1樓：我為我生存
強壯只是說明身體健壯，是外在表現只能說明是健康的部分。而真正的健康是全方位的，要有健壯的身體，健康的心理，豐富的感情，正常的社會交往等。
2樓：
看起來強壯，肌肉發達，爆發力好，這是外在現象，大多數競技運動員皆是如此，但其運動生涯過度壓榨身體潛能，內在損耗嚴重，如果有不良作息習慣更甚，身體機能無法自主修復，導致早衰，運動員猝死現象並不鮮見。
反觀一些長壽地區的人們，看起來比同齡並不強壯，但是大部分作息有常，精神樂觀，所以健康且長壽就不難理解了。
全民健身是好事，但也要因人而異，不要盲目從眾，心態樂觀、精神健康比什麼都重要。
與強壯相對更加有關係的身體健康，在我們的認知裡，看起來強壯的人自然會給人一種更加健康的感覺，但是這也不是絕對的，身體健康和我們身體各個器官和組織都息息相關，不是單從外表就可以直接下結論的。舉一個容易理解的例子，我們熟悉的知名運動員，他們都可以算得上強壯，但是他們很多人卻難言健康，因為在他們的職業生涯中有許多傷痛折磨著他們，很多人退役之後還有一些後遺症的影響。外表健壯和健康不能簡單的劃等號。
因此有人為了讓自己看起來非常強壯，一味地鍛鍊自己的肌肉，挑戰一些體能極限，這樣可能會適得其反，傷害身體。
當然說了這些不是說徹底否認強壯和身體健康的關係，一般來說熱愛運動，經常通過運動保持身材的人健康概率肯定要大於長期缺乏運動又不注意自己體重的人，因為保持運動能增加我們身體的代謝頻率，讓身體能更容易保持在一個相對平衡的狀態。
身體強壯就是健康嗎？
3樓：匿名使用者
強壯不等於健康：是指身體健康，心理健康，道德健康，並具有良好的社會適應能力，而不僅僅是指沒有生病或者體質強壯。做適當運動是對的，可以解決缺乏體力勞動的問題。
通過鍛鍊不僅可以增強力量，柔韌性，增加耐力，而且還會提高協調，控制身體各部分的能力。但是不要過分誇大鍛鍊的作用，因為鍛鍊也存在消耗營養、增加磨損、增加受涼機會等弊病，鍛鍊也會上癮，容易讓人鍛鍊過度，如果鍛鍊過度，只會損害我們健康。飲食與生理健康：
其次，生活要規律，睡眠要充足，不熬夜上網，不沉溺於不良嗜好之中。再者，要堅持鍛鍊身體，勞逸結合。體育鍛煉中最好的是游泳，它對心血管功能，呼吸，神經系統，肌肉關節都有好處。
智力發育正常；有自知之明；有良好的人際關係；經常保持穩定、樂觀的良好情緒。有健康、積極向上的信仰。良好的信仰是形成道德健康的基石。
具有高尚的品德與情操。這是道德健康的重要特徵。有完美的人格。
身體健康是指人體結構完整，體格健壯，各組織、器官功能正常，沒有不適感。強壯是健康的外在表現，是短暫的。健康長壽是生命強壯的內在定義，是永恆的。
4樓：驛路孤行
這個貌似沒有關係吧。。。。
5樓：你會感慨
身體健康不健康直觀外在、內在自知；外在健康看肌肉、毛髮、骨骼；內在健康貴在五臟、內迴圈、精氣神。二者合二為一可以判斷是否健康。
看起來強壯，肌肉發達，爆發力好，這是外在現象，大多數競技運動員皆是如此，但其運動生涯過度壓榨身體潛能，內在損耗嚴重，如果有不良作息習慣更甚，身體機能無法自主修復，導致早衰，運動員猝死現象並不鮮見。
反觀一些長壽地區的人們，看起來比同齡並不強壯，但是大部分作息有常，精神樂觀，所以健康且長壽就不難理解了。
全民健身是好事，但也要因人而異，不要盲目從眾，心態樂觀、精神健康比什麼都重要。
與強壯相對更加有關係的身體健康，在我們的認知裡，看起來強壯的人自然會給人一種更加健康的感覺，但是這也不是絕對的，身體健康和我們身體各個器官和組織都息息相關，不是單從外表就可以直接下結論的。舉一個容易理解的例子，我們熟悉的知名運動員，他們都可以算得上強壯，但是他們很多人卻難言健康，因為在他們的職業生涯中有許多傷痛折磨著他們，很多人退役之後還有一些後遺症的影響。外表健壯和健康不能簡單的劃等號。
因此有人為了讓自己看起來非常強壯，一味地鍛鍊自己的肌肉，挑戰一些體能極限，這樣可能會適得其反，傷害身體。
當然說了這些不是說徹底否認強壯和身體健康的關係，一般來說熱愛運動，經常通過運動保持身材的人健康概率肯定要大於長期缺乏運動又不注意自己體重的人，因為保持運動能增加我們身體的代謝頻率，讓身體能更容易保持在一個相對平衡的狀態。
6樓：匿名使用者
身體強壯與健康是不能劃等號的哦，當然身體強壯對於我們來說也是非常有必要的，如果我們身體不強壯動不動就生病甚至發燒感冒的話，那不僅會影響到我們的生活更會影響到我們的工作，因此擁有一個強壯的身體對於我們是有必要的。很多朋友通過不停的鍛鍊和練習關氏洗髓功從而來增強自身體質，讓自己變得強壯起來。
請問身體強壯就是健康嗎？
7樓：寒枝雀靜
不一定。一個人的身體看起來強壯只能說明他/她熱愛鍛鍊，而有好些疾病是沒有辦法通過鍛鍊身體來預防的。
8樓：變啦
強壯並不等於健康。強壯多因運動少飲食相關，而所說的強壯，常因免疫低下而生病的並不少見！太多不強壯的，由於堅持運動，飲食合理，多少年都設什麼病，哪怕傷風感冒。
9樓：海賊之**藝術
身體強壯就是健康？別高興太早，對此醫生有話要說19-03-12 華民 + 關注獻花(0) 收藏人們在生活中經常會聽見一些人說這個人很強壯，有些人會認為強壯就是代表著身體健康。但其實強壯真的就代表身體健康嗎？
其實並不是的，強壯並不代表著身體就健康了，不強壯也不能代表身體不健康。
想判斷一個人的身體到底健不健康，並不能通過體型來判斷，而是應該要通過身體的各項指標來判斷。有些人雖然外表看上去非常的強壯，但也只是外強中乾，其實體內是非常虛的，也有人管這個叫做虛胖，也就是外表看上去非常胖，但是內心非常虛，而且身體的各種指標也達不到合格的標準。
一般體型標準的人會相對而言健康一點，因為體型太胖容易引發一些高血壓和高血糖等慢性疾病。而太瘦的人容易有低血糖、低血壓等疾病，特別是對於一些很瘦的女性來說，很容易會貧血。所以保持標準的體型就可以了，不用過度的增肥或者**。
強壯體魄就是健康嗎？
10樓：星枋蕤
強健的體魄對於一個人來說至關重要，無論自己多麼富有、多麼智慧、多麼美麗，沒有好的體魄，一切都無從談起！養成樂於鍛鍊身體的好習慣，會讓自己受益一生！
生命在於運動的八大理由 ：
（1） 運動可以改善心肺功能。
（2） 運動可以增強肌肉和骨骼的功能。
（3） 運動可改善血壓。
（4） 運動可提高機體免疫力。
（5） 運動可使人的體態更健美。
（6） 運動可健腦。
（7） 運動可消除疲勞。
（8） 運動可促進心理健康。
運動的十大作用 ：
（1） 運動使人精力充沛，從容不迫地應付日常生活和工作。
（2） 運動使人處事樂觀，態度積極，樂於承擔任務而不挑剔。
（3） 運動促進睡眠，利於休息。
（4） 運動使人應變能力強，能適應各種環境的各種變化。
（5） 運動提高人的免疫力，對疾病具有一定的抵抗力。
（6） 運動使人體重適當，體形勻稱，身體各部比例協調。
（7） 運動使人反應敏銳。
（8） 運動使人四肢靈活，無疼痛。
（9） 運動使人頭髮光澤，無頭屑。
（10） 運動使人肌肉、**富有彈性，走路輕鬆。
11樓：晁翠曼
強壯的體魄對於一個人來說是多麼的重要，如果沒有強壯的體魄，再多麼有錢，有權，有名，一切都無從談起
12樓：年慧秀
多謝多謝，嘻嘻嘻嘻嘻嘻，可以照著抄寫的作文，多謝，幫助我怎麼寫作文
13樓：小小大人物
不是，每個人身上多多少少都會有點病
強壯就是健康嗎?
14樓：善典
經常進行有規律、強度適中的鍛鍊肯定有助於健康。你說的健康應該就是指精力充沛、不易染病這方面的吧？
有氧運動自然大有裨益，不過這當然不等於說無氧運動就有害。在提升肌肉耐力的同時，適當進行一些有助於肌肉力量的訓練，會使你形體更加健壯陽剛，長期以往還會在無形中提高自信心，增進心理健康。肌肉在充血、放鬆的迴圈過程中會得到充分的生長，身體的呼吸、迴圈、神經系統會得到充分利用。
另外，促進肌肉生長需要科學的膳食，這就又改善了能量攝入，促進身體新陳代謝。總之在各個方面，無氧運動都是有百利而無一害的。當然前提是科學、適當、有規律的鍛鍊。
個人意見，希望對你有幫助。
ps肌肉發達當然不會比不練的人還差啦，兄弟你就放心練吧，問題在於能否堅持，而不是鍛鍊的利弊！
強壯就是健康嗎？
15樓：
強壯不一定是健康，這是分很多種情況的，拿一些知名人士的例子來說。
李小龍從小練舞，身體應該很強壯吧，但她還是死於病症。
李連杰之前化療不也是頭髮全掉嗎？
所以說強壯可能會相對健康，得的病相對較少，但並不是絕對的。要不然也不會存在那麼多人養生的說法
16樓：勤奮的張帥傑
不一定，強壯，但是，身體裡面有些指標不行就還是不行，所以說，強壯只是外表，化驗結果才能知道健康不健康。
談一談強壯就是健康嗎？
17樓：周尋晴
身體強壯只是外觀所能看到的，只是對在外肌肉，狀態，外形的一種判斷，而內在的情況是無法直觀就能判斷出來的，所以有些人看外表，肌肉發達，身體強壯，怎麼看都是非常健康的，但若是內外存在一些疾病，我們是根本無法判斷的，所以強壯的外形，並不能代表人就是健康的。
18樓：弘水山
強壯與健康是不能劃等號的。健康一定要注意飲食要衛生，規律，全面，不挑食偏食，不暴飲暴食，營養要全面充分。其次，生活要規律，睡眠要充足，不熬夜上網，不沉溺於不良嗜好之中。
再者，要堅持鍛鍊身體，勞逸結合。體育鍛煉中最好的是游泳，它對心血管功能，呼吸，神經系統，肌肉關節都有好處。
19樓：以心
強壯是用於形容體格的，健康是用於形容身體正常機能和生活質量的。體格就是身體在大小上的格局，這個很好理解 ，卡車就是比轎車大，強壯的人一定比不強壯的大，這個大說的就是肌肉的塊度，體積和占身體的比例。健康用這個比喻就是健康的人就是完好 的車，不健康的人就是需要修理的車。
從這個角度上講，強壯是強壯，健康是健康。並沒有相關的關係。
20樓：沉夜孤星
在我們的認知裡，看起來強壯的人自然會給人一種更加健康的感覺，但是這也不是絕對的，身體健康和我們身體各個器官和組織都息息相關，不是簡單的從外在就可以直接下結論的。
21樓：來抽
身體健康不健康直觀外在、內在自知；外在健康看肌肉、毛髮、骨骼；內在健康貴在五臟、內迴圈、精氣神。二者合二為一可以判斷是否健康。看起來強壯，肌肉發達，爆發力好，這是外在現象，大多數競技運動員皆是如此，但其運動生涯過度壓榨身體潛能，內在損耗嚴重，如果有不良作息習慣更甚，身體機能無法自主修復，導致早衰，運動員猝死現象並不鮮見。
強壯就是健康嗎身體強壯就是健康嗎？
朋友你好！強壯不等於健康 是指身體健康，心理健康，道德健康，並具有良好的社會適應能力，而不僅僅是指沒有生病或者體質強壯。做適當運動是對的，可以解決缺乏體力勞動的問題。通過鍛鍊不僅可以增強力量，柔韌性，增加耐力，而且還會提高協調，控制身體各部分的能力。但是不要過分誇大鍛鍊的作用，因為鍛鍊也存在消耗營養...
身體強壯，力氣大的動物，身體強壯靠力量十二生肖是指什麼動物
首先更正樓主的說法 並不是所有的除人以外的動物都是，該說法多見於版昆蟲等比較低等的動物權。原因很簡單 在人類社會，生兒育女固然是女人的事，但保護和養育後代卻是父母雙方甚至整個社會的事。一般是男人，用進廢退，在漫長的進化過程中，男人主要是事物的獵取者，因此鍛煉出越來越強健的身軀.需要從單方面考慮，簡單...
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