1樓：善良的成王敗冦
魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纖維，多種氨基酸和微量元素，經常食用對人體好處很多：
(1)清潔腸胃，幫助消化，防治消化系統疾病。
(2)降低膽固醇，防治高血壓。
(3)防治肥胖，延年益壽。
(4)對防治糖尿病有好的作用。
1.生魔芋有毒，必須煎煮3小時以上才可食用，且每次食量不宜過多;
2.切勿食藥渣，以免中毒;
2樓：匿名使用者
適當吃有益健康，過度吃危害健康！望採納
3樓：汐
許多人聽到魔芋時候就以為是我們平常吃的芋頭，當看到魔芋的時候都會覺得很驚豔，原來魔芋是這樣軟軟的，像一種糕一樣的呀!第一次吃魔芋後不少人就會愛上長得有些奇特的魔芋，因為口感軟滑軟滑的。其實啦，不要看這魔芋長的比較奇特，但是它的功效可是很不錯的呀!
下面我們就跟著蘋果綠養生專家一起看看吧!
魔芋這些養生功效你們都知道嗎
1、充飢**
經常吃魔芋的小夥伴們有沒有發現，魔芋吃幾塊就很快飽了，即使你再喜歡吃魔芋，吃多了幾塊就吃不下了。這是因為魔芋食物纖維在腸胃吸收水分膨脹，體積增加，能夠快速增強飽腹感，從而也有****的效果，正在**的女性們不妨選擇魔芋多吃吃，讓你們****更有效果哦!
2、糖尿病患者理想食品
家中有糖尿病患者，老是想著要降低血糖的，可以多吃些魔芋哦!因為魔芋含有可溶性膳食纖維，這種纖維對抑制餐後血糖升高很有效。小輩們，剛快給家中患有糖尿病的長輩們買些魔芋精粉及其製品呀，能夠降低糖尿病患者由於血糖突然升高而發生暈倒的風險哦!
魔芋這些養生功效你們都知道嗎
3、提高免疫力
生活中不少人老是想著該如何去提高免疫力，因為免疫力高了生病的機率就會低了，魔芋可以幫到你哦。魔芋芋能提高機體的免疫力，所含的甘露糖酐對癌細胞代謝有干擾作用。多吃魔芋，可以讓你不會經常感冒發燒哦，還能防癌抗癌呢！
聽說魔芋是發物，請問食用魔芋有哪些好處和壞處？
4樓：朝華優悠
魔芋，又叫磨芋、花稈蓮、麻芋子、蛇頭草、花稈大南星等。它同芋頭同屬一個家族，在植物分類上屬天南星科。魔芋是一種低熱量、高纖維素的傳統食品。
近年來，魔芋食品由於它所具有的奇特的保健和醫療功效而風靡全球，並被稱為"魔力食品"。
魔芋含有獨特的營養。據分析，每百克魔芋球狀大莖中，含葡萄甘露聚糖高達50克，還含有葡萄糖、果糖、蔗糖等。每百克魔芋精粉中含蛋白質1.
64克，脂肪0.004克，磷57毫克，鐵4.06毫克，鋅1.
23毫克，錳0.2毫克，鉻0.25毫克，銅0.
08毫克，葡萄甘露聚糖79.37毫克，魔芋中所含的葡萄甘露聚糖對降低糖尿病人的血糖有較好的效果，因其分子量大、粘性高，能延緩葡萄糖的吸收，有效地降低餐後血糖，從而減速輕胰島負擔。又因它吸水性強，含熱量低，既能增加飽腹感，減輕飢餓感，又能降低體重，所以它又是糖尿病人和體胖**者理想食品。
魔芋中的纖維素有促進胃腸蠕動及潤腸通便功能，能把腸道中的有毒物質迅速排出體外，從而有效地防止便祕，並對結腸癌、痔瘡、靜脈瘤有輔助**作用。此外，它還有減少體內膽固醇積累的作用，對防治高血壓、動脈硬化有重要意義。魔芋還是獨特的食品新增劑，如將少量魔芋粉新增在食品中，既能增加營養，又能改善食品品質。
因此說魔芋是一種新型的、理想的營養保健食品
5樓：禺你有益
少食皆有益，多食必有害。
經常吃魔芋會對身體有什麼不良影響嗎?
6樓：匿名使用者
就原理來講效果不錯：
新鮮的魔芋有毒，製成魔芋粉以後就無毒了。含有70%的可溶性膳食纖維。攝入以後在體內依據其：吸水性、粘滯性、吸附性、氧離子交換性、細菌酵解性。可以起到保健和**的雙重作用。
說明：要求質量符合標準，不新增**效應制劑。產品就是純魔芋粉和少量防腐劑，效果一定不錯而且對身體無***
7樓：方丈大師
魔芋有醫治瘧疾、閉經、疔瘡丹毒、燙傷的功能，主治腫痛、丹毒、肺結核、頸淋巴結核、毒蛇咬傷、**皺裂等症。魔芋還具有減低血壓、防治心血管疾病、降脂、**、開胃、防癌、保鮮等作用。魔芋制豆腐，先將塊莖切碎，在石磨中磨成芋漿，再放入鍋中煮熟成糊狀，倒置盆內冷卻後即成魔芋豆腐。
魔芋制豆腐隨月份的增加而增多，以12月挖芋製作產量最高。魔芋加工成精粉，葡萄甘露聚糖含量佔90%以上，並含有氨基酸、脂肪及鐵、鈣? 有這麼多的好處但也不要吃過多
8樓：武林低手
沒什麼影響，就是熱量攝入不足，會導致手腳冰冷。這種情況跑十分鐘的步就能改善了。
經常吃魔芋對身體有什麼危害
9樓：善良的成王敗冦
魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纖維，多種氨基酸和微量元素，經常食用對人體好處很多：
(1)清潔腸胃，幫助消化，防治消化系統疾病。
(2)降低膽固醇，防治高血壓。
(3)防治肥胖，延年益壽。
(4)對防治糖尿病有好的作用。
1.生魔芋有毒，必須煎煮3小時以上才可食用，且每次食量不宜過多;
2.切勿食藥渣，以免中毒;
10樓：卿清懿
魔芋中含有大量甘露糖酐，唯生素，植物纖維和一定量的粘蛋白，具有獨特的保健作用和醫療作用，排毒通便，降脂降糖/。魔芋或身體無害，只是不要過量食用
11樓：mmp無名可取
魔芋含有大量甘露糖酐、維生素、植物纖維及一定量的黏液蛋白，具有奇特的保健作用和醫療效果 魔芋又稱作麻芋、鬼芋。魔芋含有大量甘露糖酐、維生素、植物纖維及一定量的黏液蛋白，具有奇特的保健作用和醫療效果 吃魔芋的好處，排毒通便，降脂降糖，魔芋這種食材食用得當時對身體並沒有什麼壞處，就是加工不好，人們就會出現中毒症狀對身體健康不利
12樓：匿名使用者
我也不知道為什麼這樣子，我已經吃不消了，你想想看。如果出美的東西更新。聽說。
我想加哪個？不會弄。你這樣東西，今天是幾號啊？
今天。小號偷聽聽。不錯不錯了。
昨天冷。要換了一。青春的求婚。
我說什麼話？我這個氣啊！天馬是不是？
經常吃VC有什麼好處和壞處，經常吃維生素C片對身體有什麼好處與壞處？
維生素c是水溶性維生素，是知名度最高的營養素，不但是美容靈藥，更是抗氧化 保護細胞 甚至有效抗癌的維生素。它普遍存在於蔬菜水果中，但容易因外在環境改變而遭到破壞。功效 增加 彈性，預防色斑 促進傷口癒合，外傷 灼傷 牙齦出血，加速手術後的恢復 預防濾過性病毒和細菌的感染，並增強免疫系統功能 降低血液...
經常吃芝麻有啥好處和壞處
吃芝麻的好處有很多，比如護膚美膚，塑身，緩解衰老，降低膽固醇和補鈣等等。而芝麻吃多的壞處有，消化不良，內分泌失調以及脫髮。常吃芝麻好處 1 芝麻味甘 性平，入肝 腎 肺 脾經。有補血明目 祛風潤腸 生津通乳 益肝養髮 強身體，抗衰老之功效。可用於 身體虛弱 頭暈耳鳴 高血壓 高血脂 咳嗽 身體虛弱 ...
經常吃西紅柿有什麼好處和壞處，經常生吃西紅柿有什麼益處和壞處嗎？
西紅柿的作用和功效是什麼？不成熟的青西紅柿含龍葵鹼，多吃會中毒，故應不成熟者不吃。西紅柿偏涼，脾胃虛寒者不宜。生食西紅柿最好在飯後用，以免空腹刺激胃腸，避免與胃酸結合成不易消化的物質引起胃脘不適。不宜空腹大量食用番茄，空腹時胃酸分泌量增多，造成胃不適 胃脹痛。西紅柿可以美容 補充維生素。只要注意食用...