1樓：古方紅糖
蘋果可以煮著吃，例如冰糖蘋果煮。
冰糖蘋果煮的製作方法如下：
主料：蘋果1個
輔料：冰糖適量，清dao水適量
步驟一、準備好一個蘋果清洗乾淨備用。
步驟二、把洗好的蘋果去皮，切成蘋果丁。
步驟三、把蘋果丁放入鍋內。
步驟四、加入適量的冰糖。
步驟五、加入適量的清水。
步驟六、大火煮至軟爛後關火。
步驟七、出鍋裝碗，製作完成。
蘋果可以煮熟吃嗎？ 50
2樓：
可以，做成枸杞蘋果糖水
準備材料：蘋果2個，枸杞子適量、冰糖適量
1、首先將蘋果洗乾淨削皮後切成一小塊一小塊。
2、將蘋果倒入鍋中，加冰糖和適量的水大火燒開，轉小火慢燉半個小時。
3、接著將枸杞放入到鍋中，一起再慢燉五分鐘即可。
4、時間到了之後熄火，起鍋就可以了，這樣就做成枸杞蘋果糖水了。
3樓：匿名使用者
蘋果可以煮著吃，例如冰糖蘋果煮。
冰糖蘋果煮的製作方法如下：
主料：蘋果1個
輔料：冰糖適量，清水適量
步驟一、準備好一個蘋果清洗乾淨備用。
步驟二、把洗好的蘋果去皮，切成蘋果丁。
步驟三、把蘋果丁放入鍋內。
步驟四、加入適量的冰糖。
步驟五、加入適量的清水。
步驟六、大火煮至軟爛後關火。
步驟七、出鍋裝碗，製作完成。
4樓：匿名使用者
可以，吃煮熟的蘋果是很好的。能清熱去火針對體內熱毒過重引起的熱瘡和牙痛，以及牙齦發炎等症狀都有很好的緩解作用，另外蘋果中的粗纖維可促進腸胃蠕動，排出體內宿便和毒素，從而使**細潤有光澤。
5樓：匿名使用者
煮過蘋果
的果膠則搖身一變，不僅具有吸收細菌和毒素的作用，而且還有收斂、止瀉的功效。因此，腹瀉的患者不妨把蘋果煮熟了來吃。
6樓：功遐思曠申
蘋果當然可以煮熟著啊，不管是大人還是幾個月的寶寶都是可以吃的
呢，而且煮熟的蘋果還可以給寶寶止瀉呢，我的寶寶只要有拉肚子的現象，我就會給他吃的，止瀉效果很好的。
7樓：星致遠
蘋果生吃蒸熟吃都可以，而且蒸熟後的蘋果更容易消化和吸收，蘋果的營養成分是很高的，含有很多種的微量元素，經常吃可以滋潤**，給**補充水分，讓肌膚更加肉嫩細滑。而且蘋果的果膠可以促進消化對腸道很好，可以潤腸通便
8樓：匿名使用者
可以的，有些學校就推出蘋果炒雞肉，不過應該不好吃。建議還是生吃比較好吃，還有營養。希望可以幫到你。
9樓：孝感凌雲
蘋果帶皮煮蒸都可以是治了拉肚子的食療絕方，蘋果膠在加溫後發揮到極至有養顏美容功效，孩子常吃能增加免疫力。
10樓：深深的小洛子
可以的經常吃煮熟的蘋果，可以保護血管，也能預防高血脂的發生，預防高血壓高血脂發生，對身體健康有很好幫助
11樓：夏侯孝佟雪
可以，不過營養成分會相對而言流失一部分哦。從另一方面而言，其實好吃就行哈~
12樓：雪霸康橋
蘋果社保昨兒兩種一種是生吃者一種60廚師但是最好的吃法是可以煮熟來吃
13樓：仁訪冬
蘋果可以煮熟吃而且營養，還可以配合其它水果榨汁也不錯
14樓：糊塗人生
當然可以，比較適合牙齒不好的老年人，還便於消化吸收。
15樓：女人與婚姻
每天吃一個煮熟的蘋果，堅持一段時間，2個好處會主動找上你
16樓：姑砌
蘋果煮熟了可能會破壞其中的維生素c，建議還是生吃的好
17樓：匿名使用者
可以吃，但我以過來人的經驗告訴你，那味道真不怎樣
18樓：匿名使用者
可以的。拉肚子的話蘋果煮熟吃了是可以止瀉的。
蘋果可以煮著吃嗎
19樓：隋善洪代玉
可以的樓主放心沒有問題
20樓：
可以，但時間不要太長了
21樓：銳行尾雨凝
可以的，廣東這邊的人都很喜歡用蘋果來煲湯的
22樓：柯碧琴
呵呵用牛奶煮很好吃哦！
23樓：迮悌赫連雅青
可以，不過好像只有西餐才這樣
24樓：偶韋中悅
可以啊，就像蘋果醬一樣，我做過，和山碴、白糖一塊煮，酸酸甜甜的。
25樓：定芷太叔貞婉
第一次回答可獲2分，答案被採納可獲得懸賞分和額外20分獎勵。呵呵用牛奶煮很好吃哦！
26樓：姚真委芬芬
是可以，但是那樣的話營養都流失了掉了。
27樓：真煙莫茶
生吃熟吃各有它的好處:
生吃通便降脂能防感冒.熟吃保養胃腸還能此瀉生吃:生吃蘋果可以充分吸收蘋果中的維生素
有機酸果膠及黃酮類化合物,這些營養素使得蘋果具有促進腸道蠕動,幫助通便排毒.降血脂防感冒等作用.
熟吃除部分維生素丟失外,蘋果大部分營養成分均可保留.煮過的果膠會起到吸附的作用,從而起到此瀉的效果.腸胃功能較弱,經常腹瀉的人可以把蘋果蒸著吃
28樓：沐莊答**
放加熱爐
加加熱肯定好吃
蘋果煮熟了吃還有營養嗎？
29樓：匿名使用者
蘋果煮熟消內熱
我容易上火，一不留神，口腔潰瘍，舌脣生泡，如果生活節奏不快，工作不多，沒有著急的事情，倒也相安無事。就怕著急上火，事情都要幹完才甘心，否則決不罷休。但好在我知道一個食療 的祕方，——吃藥就不要了，是藥三分毒，不到迫不得已，少吃為妙。
當然多喝水，注意營養均衡也很重要。關注食療營養沒錯！~~
方法簡單，蘋果煮熟吃。大小不論，帶皮切塊，放入冷水中，水開後即可連皮食用蘋果。每天一次，每次一個，連吃7天，或許時間不定吧，好了就別吃了。
這種方法還可以在婦女坐月子的時候食用，不會使小孩子拉肚子。是我看本地人一般這樣做——放到烤箱或爐子裡烤熟食用，顏色發黑，味道如何不得而知。
蘋果，好看美味，是大眾喜愛的水果之一，市面上四季皆有。我查了相關資料，蘋果性平和，味甘酸。能潤肺益心，生津止渴，開胃和脾，理腸止瀉，有醒酒之功能。可**腸炎瀉痢、高血壓等。
30樓：書中某頁
蘋果加熱後，蘋果內所含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加。這類物質不僅能降血糖血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎殺菌，還能抑制血漿膽固醇升高。由此可見，吃煮熟的蘋果是大有益處的。
蘋果食療食譜：
1.蘋果金橘飲。蘋果300克，金橘15個，胡蘿蔔100克，蜂蜜適量。前3味洗淨，切碎，榨汁用，將果汁入鍋煮沸，調入蜂蜜即可。早晚溫服。具有健脾和胃、理氣化痰的功效。
2.蘋果山藥湯。蘋果500克，山藥30克，麥芽30克，芡實10克。
蘋果洗淨，切塊備用。山藥、麥芽、芡實洗淨與蘋果一同入鍋，加適量水，大火煮沸，小火熬煮1個半小時。早晚溫服。
有益脾胃、助消化、止腹瀉的功效。
31樓：內分泌科史雙偉
蘋果生吃好還是煮熟了吃比較好？
32樓：茉莉說生活
蘋果煮熟了再吃，營養翻倍，降低膽固醇，降血糖，養護血管！
33樓：比佳嘻
以蘋果為例,這是最容易煮熟了吃的一種水果,就算你生吃,一天吃1個蘋果,連一日身體所需維生素c量的的10%,都達不到,而蘋果中的其他營養,
34樓：米洛
蘋果我覺得還是不要煮熟吃，煮熟了它的營養可能會流失，還是直接吃或者打成蘋果汁蘋果泥
35樓：匿名使用者
蘋果煮熟了還是有營養的，不過在加熱的過程中肯定會有一部分營養流失的，如果孩子喜歡吃熟的也比不吃強。
36樓：百金超市
有營養不但沒減少並且還有很大營養因為蘋果煮過以後不僅更容易消化，蘋果中的果膠也更能吸收人體中的細菌和毒素，幫助人體排毒而且還能止腹瀉，特別適合腸胃不好或者經常腹瀉的人吃。
37樓：
蘋果的營養非常豐富。號稱地下小蘋果。煮熟了，吃營養翻倍。建議多吃。
38樓：生活百科能手
把蘋果煮熟了吃，有這幾大好處
39樓：玉萍隨筆
煮熟的蘋果也是有營養的，蘋果本身含有礦物質和維生素、膳食纖維等，維生素c是熱不穩定性維生素，加熱情況基本消耗掉了，但是其他營養素還是大部分的儲存下來，所以煮熟的蘋果當然是有營養的，不過如果是想補充維生素的話，蘋果最好生吃，但是牙口不好，或者其他原因導致沒辦法生吃的話，煮熟吃也是可以的，吃就比不吃強。
40樓：一路上飛馳
煮熟的蘋果能天天吃，只要別過量食用就沒有問題
蘋果加熱以後，其中的膳食纖維果膠得以軟化，軟化後的膳食纖維和果膠更容易被人體利用，從而使其營養作用發揮得更完善。
41樓：面悠悠
煮熟的蘋果原來有那麼多功效！以後就這麼吃了
42樓：僪文利
蘋果加熱後其所含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加，多酚不僅能夠降血糖,血脂，抑制自由基而抗氧化，抗炎殺菌,還能抑制血漿膽固醇升高，但是部分維生素會丟失，要相對的考慮。
43樓：匿名使用者
當然有營養，礦物質膳食纖維之類的不會因為加熱損失。
加熱損失的主要是維生素c，不過蘋果本來vc含量就不高
蘋果可以和橙子一起煮著吃嗎?
44樓：侯爵哆啦
可以。主料：蘋果1個、香橙1個
輔料：冰糖20g、純淨水1200g
1、主料：蘋果1個、香橙1個 輔料：冰糖30克。
2、蘋果用淡鹽水侵泡一會鹽淨表皮，再用清水洗乾淨。
3、將蘋果切塊。
4、香橙去皮，在去皮的時候留一些白色的包絡膜，切成片。
5、將蘋果和香橙放入養生壺中。
6、加冰糖。
7、加水至1200ml。
8、加蓋放在底座上，通電。
9、啟動水果茶模式。
10、待養生壺自動斷電即可。
11、成品。
45樓：星小羽動漫
蘋果和橙子這樣搭配吃，補充維生素、鮮軟多汁，還能預防腹瀉！
46樓：帥帥的花
可以但是橙子煮了會很酸，如果加糖又容易發胖。建議單獨蒸蘋果或香蕉。滿意記得采納哦！
蘋果煮著吃好嗎？怎麼吃最好？
47樓：是如此如此
您好，蘋果最好是上午吃，而且一般是慢一點吃，不要吃得太快
最好是削皮以後吃，因為現在農藥太多，多吃蘋果可以保護牙齒
您好，蘋果皮富含維生素，如果可以保證蘋果皮的清潔，不削皮為宜。
蘋果洗乾淨後不削皮吃最好，營養更全面一些。如果蘋果皮上有農藥殘留、疤痕等，可以削皮後再吃。也可以將蘋果洗乾淨後用流動的清水浸泡一小時，這樣殘留在果皮上的農藥基本可以洗掉了。
你好，吃水果要在飯前半小時飯後兩個半小時吃，因為如果你吃的是肉，它在胃裡被消化分解的時間大概為1個半小時，而水果半個小時就被分解完畢，所以如果你飯後吃水果是完全吸收不了營養的，胃消化食物也需要排隊，水果還沒等排到胃裡就已經分解完畢了。
另外吃水果千萬別削皮，有皮的儘量帶皮吃，你吃一個削了皮的蘋果還不如吃一個五分錢硬幣大的蘋果皮來的營養多。像葡萄這類的最好連籽和皮一起吃下去，這是無論中醫和西醫都認可的！
如果怕有農藥，就用清水泡5分鐘，記住最多5分鐘，因為很多維生素都是水溶性的，遇水就分解了，所以蔬菜水果最好別泡時間太長，也可以在水裡加些鹼，因為有些農藥是呈酸性的，用鹼可以中和，但鹼也可以中和掉呈酸性的維生素，例如維生素c。 希望對你有所幫助~
48樓：匿名使用者
最好生吃 因為蘋果裡含有維生素如果煮熟了的話營養會損失掉
49樓：匿名使用者
最好生吃，不過煮稀飯的時候放一點進去還是不錯的，甜甜的，很好喝
50樓：檸檬香水風
煮的蘋果湯不錯 要是再加些山楂糕 就更美味了 我覺得這樣吃最好吃
51樓：匿名使用者
最好生著吃，而且早上吃比中午晚上吃更能吸收好
52樓：林建燕
好可以做果醬，加點冰糖一起煮，純天然的
53樓：匿名使用者
生吃 清熱有利排毒
熟吃 治腹瀉
54樓：匿名使用者
榨汁吧，新鮮，口感又好，又方便。。。。。你說是吧
55樓：ヽ白色狠安靜
不好吃，梨煮的好吃、恩恩！
56樓：匿名使用者
好吃！加點冰糖，葡萄乾
蘋果能煮熟吃嗎？
57樓：茉莉說生活
蘋果煮熟了再吃，營養翻倍，降低膽固醇，降血糖，養護血管！
58樓：回菊留妝
首先樓主你是出於什麼原因才去煮蘋果來吃。蘋果煮來吃所有營養成分都會流失，而且它不同於梨子，梨子煮了後梨湯有醫療效果，蘋果煮了就什麼都沒有了。不過吃到是能吃，如果你喜歡煮了的蘋果來吃，儘可放心，對身體是沒有影響的。
因為我家以前就是做果園的，水果各種各樣的吃法都吃過，蘋果我都烤過來吃。
蘋果可以燒熟吃嗎，蘋果可以煮熟吃嗎？
可以的，可以做成蘋果紅燒肉食用，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 五花肉 300g 紅棗 10g 蘋果 200g 鹽 半茶匙 生抽 2茶匙 生薑 4片 八角 2個 桂皮 3克 冰糖 4個 菜籽油 20克 老抽 2茶匙。1 第一步把切好的五花肉焯水，撈出洗淨放一旁備用。2 鍋內放油加熱，放入五花...
蘋果和紅薯可以一起煮著吃嗎，蘋果和紅薯可以一起吃嗎
蘋果紅薯，今天才知道可以這樣吃，潤腸減脂，簡單美味 可以一起煮著吃，但是我覺得不會太好吃的，因為兩個不同的味道，肯定是不好吃 蘋果和紅薯可以一起吃嗎 可以。蘋果紅薯泥的做法 準備材料 蘋果 紅薯 核桃油 步驟 1 首先準備好所有要用到的食材 紅薯一根，蘋果一個，核桃油適量。2 然後將蘋果和紅薯去皮，...
啥水果可以煮著吃，哪些水果可以煮著吃？
那最有效的只能是節食和運動了 一天只吃中午飯,其餘早晚飯就只喝水 一定要運動 最有效的就是 跳繩 相信我,就試試 一定能瘦的 祝你好運 你好，向你介紹酸奶加紅糖一個月瘦 斤 一杯酸奶 2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯後喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。...