1樓：匿名使用者
黃褐斑一般都是由於內分泌異常，體內毒素堆積，從**表面所顯現出來的，這也是為什麼女性得黃褐斑的機率比較高的原因。
所以祛黃褐斑首先要從身體內部開始調理。
桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻 20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。
羊奶雞蛋羹：羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用清水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。
牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。
每日1次，每次1小碗。
這些都是可以內調祛黃褐斑的，平時生活中也要注意保養：
健康飲食，平時多吃水果，蔬菜。
保持良好的生活習慣。每天按時休息，保證充足的睡眠，讓**得到放鬆。
多鍛鍊身體，放鬆自己，減少精神壓力。
每天也要堅持使用密肌霜塗抹在斑點處，這樣才能有效的祛除臉部黃褐斑。
ㅤㅤ桃膠，為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂。
材料椰汁250ml，桃膠（又名桃油）30g，芒果50g
做法1、桃膠、椰汁、芒果洗淨。
2、桃膠放入容器裡，加入比它量多十來倍以上的水，浸泡3小時左右。
3、水浸過的桃膠看上去很髒，要經過幾個來回多次漂洗將雜質去除。
4、用篩網把清洗過的桃膠濾去水分。
5、桃膠放入隔水燉盅裡，直接將椰汁倒入當水用，這樣燉出的湯羹更入味。
6、鍋蓋上裡外蓋後接上電源，按功能鍵選擇，約燉2個半小時左右。
7、芒果洗淨後用刀背輕輕地在它的果皮的一端刮到另一端，然後將果皮撕掉，用刀取出果肉，順著果肉的紋路切薄片。
2樓：中醫原山
什麼方法可以淡化黃褐斑？
3樓：憶初芳護膚
黃褐斑是因為內分泌失調引起的，所以要內調外敷才能**，建議吃點清調補，最好能夠適當的運動，足夠的睡眠，另附送祛黃褐斑小偏方一個，方法如下：
【黑木耳祛黃褐斑】
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。黑木耳可潤膚，防止**老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳去黃褐斑
黃褐斑的食療
**黃褐斑的最佳方法
4樓：摩氧祛斑品牌
有關美白的蔬菜，還有「雙豆」一說，雙豆即土豆和豌豆。
土豆含有豐富的b族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。
這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素c讓女性回覆美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。
5樓：陽光趙大地
藥物**黃褐斑
1.口服維生素c
因為維生素c可以讓色素減退，有美白的作用，所以臉上長黃褐斑的人可以口服維生素c，也可以肌肉注射維生素c，還可以多吃一些含維生素c豐富的水果蔬菜，都有淡斑祛斑的作用。
2.外用藥物
這種方法是最簡單，也是最常用的祛斑的方法，一般可以選擇酪氨酸酶抑制劑軟膏，維a痠軟膏，糖皮質激素軟膏等外塗斑塊處，都有淡斑祛斑的效果。
二、冷凍剝離**黃褐斑
當臉上出現黃褐斑的時候，可以用用三氯醋酸溶液擦塗患處，這樣可以讓表皮剝脫，黃褐斑就能去除。選擇液氮冷凍法也能讓表皮剝脫，去除色素。不過採取這種方法淡化黃褐斑，創口癒合後外出要注意塗抹防晒霜，防止日晒後出現**。
三、光子嫩膚**黃褐斑
臉上有黃褐斑的人可以到正規的醫院進行光子嫩膚術，能有效的去除黃褐斑。
去黃褐斑的最好方法 黃褐斑的**方法？
6樓：稅興有呼鵑
**黃褐斑，目前備受推崇的方法就是中藥內調外用。【菲絲麗妮】內調治黃褐斑**，不用西藥性激素，應用中藥的方法，達到祛除黃褐斑、****病，調養性腺軸抗衰老，潤白、減皺、靚膚，保健、美容的目的。中醫因人辨證，內服外用中藥。
特別是益腎健脾、養血活血，整體調理諸多不適最為常用。因為多種因素都可能干擾性腺內分泌的平衡，都可能是黃褐斑的成因。
經上述通過【菲絲麗妮】**後，不但面部白潤有光澤，手背、前臂等全身**也變白滑，黃褐斑病程短、斑色淡的一個療程可**。病程長、斑色深、面積大，色素凝聚沉著，病情重的，與**前對比效果明顯，隨著療程的增加效果越顯著，安全祛斑不**。
黃褐斑的**方法有哪些？
7樓：d**id聊科技
臉上有很多黃褐斑，**方法如下：
第一：防晒其實造成臉上有很多黃褐斑的原因也有很多，而紫外線其實是很大的原因所在。紫外線就是**的殺手，不僅會造成黃褐斑，也會容易導致**衰老出現皺紋。
所以說在**黃褐斑的時候最基本的就是要從根源做好防護，那麼防晒就是非常重要的一步。
很多人認為陰天出門是不需要使用防晒的，但是紫外線其實是無處不在的，就算在家裡也是需要使用防晒的，如果防晒做到位了，臉上的黃褐斑也會少很多。所以說如果要出門，防晒裝備一定要齊全，除了防晒霜以外，防晒服、防晒帽、防晒傘以及墨鏡等等都是需要的。
第二：**護理黃褐斑其實主要的就是要美白，美白的方法有很多，多攝入一些維生素c也是可以的，當然進行必要的**護理也很有必要。**在缺水的狀態下是容易長斑的，所以說這個時候就需要經常做補水**。
補水**一週至少要使用三到五次，比較溫和的睡眠**每天都可以使用，讓**喝飽水就不用擔心會長斑了。
第三：鐳射**其實最簡單直接並且有效的去除黃褐斑的方法就是鐳射**，但是這種方法可能比較貴，並且也不是所有人都可以接受的。很多人認為鐳射對人的身體是存在危害的，所以不敢輕易嘗試。
但是如果想要在短時間內就可以全面的去除黃褐斑，並且獲得很好的效果，那麼鐳射**其實就是最徹底的。上面兩種方法其實主要就是預防和調理，屬於效果比較緩慢的方法，如果想要徹底的去除黃褐斑的話，鐳射**才是最佳選擇。而且現在鐳射**已經非常普遍了，不用擔心***。
8樓：漫閱科技
（1）西醫藥**。
①內服藥：維生素c，每次300~1000毫克，每日3次。
②外用藥：5%白降汞軟膏，塗患部，每日1~3次；3%雙氧水，塗患部，每日3~5次。
（2）中醫藥**。
①肝鬱型：面部褐斑，伴見性情急躁，或抑鬱不舒，胸脅脹悶，婦女則月經不調，舌紅苔白，脈弦或沉弦。治宜疏肝理氣。
中成藥：逍遙丸、舒肝丸、白鳳丸等。
②痰溼型：面部褐斑，兼見胸悶脘痞，納呆，舌白潤滑，苔膩，脈濡滑或沉弦。治宜除溼化痰。
中成藥：通宣理肺丸或藿香正氣丸內服。
③腎虛型：面色黑濁，兼見腰膝痠軟，四肢不溫，舌淡胖，脈沉弱。治宜補腎溫陽。
中成藥：金匱腎氣丸、右歸丸、滋補肝腎丸等。
（3）飲食**。
①肝鬱型。
柴胡飲：柴胡、白芷各6克，赤芍10克，水煎代茶。
紫白飲：紫蘇葉、丹蔘各10克，白芷6克，丹蔘10克，水煎代茶。
②痰溼型。
蘇白茶：蘇葉、蘇子各10克，白芷6克，水煎代茶。
三子茶：蘇子、萊菔子各10克，白芥子6克，炒香搗碎，沸水浸泡代茶。
③腎虛型。
蒺藜酒：潼白蒺藜各20克，白酒250克，浸泡1周後開啟飲用，每次1小酒杯（約10克），每日1~2次。
首烏茶：何首烏、白疾藜各10克，白芷6克，水煎代茶。
9樓：微光煙火
一、嚴格防晒，外出時一定要塗防晒霜；二、內用維生素c、維生素e、氨甲環酸、谷胱甘肽、排毒養顏膠囊等；三、用果酸或超分子水楊酸換膚**；四、可以用皮秒鐳射、點陣鐳射等 。
10樓：靈舞競壹小生
斑的形成是肝臟排毒代謝出現問題，建議做一些肝臟排毒操，喝點肝臟排毒茶，金銀花茶是不錯的選擇。
11樓：巢秀榮容子
今年上半年開始長黃褐斑，現在面積已經很大，顏色也比較深，最近正吃阿膠黃精丸**。
12樓：菜醬電影小屋
黃褐斑的話可以考慮去醫院打掉，打掉之後儘量不要晒太陽，在配套使用一些補水產品就可以了。醫院打斑的價位一般是三千多，可以考慮一下。
13樓：受樹花寧女
你好，黃褐斑是多見於青年女性面部的色素沉著性**病，可能與紫外線照射、化妝品、妊娠、內分泌紊亂、過度疲勞及遺傳等因素有關，妊娠引起的黃褐斑，產後會消失，不需要積極地**，但是要注意預防上述的誘發因素，**可以使用外用藥物，例如超氧物歧化酶、維a酸，內服藥物例如維生素c、維生素e、六味地黃丸逍遙散等。
14樓：面子工程師
黃褐斑一般就叫蝴蝶斑，是發生在兩個顴部的淡褐色斑。黃褐斑的**有一個日常的護理，要避免日晒，越晒越重，如果可能要避免吃一些激素類的藥物，比如有些避孕藥會加重黃褐斑。在護膚的方面也要選擇不含有香味的護膚品，包括洗面奶在內都沒有香味的，這樣都不會加重黃褐斑。
在**方面要注意，有口服藥、外用藥、一些物理**。
15樓：採伍哥
黃褐斑的**方法通常有鐳射、光子、射頻、微針、藥物等，但目前最受歡迎的是皮秒鐳射祛斑
16樓：
現在祛斑產品琳琅滿目，選購產品時一定要選擇安全有保障的產品。有國家批准的產品，其次再選擇成分和功效。目前有效祛斑是內調+外修養+周身養護，三位一體科學祛斑，才是有效的。
**黃褐斑最有效的方法是什麼?
17樓：摩氧祛斑品牌
首先我們要先準備好粳米,枇杷,紅棗,白糖,水。然後再將枇杷放到水中清洗乾淨,將外皮撕去後除去枇杷核;將粳米清洗乾淨,放到冷水中浸泡一小時,撈出,瀝乾;在鍋內加入適量的清水,放入粳米、紅棗,用大火燒開,然後加入枇杷,轉成小火繼續熬煮至成粥狀,最後加入適量的白糖進行調味即可。此方具有美白祛斑,清肺健胃的功效。
18樓：杭整管嵐
1. 保持充足的睡眠
充足的睡眠對調理臉上的黃褐斑非常重要。良好的睡眠質量可以使肌膚不再暗黃，恢復肌膚的活力，並且使人們遠離各種各樣的疾病。因此，臉上長黃褐斑的朋友晚上不要熬夜，按時作息，晚上要睡得好。
2. 注意飲食
飲食對調理臉上的黃褐斑也很重要。在飲食上，臉上長黃褐斑的朋友要注意飲食均衡，平時多吃新鮮蔬菜和水果，每天要對喝水，補充肌膚所需的水分。肌膚水潤自然就會減少黃褐斑的滋生。
3. 注意防晒
臉上肌膚受太陽紫外線的暴晒就很容易導致黑色素沉澱，就會長出黃褐斑。因此，女性朋友們出門前一定要塗好防晒霜，外出要打傘，避免紫外線直接照射肌膚。
4. 警惕疾病
臉上長黃褐斑有時候與身體有疾病也有關係。如果女性身體有乳腺增生、月經失調、內分泌失調、痛經等症狀時，臉上也會長黃褐斑，這是體內疾病在臉上肌膚的表現。因此，對於臉上長黃褐斑，女性朋友們要注意檢查身體，若有發現有疾病，要及時**。
問醫生祛黃褐斑方法，去黃褐斑的方法
內分泌失調3年了，臉上長滿了黃褐斑和豆豆，月經也一直不正常，為此十分苦惱，用過很多藥都不見效果，有一次醫生給開了黃體酮藥物，吃過黃體酮後，黃褐斑和豆豆的症狀就減輕了，月經不調也正常了，一直用這個黃體酮，可是後來有一個月沒用，發現黃褐斑和痘痘比以前還多，月經推遲的更加厲害，後來問一個朋友，才知道這個藥...
黃褐斑內調能去掉嗎？ 黃褐斑，黃褐斑怎樣內調可以去除？
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的...
臉上黃褐斑怎麼治療，臉上黃褐斑怎麼治療？
吃藥不能解決黃褐斑的你要是想調節平常可以吃些水果之類的。黃褐斑是內分泌造成的，現在黃褐斑都用鐳射 效果很好的，這個要到醫院確診下，然後醫生才能選擇適合你的波長的鐳射 這樣不僅可以去掉黃褐斑，而且也不會傷及正常的 的，你可以到醫院去看下 臉上黃褐斑怎麼 除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身...