1樓：芸芸煙顏
如果沒有特別嚴重的話，把心情放好，情緒（比如壓力等）會影響到我們的身體現象，也和季節變換有關。不要經常燙染頭髮，多吃蔬菜就好啦！如果太嚴重了建議也可以去看看醫生，開些處方幫助調理喲。
總之掉髮是與人體的新存代謝有關的。
2樓：xwj大軍
去中醫院確定你是肺虛還是腎虛，
病從**，不要頭痛醫頭、腳痛醫腳，
我覺得你應該是肺、腎兩虛，加血虛，
還是去找大夫，會有正確答案。。。。
3樓：匿名使用者
應該是秋季吧！一年中秋季的頭髮容易掉。
4樓：year花香
我和你同病相憐啊！我是女孩子，頭頂的頭髮掉得都遮不住頭皮了，本來圈很大的皮筋兩捆都很緊，變成了用極細的皮筋扎3到4捆，每次風一吹就特尷尬。那時候還是挺苦惱的，後來經過輾轉多方打聽，終於從一位朋友那裡得知了《黃駿茂發錄》一文，別說還挺有用，照著文中講的來做了，頭髮變密了好多。
我說些我知道的出來：堅持每日睡覺前和次日起床後按摩頭皮，每次3分鐘左右，可以促進血液迴圈，讓頭髮更容易生長；平時可以多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素以及含蛋白質較多的食品，像魚類、大豆、雞蛋、瘦肉、海藻類、貝類等；
我是女生，19歲，一直掉頭髮，都掉了好多年了，我該怎麼辦？
5樓：匿名使用者
一共兩點哦，做到了肯定不掉，3天見效。
1. 少想問題，多睡覺，3天共30個小時；
2. 每天三杯枸杞水，3天共9杯。
如果管用，再聯絡我。
冰凍三尺，非一日之寒。
6樓：匿名使用者
去醫院看看 ，在一個就是注意，不要熬夜，
7樓：happy張婷婷
1.不要熬夜，多補充營養
2多放鬆少壓力
不要經常吹髮，燙髮
8樓：lanikai鱗
我也掉的很厲害，跟你差不多，多吃點核桃和黑芝麻吧，沒什麼效果但是也吃不壞，也許哪天就見效果了
我是女生今年24歲19歲時開始掉頭髮，怎麼辦？
9樓：北京植髮專家
您好，掉頭髮有多方面的原因，如壓力，不良生活習慣，腎虛，護理不當，家族遺傳，勞累休息不好，用腦過度，心情不好，缺乏微量元素等都會引起。一般來說嚴重者可以到醫院做植髮，植髮是種補救掉頭髮的最好方法了。
10樓：外星人會來訪
如果體檢後表明身體沒有大毛病的話，建議看看中醫吧，是否腎虛、脾虛、血虛之類的，哪種情況都會容易掉頭髮的。
11樓：大麥植髮小鄧
這個年齡植髮是沒有什麼問題的
脫髮的話越早植髮越好，保住的毛囊也會越多
我總愛掉頭髮怎麼辦?19歲女生
12樓：遲賜阿軼麗
當然有關係了,燙髮傷害了頭髮啊
建議你換洗髮水吧.寶潔的潘婷,飄柔等是洗完頭髮很滑,但是這些洗髮水裡面都有矽元素.矽對頭髮不好的.所以,洗完頭髮有點澀澀的洗髮水才是好的哦.
論壇上很多mm都是掉頭髮很厲害的,包括我在內哦.大家都換洗髮水了,都是用比較傳統的國貨洗髮水和護髮素.比如,蜂花的啊,百雀羚的啊.效果很好啊哦.
mm要是實在掉的厲害,可以多吃些黑芝麻等堅果,有幫助的.
我今年才19歲，最近經常脫髮是在怎麼回事？？ 50
我19歲 掉頭髮有點嚴重 怎麼辦啊？
13樓：職場導師小周
脫髮的原因有很多，如腎虛。精神壓力過大、頭皮毛囊炎症、皮質腺納分泌旺盛等因素均可導致脫髮；脫髮宜對症**；另外，還要注意營養調理，頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、b族維生素及維生素c和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。
14樓：拉登他弟
正常的作息，心情保持開朗，早晚用雙手按摩頭皮10-15分鐘，多吃點核桃，黑芝麻，黃豆，如果實在少的可憐那你買點生薑切成片往頭皮上蹭，還有預備兩種不同的洗髮水，一次用這個，下一次用那個。還有用梳子的時候別是別用帶靜電的，用桃木的梳子，這都生活中的常識，只要你堅持頭髮就會有所改善。還有個小祕方早晚梳頭100次。
記住別用帶靜電的。
要是掉的實在太厲害的話建議你去醫院檢查一下。自己也放心。
最近一直在掉頭髮，最近一段時間總掉頭髮是為什麼啊？
你的這種情況再正常不過了，其實每天人都會掉頭髮的，不可能不掉得，總會有死掉的頭髮吧，這都是正常的新陳代謝的過程的，在一定的量裡是正常的，但越過一定的量是一種人體亞健康的表現，頭髮是靠精血養的，血氣不旺盛，頭髮就不茂密，容易脫落。可以在飲食方面多攝入黑芝麻，它是防止掉髮的最佳食補材料，經常服用除了讓頭...
掉頭髮怎麼辦啊，很會掉頭髮怎麼辦？
就是燙髮對頭福損害很大，所以儘量減少燙髮的次數是首要的，然後就需要不斷的護理你的頭髮，這方面可以適當的諮詢一下，護髮素儘量使用中藥的，洗髮水也是，而且還可以把芝麻葉炸出來的汁水洗髮時沒在頭髮上，水不要太熱，你也不要太擔心，掉髮勢必不可免得，三千煩惱絲，有掉的就有長的。保持一個好的心態，你會發現掉髮減...
掉頭髮應該怎麼辦，掉頭髮了應該怎麼辦啊
一，遺傳性脫髮。女性遺傳性脫髮一般不會從額角和頭頂開始脫髮，而是呈現出整體性稀疏的症狀。遺傳性脫髮的根本原因是頭皮毛囊對於雄性激素異常敏感所致。二，營養因素。女性營養不良的情況比男性較多，一般表現在兩個方面 1 是不吃肉食，過度 只吃蔬菜水果，極易缺乏蛋白質，導致營養性脫髮。2 是隻吃零食和快餐食品...