、酵母粉等偏鹼性的食物，可以先吃一點墊墊，可以中和胃酸減輕胃痛。平時有胃酸過多、胃潰瘍的，要少喝豆漿等酸性食物，日常飲食應該以鹼性食物為主，這樣才可以養好你的胃。
二、保暖熱敷 這個方法針對受涼或者吃涼的食物導致的胃痛，給胃部一些溫暖，可以少喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，緩解疼痛的效果也是比較明顯的。 三、放鬆腹部 這種方法適合胃痙攣引起的突然的疼痛，可以找個地方躺著(上身稍微墊高一點)，然後輕輕按摩腹部(從下腹部一直往胸部撫摸，這樣來回按摩)，讓胃慢慢解除痙攣的狀態，也可以讓胃脹氣通暢，減少疼痛感。 四、轉移注意力 胃痛發作時一定要穩住，努力忍住疼痛，鎮定地坐在椅子上，然後緩慢地調息，慢慢把氣吸到不能再吸，然後再慢慢吐氣，如此反覆10到20分鐘左右，疼痛就減輕或停止。
五、運動緩解 這個方法適用不是痛的很厲害的那種，不然那個時候真沒有心情去做運動。雙膝跪地，從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，上半身保持直立，雙手自然下垂。保持該姿勢約30秒，放鬆後再將上半身向前傾。
重複做3～5次，該動作有助於消除脹氣、胃腸綜合徵如胃腸痙攣等。
5樓：名醫**網
經常胃痛是什麼原因？警惕這3種疾病，一定不能輕視
6樓：成都博仕**
胃痛是臨床中常見的消化道症狀，常見引起胃痛的疾病較多，主要包括有慢性的胃炎，消化道潰瘍，消化不良等另外心肌梗塞，急性膽囊炎，急性胰腺炎也可以引起上腹部疼痛不容易被區分是否胃疼。
7樓：紫晴聊養生
最近有粉絲跟我說，最近他的胃很不舒服，吃一點生冷的食物就會疼痛，每天都沒有食慾，問我該怎麼辦？ 吃生冷的食物會感覺疼痛，說明你的脾胃比較虛弱，這時要忌口，及時將胃調理好。
8樓：
有啊，也許是胃炎，也許是胃下垂，也許是胃潰瘍。去醫院看看唄。讓專業的醫生做個檢查給確診一下是什麼毛病？對症下藥進行**。
經常胃疼是什麼病，經常胃痛，是什麼胃病？
不吃東西疼，很像是十二指腸潰瘍，吃了東西疼，很像是胃潰瘍，其中，十二指腸潰瘍較胃潰瘍容易治.但是你的病要確診的話，需要做胃鏡200元.胃的病變 全身營養不良 加重胃的病變 更加導致全身的營養不良同時，你將會承受心裡壓力，這樣對身體是很不好的，方案，儘快做胃鏡，估計要殺滅幽門螺旋桿菌 三聯 平時多注意...
胃疼怎麼辦,什麼原因，胃疼怎麼辦,什麼原因
最近有粉絲跟我說，最近他的胃很不舒服，吃一點生冷的食物就會疼痛，每天都沒有食慾，問我該怎麼辦？吃生冷的食物會感覺疼痛，說明你的脾胃比較虛弱，這時要忌口，及時將胃調理好。得後最首了先你果莫麼胃然先可去如用一藥想.替好開看一醫,病如用到丁不鏡下院是點試查但什等下了始是以藥法 你老婆這種情況估計是胃潰瘍，...
腿關節疼是什麼原因啊
膝關節有豐富的軟組織，有軟骨 韌帶和半月板，當關節因骨折 扭傷 跌傷等外傷或打球 跑步 登山 等劇烈活動時，都會容易造成關節裡面的軟組織損傷，軟組織損傷後，患處一般會出現痠痛 腫脹 無力或關節彎曲活動受限等症狀，軟組織損傷疼痛不會很明顯，有些需要長時間活動才會感覺到疼痛，有些則需要活動到某個角度才感...