1樓：匿名使用者
更年期供熱盜汗吃什藥
2樓：
如何判斷是否更年期？
1 月經不調、崩漏、淋漓不盡
月經量大、提前是"氣虛"；量小、延後是"血虛"；宮寒痛經，就是體內溼寒嚴重，不注意補氣養血，容易發展子宮肌瘤或子宮內膜異位症，後患無窮！
2 停經、閉經
一般女性閉經的年齡是50到55歲，當氣血嚴重匱乏，子宮沒有血液就難以維持每月一次的月經來潮，甚至不到40就閉經了，這不僅讓衰老加速，更會提前步入更年期、脾氣暴躁，提早變成黃臉婆！
3 失眠健忘，潮熱盜汗，心慌氣短
更年期很常見的症狀就是記憶力逐漸衰退，易煩易躁，失眠多夢，潮熱盜汗，心慌胸悶。如果常有出汗及心悸而出現的燥熱症狀，入睡困難，易驚易醒、夜尿多、呼吸深重或打呼嚕的，多半是氣血虧虛更年期提前。
4 氣血不暢，體質變差
氣血不暢，堵在中游，就會卵泡萎縮、卵巢早衰，內分泌失調、更年期提早；堵在下游，就會出現月經不調，經期紊亂，誘發肌瘤腫塊，乳腺增生等。
5 常年手腳冰涼
常年手腳冰涼，尤其天一冷就發冷麻木，就是中醫上講的"陽虛"，咱老百姓俗稱"冷底"！長此以往，會導致自身免疫力急劇下降，精神萎靡不振！
6 **粗糙，發暗，長斑
血有餘，生內傷，輕則出現**暗黃粗糙、重則黃褐斑。血液對於身體來說具有非常重要的作用，不僅能夠維持身體的正常運轉，同時也能夠很好的滋養肌膚。氣血充足，**白裡透著粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑；反之，**粗糙，沒光澤、發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑。
7 黑眼圈，眼袋，有血絲
姐妹們照著鏡子，看下眼白的顏色，俗話說"人老珠黃"，其實指的就是眼白的顏色變得渾濁、發黃、有血絲，這就表明你氣血不足了，眼睛隨時都能睜得大大的，說明氣血充足；反之，眼袋、眼紋、黑眼圈、眼皮沉重，都代表氣血不足，都是更年期的典型症狀。
8 脫髮，白髮
如果你不想忍受每天的脫髮、白髮，想要一頭烏黑亮麗的秀髮，氣血充足是必須的條件，因為再好的護髮產品也比不上我們身體自我產生的血氣！
人到中年就更要開始保養自己，多食用一些補氣益血的食物或補品，如：紅參、高麗蔘、東阿阿膠等等
更年期潮熱出汗吃什麼好 有什麼食物可以緩解潮熱
3樓：砸飯碗妹分
首先飲食中可以多吃一些維生素e和鈣質豐富的食物，同時還可以喝更多的新鮮蔬菜汁，如堅果，綠葉蔬菜和粗糧。另外，喝大量的水，因為水會取代你失去所有的流體通過出汗。
同時，還要養成良好的生活習慣，一定要戒菸戒酒，這是因為，身體如果受到了酒精和尼古丁的刺激，會造成血壓和精神方面的異常變化，故更年期女性不宜飲酒、吸菸,咖啡、茶等也應少飲。
還應當要注意穩定好自己的情緒，可採用放鬆和沉思方式，想象自己處於一個涼快的地方，心靜則涼;也可以喝一杯涼水等，對於緩解潮熱亦有作用。
最後可以服用金巢安調理，能起到緩解更年期潮熱出汗的作用，一般7天就可以感覺到顯著的變化，而且無***，長期吃還可以滋養卵巢，延緩衰老。
4樓：匿名使用者
更年期潮熱、出汗主要是女性卵巢功能衰退、雌激素低下引起的血管舒縮症狀，吃富含雌激素的食物，包括黑豆的豆漿、雞肉、魚肉等；注意多吃豆類的產品，還有富含蛋白質的魚類、牛肉等，少吃油炸、油膩的食物；要吃新鮮的蔬菜和水果，富含膳食纖維的食物有利於更年期症狀的緩解。必要時用中藥調理，如和顏坤泰膠囊，緩解潮熱、出汗、心悸、失眠等症狀。另外要保證充足的睡眠，生活當中善於緩解壓力，調整自己良好的心態。
潮熱時，容易情緒波動，會加重症狀，所以需要疏解情緒，及時穩定情緒。
5樓：順航優品黑蒜
一、蓮子百合粥
食材：蓮子、百合、大米各30克，枸杞6克，冰糖適量。
做法：把蓮子、百合、大米洗淨，一起放入鍋內，加水煮粥，粥將好時入枸杞，再煮5分鐘後加冰糖適量調味，每日早晚各食1次。
適用：緩解伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體乏力、盜汗等症狀。
二、甘麥飲
食材：浮小麥30克，紅棗10枚，甘草10克，桂圓15克，紅糖適量。
做法：浮小麥30克布包，加水300毫升煎水取汁，汁水中再加紅棗、桂圓、甘草煎煮20分鐘即可，加紅糖調味，每日早晚各服1次。
適用：絕經前後伴有潮熱出汗、煩躁心悸、憂鬱易怒、面色無華者。
三、麥黃芪大棗粥
食材：小麥100克，黃芪20克，夜交藤20克、大棗10粒，冰糖適量。
做法：1、將黃芪、夜交藤放在砂鍋內，加水煎成藥汁，煎好後倒出約一碗。
2、然後，鍋內加水，放入洗淨的小麥和大棗，大火燒開，改小火煮成粥。
3、粥將熟時，倒入煎好的藥汁，再煮一會兒，放冰糖調味即可，每天早晚當粥食用。
6樓：
吃補肝腎，補氣血的中藥生髮散，可以調理！不要熬夜！
7樓：善的良仁
吃點太太口服液。用著看。若不見效在給你開藥方。
8樓：平妹
潮熱出汗水，小更少，
9樓：匿名使用者
媽媽更年期也有潮熱出汗的症狀，還是吃金巢安，調理了一段時間，潮熱出汗的情況才逐漸消除了。
更年期潮熱出汗吃什麼中成藥好呢
10樓：賈秀榮矯鶯
潮熱出汗是女性進入更年期後最早的症狀，也是更年期綜合徵中最常見的症狀之一，處於更年期的女性時時感到胸部頸項向面部擴散的陣陣熱浪，並往往伴有出汗，出汗後熱由**蒸發而散出後，又有畏寒感，有時單有熱感而無潮紅及出汗，因此稱為潮熱。
更年期婦女多汗主要因為陰虛內熱，虛陽上亢，津液不固。可配合一些中成藥，如坤寶丸、坤泰膠囊、六味地黃丸、丹梔逍遙散等，這些藥能起到滋陰除熱，安神除煩的作用，對圍絕經期所引起的潮熱面紅、自汗盜汗等症有一定的療效。此外，也可自行配一些湯劑代茶飲，如甘麥飲：
小麥30克，紅棗10枚，甘草10克，水煎，每日早晚各服1次。杞棗湯：枸杞子、桑椹子、紅棗各等份，水煎服，早晚各1次；或用淮山藥30克，瘦肉100克燉湯喝，每日1次。
11樓：匿名使用者
更年期潮熱汗出吃點思妍金巢安調理一下，這個調節女性更年期非常的不錯的，自己更年期的時候就是吃的這個，挺好的。
更年期潮熱出汗吃什麼藥和食物好
12樓：匿名使用者
更年期潮熱是更年期突出的表現特徵，主要是卵巢功能的衰退、激素水平下降導致。由於雌激素是一種直接影響腦下丘腦的激素，而下丘腦則與食慾、睡眠、性激素和體溫等有關。當體內雌激素下降時，會造成大腦誤認為是體溫過高。
因此會突然感覺發熱，並分泌出大量汗水，這就是更年期潮熱。許多女性發現她們的更年期潮熱是由一些外部因素引起，壓力則是其中最大的誘因。所以應對更年期潮熱首先是放鬆心情，瞭解到潮熱是更年期的常見症狀。
飲食上吃富含雌激素的食物，包括黑豆的豆漿、雞肉、魚肉等；注意多吃豆類的產品，還有富含蛋白質的魚類、牛肉等，少吃油炸、油膩的食物；要吃新鮮的蔬菜和水果，富含膳食纖維的食物有利於更年期症狀的緩解。必要時調理一下，常用的有和顏坤泰膠囊等，滋陰清熱、安神除煩，緩解潮熱、出汗、心悸、失眠等症狀。另外要保證充足的睡眠，生活當中善於緩解壓力，調整自己良好的心態。
潮熱時，容易情緒波動，會加重症狀，所以需要疏解情緒，及時穩定情緒。
13樓：匿名使用者
更年期女性潮熱出汗應該注意以下幾點:
1.不要吃辛辣、生冷食物
更年期女性出現潮熱出汗的症狀，應該注意自己的身體，切不可亂吃，現在是夏季，各種燒烤、生冷食物，建議更年期女性都不要吃，這些食物會加重症狀。女性應該多吃營養類的食物，比如維生素、鈣物質等食物，還要多補充雌激素，來緩解更年期潮熱出汗症狀的發生。
2.不要熬夜
更年期女性會出現失眠的情況，因此很多女性朋友會熬夜，開始煲劇。在這裡強烈建議更年期女性不要養成這樣的壞習慣，熬夜最傷害身體，女性晚上實在睡不著，可以選擇喝一杯蜂蜜水，或者睡前用熱水泡腳，雖然現在是夏季，但還是要選擇用熱水泡腳，有助於緩解睡眠壓力。
3.要注意運動
運動能夠增強女性的身體素質，活動筋骨，促進新陳代謝，女性不要總是宅著不動，雖說現在是夏季，比較熱，但是可以在溫度低的早上或者晚上去運動，比如早上可以晨練，太極拳或者散步，晚上可以跳跳廣場舞等，每週堅持至少三到四次，養成好的運動習慣。
14樓：匿名使用者
潮熱出汗是更年期典型的症狀，是由於神經、內分泌失調所致。那麼更年期潮熱出汗吃什麼好呢？中醫認為多是陰虛內熱、津液不固所致。
此時，宜食用清涼、養陰生津類蔬菜水果，如西瓜、梨，蘆柑、橙、香蕉、蘋果、柿子、絲瓜、百合、西紅柿、鮮藕、銀耳、蓮子等，忌食辛辣刺激、動火之品。老董今天給大家推薦三款能緩解更年期潮熱出汗的食物。
(i)桑堪蜜：桑棋子30g,蜂蜜30g，五味子log。將桑堪子、五味子洗淨，放入砂鍋內，加清水2小碗，煮沸後，改文火煮至1小碗，離火，降溫至30--400c.
過濾去藥渣，加入蜂蜜調勻即可飲用。適用於陰虛內熱所致的潮熱汗出。
(2)鶴鶉蛋奶：鶴鶉蛋2只，鮮牛奶200g，白糖少量。將牛奶煮沸後，放入去殼的鶴鶉蛋，煮至剛熟，加入少童白糖即可食用。可治更年期氣血不足、心脾氣虛所致的潮熱汗出。
(3)首烏黃芪烏雞湯：烏雞肉200g，制首烏20g，黃芪15g.紅棗10個。
將黃芪、制首烏洗淨，裝棉布袋，封口:紅棗(去核)洗淨:烏雞肉洗淨去脂肪，切成小塊。
把全部用料一起放入砂鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮2小時，去藥袋後，調味即可飲用。適用於更年期氣虛血弱，肝腎不足所致的潮熱汗出。
此外，患者應適量喝茶，以綠茶為好。茶具有清心、生津、止渴、除煩等功效。但不宜過多過濃，否則會影響睡眠，加重煩躁、潮熱感。
15樓：匿名使用者
1、更年期莫名的潮熱三五分鐘一會就下去了，然後有的人還伴有出汗，這樣的病人從中醫辯證實際上就是腎陰虛，陰血不足，所以有這種的虛熱。有一部分病人不光是陰虛，可能還有溼熱，比如說他偏胖，高血脂，可能還有高血壓，所以如果是用單用六味地黃或麥味地黃就不太合適。
2、有時還要去溼熱，建議用一點大豆或者是叫大豆，還有大豆異黃酮的大豆、黃豆這些個做成的食品，比如像豆製品、豆漿。
3、建議服用金巢安進行性調理，每天2袋，沒有任何***，能夠從根本上調節內分泌、調節經期紊亂、緩解經期疼痛，滋養卵巢，延緩衰老。
16樓：匿名使用者
更年期潮熱出汗別憂愁！人蔘加它熬粥喝，利水滲溼，守護女性健康
17樓：金立果果
吃一些清淡點的食物，別吃刺激的，在喝點安神補腦液，延遲大姨媽的藥物。
18樓：清水樣的女孩
媽媽總是吃逍遙丸，他覺得這個藥對女性真的是非常友好，改善更年期呀，這些內分泌呀
半夜出汗是更年期症狀嗎，更年期潮熱出汗 這樣的症狀要持續多久，
您好 晚上睡著要出汗是盜汗，夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴張功能不好,可用補中益氣湯加減方來調整,心血不足造成的盜汗,心悸少寐,宜補血養心,以歸脾湯加減方來 指導意見 如果是陰虛體質引起,身體出現燥熱症,也會有盜汗的情況,此時可用六味地黃丸加減方來改善,又陰虛火旺...
更年期什麼時候開始,怎樣緩解潮熱盜汗
更年期什麼時候開始,怎樣緩解潮熱盜汗?更年期什麼時候開始,怎樣緩解潮熱盜汗?更年期什麼時候開始,怎樣緩解潮熱盜汗?說到更年期，大多數人都會想到女性，更年期是絕大部分女性都會遇到的事情，可以說是女性人生當中的一個坎了。在更年期到來的時候，女性身體會產生比較多的變化，就會讓女性很不適應，那麼更年期是什麼...
更年期失眠吃什麼藥，更年期嚴重失眠,吃什麼藥好，更年期失眠吃什麼藥比較好
對於失眠建議運用意念轉圈法 意念轉圈 的方法，具體如下 1 先躺在床上，讓四肢伸成個 大 字，全身徹底放鬆下來，包括肌肉和精神 2 閉上眼睛，將意念集中於眉心間的印堂穴，在心裡默唸 即意念 想 我的頭沉了，完全放鬆了 可以體會放鬆後的感覺，下同 3 隔上幾秒鐘後，注意將意念轉到右手，再默唸 我的右手...