1樓：匿名使用者
眼部肌膚是人體最脆弱的部分，眼部的呵護非常重要。在熬夜前，做一次以保溼護理，預防皺紋出現。所以夜貓子們最好能在熬夜後給自己一個補充睡眠的時間。
補眠時製造黑暗的環境（如戴上眼罩睡覺）對於睡眠質量的提升尤其有利。
2樓：小知87283趴悄
補覺起來一般來說，人的精神也在慢慢地恢復，如果不是必須工作的話，最好放鬆下，調解下心情，可以看看電視，做下運動，出去逛逛，散步什麼的，不要做一些傷身或者消耗精力的事。
3樓：名
敷**對於**也是有效的。但是**需要連續使用才能有效果，熬夜後敷補水**也是給**快速補水的一種方法，但是儘量要連續敷三天，不要懶，覺得麻煩就不做了，要護膚還是得花時間的。
4樓：寇山菡
在熬夜中，如果周圍比較乾燥，最好在開啟一個加溼器，隨時給肌膚補水。因為身體非正常的運作，必然會讓水分流失比一般的時候要多，要不正常，**就容易乾燥，出現細紋，所以及時補水保溼，可以幫助**達到平衡。
5樓：匿名使用者
在熬夜期間，如果是要上班有條件的話要儘量清潔**，做好護膚工作，不能晚上不洗臉，不洗臉會導致**的灰塵沉澱，使**變差。如果覺得麻煩的話，建議帶一支潔面乳和乳液，做好潔面和保溼工作。這是比較簡化的步驟了，如果不嫌麻煩，可以按平常的護膚工作來。
6樓：能徹底
臉部因為長時間不怎麼運動，容易積水，所以需要定時的給臉部做做按摩，以免蓄積過量水分而出現臉部浮腫和眼部浮腫。偶爾喝喝綠茶能夠提神補充水分，洗乾淨手，閉上眼睛，做做按摩操大概5分鐘就行了。
7樓：王倩
熬完夜儘量要補個覺，因為不管你熬夜是為了工作還是別的都會影響到你的精神狀態，精神狀態不好，人比較疲倦，**也不會好。所以在熬完夜後補個覺很重要。至於如何補覺呢，小編建議大家洗個澡後（也要洗臉），換上舒適的衣服，好好睡一覺，最好把手機調成靜音，免得有人騷擾你。
8樓：宮小之
一般來說，熬完夜我們通常早晨起來會洗一下臉，洗完臉後要注意保溼。很多人在洗完臉後會懶得再做好護膚工作，早上的護膚比晚上更加重要，在潔面完後，一定要做好補水工作，柔膚水，乳液，保溼霜這些步驟最好做全。保護**的水分很重要，而且對於鼻子周圍的三角區域更得注意，因為這些部位更容易缺水。
9樓：寶寶81989皆諼
在熬夜工作時，本來人就是應該要休息的狀態，熬夜更是會對**不好，經常對著電腦塗隔離霜比較好，如果不是必要，儘量少對著電腦和手機，不必要使用這些數碼產品的話，如果能睡下覺更好了。
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為什麼要把別人想那麼壞呢？他給你的忠告是對你好啊 好人是有的，但還是要提防一下。我靠，大哥，人家就是看不下去了為你好，這個社會這麼冷漠 能有人和你說這些，你應該感動而且聽聽人家的話，哪有這麼複雜，還真把自己當個人物了。你這人是曹 ai轉世的麼du？疑心這麼重，一個學生有zhi什麼可利用的，dao 真...