1樓：匿名使用者
有病就治病，沒病就養身體，如果是幽門螺桿菌感染，胃穿孔等要積極**啊，如果是一般的胃炎，平時注意保養，流食，多餐少食，不吃辛辣食品，不吃不易消化食品，每天一瓶酸奶以調節菌群，飯前半小時不喝水，飯後一小時不喝水。按時吃，有規律的吃。放鬆心情，減少壓力。
2樓：匿名使用者
多吃麵食，特別是麵條類的，不舒服的話可以吃些蘇打類的餅乾中和胃酸。水果類的蘋果最佳。關鍵的還是健康飲食，吃飯8分飽就可以
3樓：受傷的心
每晚喝小米粥。保證有好處。另不要吃有刺激性的食物。
4樓：幻想世界大穿越
多喝點粥，喝點酸奶，少吃燒烤，少吃辛辣食品，
5樓：匿名使用者
如何養胃 1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物以軟、鬆為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。
牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。 4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。 6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。
菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。 7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。 8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有***，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內**。
如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。 9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。
附 養胃小偏方清晨養胃湯材料：紅棗50克，帶蠶蛹的蠶繭20個，適量白糖。做法：
1.將洗淨的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。 2.
煮沸後改用小火慢煎15分鐘。 3.濾汁入大碗，加入白糖調味即成。
功效：湯甜味美，養胃健脾，潤肺生津。 桑椹三明治材料：
切片面包若干（無味或鹹味）、桑椹罐頭1瓶。做法：1.
將桑椹罐頭開啟，舀出3～4粒桑椹粒放在麵包上。 2.再舀幾勺桑椹汁，均勻地澆在麵包片上，將麵包片對摺即可。
功效：不僅養胃，還具有明目、清肝及健腦的作用。 早晚養胃粥材料：
粳米50克、大棗10個、蓮子20克。做法：1.
蓮子用溫水泡軟、去芯，粳米淘洗乾淨，大棗洗淨。 2.三者同入鍋內，加清水適量，旺火煮開後，文火熬煮成粥。
3.根據個人口味調味後早晚食用。功效：
養胃健脾，還可防治缺鐵性貧血。 體質屬偏熱的胃病患者可多用蒲公英、夏枯草、石斛等涼性藥材煲粥水；如果是體質偏涼的胃病患者，可多用黨蔘、北芪、陳皮等。而對於體質平和的胃病患者來說，就要看大便，如果大便偏爛，就多用芡實、蓮子、山楂；如果大便偏硬，多用南北杏、百合、玉竹等。
平常易出鼻血的胃病患者如果有潰瘍就容易產生內出血，這類患者要多用夏枯草、菊花、仙鶴草和麥冬等藥材煲粥水。 屬胃酸較多有少許潰瘍的患者可以在煲粥或煲湯時加一點墨魚（連骨一起），因為墨魚骨有制酸的效果；如果屬胃酸較少的萎縮性胃炎患者，多屬虛症，要注意進補，如黨蔘、北芪、杞子、元肉、淮山等。 胃病史較長的人則屬中氣不足，必須以人蔘做燉品來補氣。
●第一日：早點可喝粥（江瑤柱粥，放3~5粒即可），伴以少量南瓜餅、番薯餅和蘿蔔糕等。午餐為了讓腸胃休息一下，以簡單和清淡為原則，甚至可以做個麵條或者米粉。
晚餐為正常飯菜，適當進補，可煲雞湯、海鮮湯、水魚湯等，這些湯水都有養胃補腎之效。 ●第二日：開始進入節中階段，經過頭天的清理，此日除保持正常飲食外，可以節中湯來補養。
比較適宜的湯水為水魚煲冬蟲草，如果體質偏熱可選取西洋參煲雞，比較中性的湯水則為淮山、蓮子、沙蔘、玉竹等煲瘦肉，用布渣葉、山楂、麥芽煲瘦肉也不錯。 ●第三日：再造清淡，菜餚上最好以魚為主，同時伴以清潤湯水，如以粉葛、淮山、芡實、玉竹煲瘦肉。
●第四日：身體不是太弱或重病初愈者，不妨利用這一天實行飢餓**，在這一天不吃正餐、粥或湯水，只食用水果、青菜。
6樓：匿名使用者
不要暴飲暴食，不要喝酒，可以買點參苓建脾胃顆粒吃
7樓：上菜
靠養唄！建議多吃些花生。
胃寒一般怎樣才能養好胃啊？
8樓：匿名使用者
1.養胃首先要糾正不良的飲食習慣。多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含有酒精及香料的食物。
謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛。因為這些食物及菸酒都是促使胃液分泌的強烈刺激物。而難消化的玉米。
和高蛋白的花生也要儘量少吃，吃了會出現噯氣、胃痛等反應。
2.養胃飲食時定量定時。長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。
急性胃痛的病人應該儘量少食多餐，平時應少食或不食零食，以減輕胃的負擔。如果像司機之類由於工作原因，經常沒辦法按時吃飯的話，在車上放點蘇打餅，抽時間吃兩片。
3.養胃注意營養平衡，平時應該多食用富含維生素的食物，以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力，並促進區域性的修復。
4.養胃飲食宜軟、溫、暖。烹調宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅硬、粗糙的食物。
吃飯時要不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼。與唾液充分混合後慢慢嚥下，這樣有利於消化和病後的修復。要注意四季飲食溫度的調節。
脾胃虛寒者要禁食生冷食物。
5.養胃要學會緩解情緒。胃痛也常是憤怒受到抑制結果，脾氣無法控制會讓疼痛更嚴重，這也就是我們平時經常說的「氣得胃痛吃不下飯」。
情緒發作時，你可以慢慢深呼吸，試著讓自已冷靜下來，然後分析一下到底是什麼讓你憤怒。將憤怒化成信念讓自己做一些有意義的事情。當你開始做一些事來改變情況時，疼痛就會得到緩解。
總之，儘量要避免情緒過度波動。
6.養胃避免過度疲勞。因為長時間的精神緊張可使大腦皮質功能失調，使胃酸與胃蛋白酶分泌增多，平滑肌痙攣，黏膜下血管痙攣缺血。
7.養胃有胃痛史者，特別有十二指腸球部潰瘍的患者，建議晚上休息前半小時進食少量鹼性食物，如蘇打餅或面等。
胃重在調養。其實也並沒有太多的忌口。如果你是指在食物方面那還是參照第一條的說明。
先從易消化的食物開始。可以吃些麥片、稀粥、布丁、餅乾或高湯。避免高纖、辣味、酸性、油膩、多糖、乳品等食物，以免刺激胃。
脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，對脾胃病患者來說，食療亦不可缺少，但必須根據病人平素的體質和病情不同來選擇飲食，即所謂「辨證施食不同顏色食物的食療作用 食療養生寶典 若平素脾胃虛寒的人，或寒證的胃痛、腹痛、洩瀉等，應多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等。
若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實、蓮子肉等。
若胃熱素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等幹寒生津之品；
若氣機阻滯的病人，宜多食蘿蔔、佛手、金橘，或用橘皮做成的調料，茲將與脾胃病有關者，擇要敘述。
藥點藥飯食療治胃。
名詞解釋：藥點、藥飯是將穀物與某些食物和藥物一起製作成飯、糕、餅、包子、饅頭等主食或點心，用以防治疾病的一種方法。
●方1、橘紅糕：鮮橘皮10克，打碎成細粒後用糖浸漬，再和入麵粉製成糕點。適用於食慾不振，消化不良，咳嗽痰多。
●方2、豆蔻饅頭：白豆蔻粉6克，撒入適量的麵粉內，再蒸煮成饅頭，適用於腹脹、食慾不振。
●方3、紅棗益脾糕：紅棗30克、白朮10克，乾薑1克，雞內金10克。先煮熬取汁，再將汁與麵粉500克及適量的糖製成糕，適用於胃呆納減，大便溏薄。
●方4、山藥飯：山藥、蓮肉、米仁、扁豆各30克，洗淨切碎，蓮肉去皮，芯後煮爛，再與粳米一起煮飯，適用於脾虛洩瀉、食慾不振。
●方5、八仙糕：黃芪、白朮、山藥、山楂、茯苓、陳皮、湘蓮末、黨蔘各5克。先將上述藥物煎煮取汁，再與適當粳米粉、糯米粉、白糖一起蒸成糕。適用於脾虛洩瀉，食慾不振。
●方6、砂仁藕粉：砂仁5克，三七2克，藕粉30克，白糖適量，將砂仁、三七研為細末，拌勻即成。適用於胃脹痛、嘔吐納呆。
●方7、麻仁玉米糕：火麻仁、芝麻各30克，玉米粉、紅糖適量，將火麻仁研末、芝麻洗淨，放入玉米粉拌勻，再加入紅糖用水和麵做成糕。適用於脾虛名血虧損引起的便祕。
●方8、薑糖山芋：山芋500克，生薑2片，蜂蜜適量同煮。適用於腸燥便祕。
消化不良少吃香蕉，經常泛酸多喝米粥
俗話說「人不可一天不吃」，腸胃病患者如不注意飲食，腸胃病的症狀將不斷惡化。首都醫科大學朝陽醫院消化內科副教授尚佔民認為，不同的胃腸疾病飲食也應有所差別。那麼，不同型別的胃腸病患者宜於吃哪些食物，不宜於吃哪些食物呢。
胃潰瘍患者少喝咖啡
胃或十二指腸潰瘍，上腹部疼痛是消化性潰瘍的主要症狀，疼痛為鈍痛、灼痛或飢餓感，偶爾劇痛。其發作誘因有受寒、精神刺激、勞累、飲食不當及感染等。
這種胃病的患者不宜食用粗糙、過冷過熱的食物，並避免刺激胃酸分泌的食物，包括酒、咖啡、濃茶、辛辣調味品和太甜、太酸、高油脂的食物。
為減少胃酸對胃腸粘膜的刺激，可吃一些易消化、營養豐富的食物中和胃酸。五穀雜糧、豆漿、豆腐、蛋、魚、嫩瘦肉、動物肝臟等都很適合。
消化不良少吃漢堡
非潰瘍性消化不良的症狀主要是上腹部和胸骨脹悶、疼痛、腹脹和腸鳴。進食後往往可使脹悶或疼痛加重。此外，還有厭食、噁心、排便不暢以及焦慮或抑鬱等症狀。
功能性消化不良的發病誘因很多，其中精神因素常為發病誘因。精神緊張或抑鬱狀態下，胃的運動與分泌減弱，甚至可能停止。
不宜食用的食物包括油膩食物(油炸物、漢堡、薯條)，應儘量減少易產生氣體的食物，如豆類、番薯、芋頭以及會改變腸蠕動的食物，如巧克力、甜品(蛋糕、餅乾)，粗纖維多的蔬菜(竹筍、芹菜)，含皮、籽、纖維多的水果(香蕉、龍眼、檸檬、鳳梨)。
平時的食物應以清淡為主，可選擇喝鮮果汁、麥片和小米粥來幫助消化，少量多餐。
胃酸過多應少吃巧克力
患有胃食道逆流性疾病患者，胃內的食物或胃液會反流(逆流)至食道，而造成不適。患者的症狀大多是飲食後彎腰或躺下時會有泛酸、燒心、吞嚥困難、口腔酸苦等感覺。造成胃食道反流性疾病的主要原因是下食道無法適當地發揮功能，胃液反流到食道。
不宜食用的食物：巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶及洋蔥等。
宜食用的食物：高蛋白(禽蛋)、含纖維食物(蔬菜、穀類)、易於消化的米粥等。
胃炎患者少吃蔗糖
急、慢性胃炎是指各種原因所致的急性或慢性胃粘膜的炎性變化。患急性胃炎時胃粘膜發生充血、水腫，甚至糜爛、出血。所以，急性胃炎患者的飲食應以流質食物為主，少食多餐。
若伴有腸炎或腹瀉，膳食中應少用或不用蔗糖，以免產生或加重腸脹氣，同時還應禁食一些生的蔬菜、水果以及粗纖維含量較多的食物。
慢性胃炎患者常有食慾不振、飯後上腹部感覺飽脹等消化不良的表現。如患者有貧血、食慾不振等現象應多吃些補血的食品，如動物內臟、有色的新鮮蔬菜等 。
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一天喂三次，不要太多飼料，不能吃太飽 雞的餵養技術有幾下幾點 養雞也不是件簡單的事，特別是仍是個蛋的時分，簡單磕著碰著然後就碎了，到後來小時分的餵食再到大了時分的怎樣讓它變得壯實，最重要的仍是簡單抱病，一病便是一群，也所謂功虧一簣。注意以下幾個特點，確保你的雞仔又大又壯 第一 不同的環境養不同的雞，...
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