1樓：成都麥通舒
您好。靜脈曲張的患者在早期可以使用醫用彈力襪保守**，平時在生活中也可以適當的鍛練，如慢跑、快走、打羽毛球、游泳、下肢保健操等低強度的運動。
1、快速步行
每天速行三次早中晚、，平均每次20分鐘。在快速步行時，腓腸肌的收縮運動加強，有利於下肢靜脈血液迴流。快速步行結束後，將腿放高，用手按摩。
2、堅持游泳
游泳對靜脈曲張的好處很多，曲張患者血液在下肢淤積不易散開，游泳時候的水會增加血管彈性，在水中，屈腿、伸腿和打水動作會增加腿部肌肉張力，有利於促進腿部血液迴圈，有效預防靜脈曲張。
3、騎自行車
騎自行車有利於促進身體的新陳代謝。通過騎自行車，腿部的血液迴圈加快，淤積的血液都會散開。經常騎自行車，身體血液保持著正常迴圈，靜脈瓣膜就不會受損引起靜脈曲張。
4、也可在睡前將患肢抬高到心臟的位置，有利於血液迴圈。
2樓：成都麥通舒
如果是輕微的靜脈曲張可以通過保守**延緩發展，手術主要是**中度和重度的靜脈曲張，如果輕微的靜脈曲張有美觀方面的要求也是可以進行靜脈曲張手術的
3樓：陽光客服火焰仔
靜脈曲張是血管疾病中常見的一種，常發病於患者的下肢。高發於工作性質需要長期站立或是坐立的人群。 首先，大家在日常生活中要避免長時間的久站或是久坐，條件允許的時候儘量將腿抬高，如果能夠進行適當的運動
4樓：蠶她爸
不要緊張，輕微的靜脈曲張不需要手術**的。
如果是輕微的可以不用**，避免長時間站或坐，避免長時間走路，經常抬高雙腿，高於心臟水平，並維持膝蓋彎曲，以促進腿部血液迴圈。保持正常體重，以免因超重使腿部靜脈負擔增加，使用靜脈曲張襪，利用外在的壓力來減少對腿部的施壓力。
5樓：四川血管病
靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張，比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張，臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。靜脈曲張最常發生的部位在下肢。
值得強調的是，靜脈曲張是其他病變的繼發表現。
6樓：
下肢靜脈曲張是由於長時間坐立，下肢靜脈的靜脈瓣功能障礙引起的下肢靜脈的迂曲擴張，**上首先需要減輕長時間坐立的時間，睡覺休息的時候抬高患肢，並對患肢進行輕柔的推拿和熱敷
1、避免長時間站立或坐位的姿勢，步行可以利用小腿肌肉的泵作用來促進靜脈迴流；
2. 抬高下肢能夠緩解水腫等症狀；
3、穿戴帶有壓力梯度的衣服或襪子可以延緩病情的發展；建議保守**會為主。
7樓：
靜脈曲張由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，是血管突出**表面的症狀。其特點是血管突出**表面，像蚯蚓一樣，彎彎曲曲，疙疙瘩瘩。指導意見：
建議觀察一下長時間站立後有沒有區域性的症狀加重及引起酸脹或其他症狀，如果是引起其他症狀一般是靜脈曲張.可以保守**！
8樓：蕭蕭聊健身
靜脈曲張怎麼辦，2個小妙招，告別蚯蚓腿
9樓：成都麥通舒彈力襪
每天堅持一定時間的行走，多項研究已經證明，走路是預防靜脈曲張最好的運動。每完成一次行走，足底就會像泵一樣將血液倒流回去，從而防止血液倒流的壓力。
10樓：花花好心腸
靜脈曲張在民間一般稱之為「浮腳筋」是人體靜脈系統最常見到的病變。靜脈曲張患者應該採取及時檢查、早診斷、早預防、早**，靜脈曲張如何改善；1、注意勞逸合適，經常從事站立工作的人群，最好穿彈力襪保護患肢；2、日常如何保護：淺靜脈炎症、下肢潰瘍及出血等併發症，應按醫囑積極**；3、不要自己敷藥，以免患肢細菌感染症狀；4、注意個人衛生，日常生活中注意下肢**清潔；5、每晚睡覺前：
養成用熱水洗腳的習慣，用熱水洗腳，能活血化淤，促進靜脈血液迴圈，減輕靜脈曲張症狀。
11樓：貴陽脈通血管病醫院
腿上有點靜脈曲張，如果患者只是單純的下肢靜脈血管有曲張形狀，而沒有其他下肢不適症狀，這種情況一般不需要特殊處理，患者平時可以穿戴靜脈曲張襪，減少長期站立或者是負重遠行的時間即可。如果患者除了靜脈曲張可見靜脈團以外，同時伴有下肢腫脹，皮溫降低，足背動脈搏動減弱等，那麼需要積極地進行**，可以進行手術剝離大隱靜脈，或者是使用中草藥活血化瘀進行泡浴**。
12樓：成都川蜀**靜脈曲張
下肢靜脈曲張的危害主要有以下幾點： 1、影響腿部美觀：靜脈曲張除了影響腿的美觀外，發病初期，病人多有酸脹不適和疼痛;後期受損靜脈隆起，擴張迂曲，以小腿大隱靜脈行程為重。
2、靜脈損傷：長期靜脈曲張的病人靜脈曲張病人靜脈壁薄弱
13樓：成都麥通舒
靜脈曲張是沒辦法自己**的，但是輕微的靜脈曲張我們可以通過日常生活中進行保養來延緩靜脈曲張的發展
平時避免久坐久站，經常抬高患者，穿戴醫用彈力襪，睡前抬高腿，多做運動比如游泳和慢跑，不做增大下肢壓力的運動
14樓：川蜀醫院胥肖琴
1、飲食合理
中醫學認為靜脈曲張為溼邪下注，瘀血內阻，溼瘀相搏，化熱損及脈絡所致。應給予具有清熱利溼、活血化瘀功效的清淡食品，如絲瓜、黃瓜、西紅柿、大白菜、蘿蔔等。應忌食熱性、辛辣刺激性食品，如羊肉、狗肉、魚、蝦、辣椒、大蒜等。
並應保持大便通暢。
2、堅持鍛鍊
堅持步行能增強下肢肌肉的收縮能力，促進下肢靜脈血迴流。患者出院後，應堅持每天步行30 min，每日2次。
3、常做血管保健操
由於下肢靜脈曲張患者長期的靜脈高壓，靜脈血管張力逐漸下降，做血管保健操可增強靜脈血管的張力，以減少術後曲張靜脈的**。具體方法：患者取坐姿，雙下肢伸直，用雙手對患肢由下而上反覆進行拍打，力量以能耐受為度，每次15 min，長期堅持可收良效。
4、適當穿著彈力襪
患者晨起活動時穿戴，睡眠時可不穿，一般須堅持使用3個月，也可長期使用。使用期間應注意**色澤變化及肢體腫脹情況。術後應堅持適當的體育鍛煉，鍛鍊時也需穿戴彈力襪。
5、正確調節生活方式
患者應養成良好的飲食習慣，防止便祕，採取坐式排便;為維持下肢血運，應避免長時間站立或坐位。站立時，不要總用兩條腿一起支撐全身重量，可有所側重，讓兩條腿輪換休息。少蹺二郎腿，因為二郎腿的坐姿會阻礙下肢血液迴流。
休息時抬高患肢，促進下肢血液迴圈，避免穿過緊的衣物和腰帶。
15樓：方子興醫生
小腿靜脈曲張是最重要的疾病之一， 也是四肢血管疾患中最常見的疾病之一。靜脈曲張多發生在下肢。
靜脈曲張形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，使血管突出**表面的症狀。
16樓：重慶靜脈曲張醫院
若為單純性下肢淺靜脈曲張，一般臨床症狀較輕，進展較慢，多表現為單純曲張，少數情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況；若為深靜脈瓣膜功能不全，甚至深靜脈迴流受阻情況，則病情相對較重，小腿站立時有沉重感，易疲勞，甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛，後期則發生**營養性變化，脫屑、萎縮、色素沉著、溼疹潰瘍的形成。
17樓：匿名使用者
1、飲食要保持低鹽，靜脈曲張患者的體內如果含有較多的鹽，會導致體內吸水過多，從而導致小腿腫脹，對血管造成壓力。
2、避免長時間站或坐，這在靜脈曲張的預防中往往被忽視。不要穿那種會緊緊包裹腰部，腹股溝或者大腿的衣物。
3、如果你的腿部已經出現靜脈曲張的情況，那麼，如果你需要久站的時候，記得要穿彈性足夠的襪子。
4、坐的時候，不要盤腿而坐。
5、站立的時候不時轉變站立的重心，這對靜脈曲張的預防很有好處。
6、休息的時候，把腿抬至高於心臟高度處。這樣能幫助腿部血液流回心臟。
7、注意保持體重，不要為靜脈增加額外的壓力。
8、經常鍛鍊，特別是要經常散步。這樣可以鍛鍊褪的力量，增加腿部血液迴圈，強化腿部血管，這對靜脈曲張的預防是十分關鍵的。
18樓：
一、前期的靜脈曲張並無明顯症狀，常見下肢沉重、酸脹、乏力易疲勞，躺下抬高腿部休息可緩解，但是此時期很多人都不注意的，以為是自己較為勞累，並不會採取任何方式方法預防;
二、發展到初期的靜脈曲張，小腿淺靜脈漸現隆起、擴張，有時可捲曲成團或囊狀，尤以站立後明顯，抬高腿後消失，女性以皮下毛細血管突然增多較為明顯。腿部痠麻脹痛感明顯，此時穿戴彈力襪也可有效減輕症狀，如果你仍是不注意就會迅速發展到中期;
三、待到中期，病程長者，小腿下端、踝部**有色索沉著、瘙癢、溼疹。部分患者可併發血栓靜脈炎，區域性呈紅腫硬塊、壓痛，此時的症狀已經會影響到你的生活了，舉步維艱，也許醫生會告訴你手術但是你又不想，也試過其他很多辦法可收效不大，不注意選擇式將會進一步耽誤**
四、曲張靜脈易損傷發生出血，或感染形成潰瘍，最終只能通過手術參與**，創傷大、較難恢復、而且無法抑制再次**，不注意養護可能還會有更嚴重的事情發生
19樓：陳美汐子
1、避免久站、久立，防止下肢負重。對於教師、售貨員、禮儀小姐等長時間站立的人，一旦出現靜脈曲張，則應儘早更換職業，以免加重病情並導致併發症出現。
2、輕度靜脈曲張、臨床症狀不明顯的患者，可以長期應用彈性繃帶或綁腿裹住小腿，以防止其繼續發展。長期站立的人亦可應用彈力繃帶預防靜脈曲張產生。
3、進行正確的腿部運動，可在床上仰臥，做蹬自行車、抬腿、雙腿屈伸等運動，能夠增強腿部肌肉彈性，幫助血液迴流，減緩靜脈曲張。
4、可配合按摩及紅外線烤燈等物理**，這些物理**能夠促進血液迴圈，幫助血液迴流，減少靜脈壓力。
5、避免足部及小腿部碰傷，因為靜脈曲張形成靜脈結節，靜脈結節的管壁較薄，並常與萎縮的**相粘連，輕度損傷即引起破裂出血，且此種出血不易止住。另外，靜脈曲張的區域性血液迴圈障礙，一旦皮損破裂，則不易痊癒，糜爛潰瘍處由於久不收口而易於感染，引發嚴重併發症。過度搔抓亦會引起上述損害。
因此，靜脈曲張患者應避免小腿部碰傷及過度搔抓。
20樓：中醫專家大本營
1、腿部腫脹。患有下肢靜脈曲張這種疾病的患者還是比較多的，尤其是一些中老年人身上患這種疾病的現象十分普遍。這類疾病一般初期症狀也特別的明顯，那就是在發病的早期，很多患者都會出現腿部脹痛的情況，所以患者如果一旦出現了這種情況，就一定要及時去醫院檢查，越早**對病情的控制越好。
2、雙腿疼痛。如果患有下肢靜脈曲張，還會出現很多的不舒服的症狀，有些患者患上了下肢靜脈曲張，只要雙腿一站立就有可能會出現疼痛的症狀，同時還伴有全身無力還有一些其他的不舒服的症狀出現，所以對於這種病來講，患者應該積極**才對。**這種病，首選應該是藥物**或者是物理**，嚴重的患者可以在必要的情況下采取手術**的方式。
3、癱瘓。下肢靜脈曲張的危害是非常多的，一旦患者患上了這種病之後，患者主要的症狀就是以靜脈隆起以及擴張，還有迂曲，就像小蚯蚓一樣，在小腿的內側會嚴重影響患者腿部的美觀，除此之外，當病情十分嚴重的時候，還有可能會導致患者出現截肢或者是癱瘓等不良的現象出現，所以一定要及時**。
門靜脈曲張怎麼辦，靜脈曲張很嚴重怎麼辦
1.避免長期站或坐，應常讓腳做抬高，放下運動，或可能的話小走一番。2.應養成每日穿彈性襪運動腿部一小時之習慣，如散步 快走 騎腳踏車 跑步或跑步機等。3.應養成一日數次躺下將腿抬高高過心臟的姿勢，並維持膝蓋彎曲，如此可促進腿部靜脈迴圈。4.保持正常體重不能超重，因過重會使腿部靜脈負擔增加。5.避擴音...
治療下肢靜脈曲張方法,靜脈曲張症狀怎麼辦
靜脈曲張如果不 嚴重了會導致老爛腿的 我婆婆就是啊 開始靜脈曲張沒 後來腿上都有潰爛的地方，前一段我在網上給她買的這個要叫 一 抹 平 她用了兩盒潰爛的地方就結痂了，我昨天又給她頂了2個療程，希望能治好吧 第一就是足浴，用溫水泡腳，特別是用生薑和辣椒水兌水泡腳，可知以較快的擴張血管，促進下肢靜脈迴流...
左小腿靜脈曲張怎麼辦，求助，小腿靜脈曲張怎麼辦？
靜脈曲張是指由於血液淤滯 靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲 擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張，靜脈曲張最常發生的部位在下肢。值得強調的是，靜脈曲張本身可能是其他病變的繼發表現，如腔靜脈閉塞等，應積極處理原發病。常見的就是長站長坐的人群，表現有 1.表層血管像蚯蚓一樣曲張，明顯凸出 曲張呈團狀或...