保健品能不能降血糖,吃玉米能不能降血糖?

2022-01-20 18:21:30 字數 5135 閱讀 2339

1樓:在龍源口耍雜技的杜梨

靠保健品來降血糖是不現實的,糖尿病**必須以飲食控制,運動**為前提。糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐。運動的選擇應當在醫生的指導下進行,應儘可能做全身運動,包括散步和慢跑等。

在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達到長期有效地控制血糖的目的。但是口服藥物不行還是要適當使用胰島素,多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用,做好日常個人血糖監測和調整用藥以免併發症的發生。

2樓:約定瑞尼爾山

保健品並不能降血壓,只是說可以抑制血壓升高。

有益於降血壓的食物:葉菜類:芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等;根莖類:

茭白、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸薺、馬蹄; 瓜果、水果類:西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子。

3樓:保精璩痴海

不知道你是想光靠保健品來**糖尿病,還是已經用藥,只是用保健品來增強體質。如果你是想用保健品來治病那就大錯特錯。保健品不可替代藥品。

這是不能更改的原則。它只能起到一定的輔助作用。能夠增強患者的體質,增強免疫力。

但是沒有**的效果。

糖尿病在目前的科學條件下是不可**的。你可以去任何一家醫院去問。雖然說現在出現了很多說法。

例如幹細胞移植、胰島細胞移植,但是都非常不成熟。雖然有過幾例,但是到目前為止還沒有做過系統的評判。並且這些手術費用非常高。

一般人也承受不起。關鍵是對於它的療效是未知的。

目前**糖尿病有三種**,一、就是當患者血糖只是偶爾性的升高,且總體血糖波動不大的話,可以採用飲食和運動相結合的方法,減少主食的攝取量,因為米飯和饅頭的澱粉含量比較高。會導致血糖升高。可以增加輔食的攝取量。

多吃蔬菜,水果也並不是不可以吃。獼猴桃就是很好的水果。西瓜不能吃芯,但是可以吃西瓜皮附近的紅肉。

也就是常說的啃西瓜皮了。這樣也可以達到補充維生素的目的。

二、就是用藥。糖尿病藥品分很多種。常用的有磺脲類和雙胍類的,不過也有用阿卡波糖的。

這分患者自身的情況而定。用藥的好處就是方便,但是不利於長期**。不過對於當前廣大患者來講,都是比較贊同用藥的。

三、胰島素**。這是當前醫學界普遍認同的觀點,以前都說用胰島素會有依賴作用,但是現今的觀點,卻大不相同。用藥,尤其是磺脲類的,他們的機理就是壓迫機體至少殘存的30%的胰島細胞,加速度分泌胰島素,也就相當於包身工一樣。

這些胰島細胞在這種狀態下,會一點點的失去。最後就會完全由二型轉換為一型。而用胰島素就是能使這一部分還存活的胰島細胞達到一個修養的目的。

當你萬一有一天忘記打胰島素或者不方便用胰島素的話。你不至於血糖突然升高。出現酮症酸中毒的惡果。

如果說保健品的話,安利還真是一個不錯的選擇。如果經濟條件允許的話,可以買來吃吃。蜂膠也不錯。對於糖尿病患者有一定的幫助。但是切記這些都不是能**的。

4樓:

你好,血糖偏高主要是胰島素分泌不足引起。對於高血糖病人,首先應在醫師指導下,通過藥物**,同時配合促進胰島素分泌及降血糖的營養劑,能達到更好的效。

5樓:印平卉

選擇降糖保健品應該選擇具有輔助降血糖功效的批文,才是國家批准的,具體可以到國家食品藥品監督管理總局查詢,畢竟現在的保健品太複雜,降血糖的保健品可以選擇微絡康降血糖膠囊,彼陽唐脂膠囊等,輔助降血糖效果還是不錯的,具有降血糖的保健功效,適合糖尿病、血糖偏高者,

吃玉米能不能降血糖?

6樓:榴蓮泡芙小蛋糕

同等重量的玉米和大米、麵粉相比,玉米中的碳水化合物含量比大米、麵粉低很多,但由於玉米成分中的葡萄糖等單糖成分多,腸道吸收快,會導致血糖、尿糖受到明顯影響。糯玉米和其他種類甜玉米澱粉含量高,很容易被消化吸收,食用後血糖的上升速度比其他穀物快。

普通的玉米中含有一定的糖分,甜玉米的含糖量就會更高一點。玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸含量高達60%以上,它和玉米胚芽中維生素e協同作用,能有效降低血液膽固醇濃度,並防止其沉積於血管壁。但是吃玉米不能降血糖。

擴充套件資料

8種食物有助於降血糖:

1、苦瓜味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現,苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、穀氨酸、丙氨酸及維生素b1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用,能降低血糖,對糖尿病有良好的防治作用。

2、南瓜味甘,性溫,有補中益氣、消炎止痛的功能。現代研究發現,南瓜能促進胰島素的分泌,從而降低血糖。

3、洋蔥味甘、辛,性微溫,與蔥、蒜性味相近,具有健胃、增進食慾、行氣寬中的功效,與大蒜一起食用有降糖效果。經常食用洋蔥,既可充飢,又能降糖治病。

4、黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質,其中木耳多糖有降糖效果。實驗表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯,也可作配料。

5、紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等,其中的紫菜多糖能顯著降低血糖。糖尿病患者可於飯前食用紫菜,以降低血糖。

6、魔芋一種低熱能、高纖維素食物。因其分子量大,粘性高,在腸道內排洩緩慢,能延緩葡萄糖的吸收,有效降低餐後血糖升高。

魔芋中所含的葡萄甘露聚糖對降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。又因為它吸水性強,含熱能低,既能增加飽腹感,減輕飢餓感,又能減輕體重,所以是糖尿病患者的理想食品。

7、麥麩味甘,性平、偏涼,除充飢、補充營養外,也可養心安神。麩小麥可益氣、除熱、止汗;麥麩調中、清熱、止虛汗,可根據病情所需而選用。

8、豬胰性平,焙乾研成粉末,長期服用對降血糖和維持血糖穩定有明顯療效。

7樓:水煮酸菜

玉米對於控制、降低血糖並沒有太大的作用,所以想要降低血糖的話,不建議大量食用玉米。玉米雖然不能降血糖,但是玉米鬚可以起到這個作用。

玉米鬚又稱為「龍鬚」,是一味古老的中藥。其味甘淡,性平,歸膀胱、肝、膽經,有利尿消腫、清肝利膽的功效,可用於**水腫、小便淋瀝、膽囊炎、高血壓、糖尿病、乳汁不通等。

現代也有研究發現,玉米鬚能夠降血糖,原因在於其內含的多糖、皁苷成分。此外,玉米鬚還有降壓、降血脂之功,適宜「三高」人士常服。

8樓:匿名使用者

降血糖,試試八種蔬菜 一、紫菜紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等,其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可於飯前食用紫菜,以降低血糖。一般可用紫菜做湯、羹。

紫菜肉末羹:紫菜10克,豬瘦肉50克,清湯300克,蔥薑末共10克,溼澱粉20克,麻油、味精、醋各適量。紫菜去雜質,漂洗乾淨;豬瘦肉斬成肉末,加少許精鹽拌勻;鍋內加入清湯、精鹽、味精和肉末,燒至八成熟時加紫菜,用溼澱粉勾芡,加蔥薑末、醋,淋入麻油即成。

二、黑木耳黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質,其中木耳多糖有降糖效果,動物實驗表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯,也可作配料。 涼拌木耳:

取水發木耳250克,水發海米25克,精鹽、味精、花椒粒、蒜泥、薑末、麻油、花生油、鮮湯各適量。將黑木耳洗淨,摘成小塊,放入沸水中氽一下,瀝乾,放入盤中,用精鹽、鮮湯、味精拌勻,放薑末、蒜泥,淋上少許麻油即可。 三、苦瓜古代文獻記載,苦瓜可**「消渴」(相當於現在的糖尿病)。

現代臨床報道,苦瓜提取物有顯著的降低血糖作用,苦瓜片**糖尿病的有效率達79.3%。苦瓜可煎湯或做冷盤,也可絞汁或晒乾後泡茶飲。

乾煸苦瓜:取苦瓜250克,瘦豬肉50克,芽菜3克、大豆油25克、麻油、蔥花、薑末及鹽適量。將苦瓜切條,備用。

豬肉剁成末,芽菜切碎。起油鍋,倒入苦瓜條、肉末、芽菜炒熟,加入調料即可。 四、胡蘿蔔胡蘿蔔含有多種類胡蘿蔔素、維生素和花色素等成分。

實驗證實,胡蘿蔔提取物有明顯的降低血糖作用。胡蘿蔔可以生吃或搗汁食,亦可作配料。 乾煸胡蘿蔔絲:

取胡蘿蔔1根,絞肉100克,鹽、醬油適量。胡蘿蔔刨絲,備用。絞肉加醬油拌勻。

起油鍋,倒入絞肉炒至變色,再下胡蘿蔔絲及鹽,用小火煸炒至胡蘿蔔絲變硬即可。 五、蕹菜蕹菜含有蛋白質、糖、脂類、酚類、萜類、氨基酸等物質。有報道稱,紫色蕹菜中含胰島素樣成分,可用於糖尿病**。

蕹菜可清炒或涼拌。 辣味蕹菜:蕹菜250克,辣椒醬、麻油等調味品適量。

蕹菜洗淨,切成寸段長,在開水中氽一下,拌入辣椒等調味品即可。 六、洋蔥洋蔥含有氣味物質硫醇、二硫化物、三硫化物、多種氨基酸等,具有較高的藥用價值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,還有較好的降血糖作用。洋蔥可生食或炒食。

海米炒洋蔥:洋蔥150克,水發海米30克,薑絲5克,食鹽、醬油、色拉油、料酒、麻油、味精適量。將洋蔥去皮、洗淨、切絲,水發海米洗淨。

將料酒、味精、醬油、食鹽、薑絲調成汁,備用。色拉油燒熱,放入洋蔥、海米,加調味汁炒熟,淋入麻油即可。 七、大蒜大蒜含有多種含硫揮發性化合物、硫代亞磺酸酯類、甙類、多糖、脂類等化合物。

大蒜具有良好的殺菌、抗病毒、抗炎、消腫瘤、降血脂、保護血管、保肝等作用。近年來發現,大蒜有很好的降血糖作用,可作為糖尿病病人的食療方。大蒜可生食,也可煮食、煨食,或作配料。

大蒜雞絲粥:大蒜50克、白米300克、雞胸肉100克。鹽、油適量。

將大米洗淨,加水煮成粥。雞胸肉洗淨,切絲。大蒜切細絲,入油鍋爆香,用小火炒至金黃色,撈起瀝油備用。

待粥將熟時,放入雞絲,加鹽調味,灑上大蒜絲即可。 八、山藥山藥含有薯蕷皁甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質。近年來藥理研究表明,山藥對糖尿病有較好的預防和**作用,能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。

山藥可煨湯,也可炒食。 山藥佳味湯:山藥250克,冬筍120克,紅蘿蔔30克,香菇3朵。

鹽、味精適量。將山藥、冬筍、香菇切薄片,水煮開後,放入各菜同煮至熟,加入調味即可。

9樓:拉架帶個棍

不能1、首先,飲食管理屬於最終降糖的基礎和最主要方面,根據每個患者的生活習慣、運動量及工作性質,擬定出合理的每天主食量標準,一般要多吃蔬菜容易消化的食物,儘量避免食用高糖及澱粉含量較高的食物,比如常見的土豆、粉條、蓮菜及紅薯等含糖較高的食物儘量少吃;

2、在運動方面,進行餐後體育鍛煉,也是降血糖很好的手段,平常一定要做一些有氧運動,使血糖達標;

3、如果在飲食控制及運動鍛鍊等管理情況下血糖仍然較高,就要通過藥物調節血糖,藥物種類較多,包括口服、胰島素及食療輔助,食療一般用「信和安堂蟲草花」泡茶飲!其含有的蟲草多糖物質能夠刺激分泌胰島素,抑制輸出肝葡萄糖,增強肝臟內葡萄糖代謝酶的活力,從而能達到降了血糖的目的。

因為糖尿病屬於長期的一個慢性病,需要患者、醫生和家屬的共同努力,儘量避免血糖升高,生活質量又不下降,然後又能減少將來的併發症。所以降糖**,建議儘量到正規的醫院進行正規合理的**。

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