1樓：滄月楚歌
那麼你犯了錯，我非常的後悔啊，常的難受，的確是這樣的，那麼後悔藥關鍵是沒有的，沒有世上沒有後悔藥，那麼只能你記住教訓，下次避免再犯同樣的錯誤
護膚品的抗衰老作用
**衰老其有普遍性、多因性、進行性、退化性、內因性等特徵。在**結構和生理功能上主要表現為表皮厚度增加，在不同部位可出現嚴重的萎縮或增生，角質形成細胞和黑素細胞發生一定程度的核異性。
抗衰原理：
抗衰老活性物質的作用效果包括：清除自由基；提高細胞增殖速度；延緩細胞外基質的降解速度，因此抗衰老化妝品需要選擇優良的**護理劑，給**補充足夠的養分，達到深層營養。同時，還要減緩**中水分的散失，保護**。
高效防晒：日光的照射是加速**老化的重要原因。因此防日晒、防紫外線照射是抗衰老化妝品必備的產品。
深層保溼：雖然促使**衰老的因素有很多，但**含水量的多少，是保持**柔軟和彈性、防止衰老的主要因素。
抑制蛋白醉活性，增加蛋白質的合成：**由膠原蛋白、彈性蛋白組成，**的狀態取決於蛋白質的流失與**中細胞合成蛋白的能力。彈性蛋白降解及降解後變性，會導改**出現失去彈性、鬆弛、皺紋等衰老症狀。
所以延緩彈性蛋白的降解速度也是抗衰老化妝品設計的原則之一。
清除自由基：從**衰老的機理可以看出，**衰老與體內抗氧化機能減弱、自由基增多有關。因此清除自由基已成為抗衰老化妝品的研究熱點。
那麼吃一塹長一智啊，這主要是你啊，能夠就是說記住經驗教訓就可以了
2樓：勤凡靈
既然已經發生了，現在後悔自責，甚至羞愧都於事無補，比較好的辦法是坦誠面對自己的錯誤，承認錯誤，然後盡力去彌補和挽回損失，並且通過這次錯誤吸取教訓，讓自己從錯誤當中學到經驗。所謂生命，因為挫折而精彩，生活因為努力而燦爛，也就是這個道理。後悔自責，會消耗自己的心力，對生活造成影響。
屬於錯上加錯的行為。
3樓：匿名使用者
人非聖賢孰能無過? 所以不要自責，努力彌補... 祝你好運
4樓：瑚一刀
想辦法彌補損失，如果彌補不了，就讓他過去，吸取教訓。
5樓：來自黃山開朗大方的珍珠梅
犯了錯誤改了就好，能彌補一下會更好。
6樓：成成遊俠
最好的辦法就是想辦法彌補自己的過錯和損失。
我犯了一個嚴重錯誤，非常後悔，該怎麼辦呢？ 20
7樓：奉央
趙橋的餘地如果能管的話，今年還是去挽回，不然的話肯定會越陷越深的。
8樓：一渡娛影
錯誤已經犯下，光後悔是沒用的
還是好好想想有沒有辦法可以彌補這個錯誤並對被你這個錯誤傷害的人真誠道歉
9樓：
那你就想辦法彌補這一個錯誤。請求他人的原諒，也減輕你悔恨的心理，以後在說話做事時一定要先考慮理智一些，然後在居住，避免這種不好情況的出現。
10樓：弭凝潔
沒有什麼好後悔的，因為對於我們人生來說，每個人可能都會經歷過一些錯誤的事情，所以說只要自己知錯能改就可以了。
11樓：lzl瞬間
那你就趕緊去彌補你犯的錯誤，去消除影響恢復原狀，這樣的話才能盡力的發揮損失。
12樓：淦小宸
愛從不講究公平,也無法用公平來衡量，所以也不必耿耿於懷有沒有愛的理由。只要是真愛，有多少理由都無所謂，不是真愛，找多少理由都無濟於事。
13樓：穰映
弄錯，我後悔也沒有辦法了，最好的辦法就是要勇敢的面對，勇敢的面對之後，勇於承認錯誤，那樣才是應該做的
14樓：律醉鑲
應該去好好的釋放自己，多想一些高興的事情，但是一定要好，要好好的去考慮這個事情應該怎樣去做，能夠去彌補。
15樓：回首拂紗現婉嫣
犯了一個嚴重錯誤，非常後悔，那麼事情已經過去了，如果無法挽回，那還是應該選擇放下，能夠調節好自己的情緒，如果還能挽回，那就儘量彌補，好好努力吧！
16樓：小笨象同學
既然你犯了一個嚴重錯誤，非常的後悔，我覺得你就儘量的去彌補這個錯誤吧，讓自己不要後悔，讓自己還能重新的獲得新生。
17樓：由迎壘
我發了一個嚴重的錯誤非常的後悔，該怎麼辦呢？我覺得如果你做的錯事，你可以去挽回向對方道歉告訴他，你對不起他，你告訴他，你非常的後悔，希望他們得到她的原諒。
18樓：櫻桃煎餅果
看是否能挽救，如果不能，吸取教訓，道歉彌補，下次不再犯此類錯誤，內心真誠懺悔即可。
19樓：縹緲錄
既然你知道你犯了一個嚴重的錯誤 那你就把它改正過來唄 所以改正過來你還是可以回頭的
20樓：
你確實犯了一個非常嚴重的錯誤，所以非常後悔，我覺得您現在也可以解決這些問題，向大家去道歉
21樓：
一個嚴重錯誤，時常後悔，該怎麼辦呢？那麼就改改正他呀，你時常的後悔，說明你經常的飯這樣做不對的
22樓：廉秀豔
如果你真的犯了一個嚴重的錯誤，如果是觸犯法律，就要去駐守自首，如果沒有觸犯法律，就要去跟對方去道歉球等原諒
23樓：小勇家電
要自己犯了錯誤，好後悔的話，那你就好好彌補吧，如果是對一個人犯了錯誤的話，你就好好跟她道歉，就是說這說一些真心懺悔的話，讓別人原諒你，因為只要知道事情的錯誤了，把它解決了，我覺得這樣就整個人輕鬆了
24樓：張恩師
犯了一個嚴重的錯誤，那就要想方設法的去更改，去彌補，這樣才不會愧對良心
25樓：獅子
你好朋友犯了嚴重錯誤，後悔後悔也是沒有辦法的，因為錯誤已經鑄成，避免下次再犯就可以了。
26樓：笨笨男孩
既然知道自己犯了一個嚴重的錯誤，那就應該去改正它。把自己犯的錯誤從新的彌補回來。
27樓：小花千骨
既然你都意識到犯了嚴重錯誤，應該去彌補，甚至是去道歉嘛，然後以後不要再犯了，犯錯就要認了。
我犯了一個嚴重錯誤，非常後悔，怎麼辦呢？ 20
28樓：載語
如果要是知道是自己犯錯誤了又非常後悔，那你就要看自己犯的錯誤就要想法舍法的為自己的要改變錯誤了，人誰沒有做錯過事呀，只要能改變自己的錯誤那也是不錯的。
29樓：
人不怕犯錯誤，犯了錯能改就行，後悔是不起什麼作用的，重點是如何改正錯錯誤，今後不再犯。
30樓：江南一人東方俊
如果真的是這樣，建議你立即設法去彌補，千方百計地將過錯的損害降到最低限度。
31樓：光水藍
關注你還小，經歷的事少，所以才會害怕。其實你真正面對的時候沒有那麼可怕。你犯了錯，並且你也知道錯了。
但是這是不夠的。一個人知錯後要做的不是去求得誰的原諒，而是如何去彌補自己的過失。彌補不彌補是自己的事，原諒不原諒則是別人的事。
相信我你的父母和老師會原諒你的。如果在他們面前你都不敢面對。日後你怎麼面對社會？
打個**給父母，告訴他們你要回家了。打個**告訴老師，會把落下的課補上！給自己點勇氣！
我很後悔以前做過的很多事情，有一個同樣的錯誤我犯了2次，而且這次對我的影響非常的，我成天鬱悶不堪，
32樓：言言言言
其實這個也沒什麼，你也不用太沒自卑什麼的，我一個朋友，臉上長了很多，她也是自己動了幾次，什麼辦法都用過了，現在還是都有，要麼就是像你的那種情況，有的地方是坑，有的地方是別的，不過，她一點也沒覺得什麼，人最主要的是要有自信，對自己有信心，那什麼都不重要，你說你臉上有坑，那有的人，還在大火中臉都沒有了，人家不是還是活的好好的嗎？姐妹，勇敢點，有什麼大不了。
33樓：
有多大的坑啊，也許你太在意了。沒事的啊，孩紙。也許別人並沒有覺得你毀容。
一個人的外表是次要的，內涵和實力才是主要的。我有個朋友比你慘多了。他臉上張了個粉瘤，去做了手術。
把粉瘤摘除，臉上的坑比你的大多了。他還逍遙自得其樂呢，朋友一大群。只要你自己看的開，放的開就好了。
大家是不會在意你臉上那小小的坑的。他們在意的是你的人品和性格。別糾結了·~~坑慢慢的會張滿一些的。
不然你去藥房打聽下，買點撫平疤痕的膏擦擦，很管用的，我腿上那個疤現在擦的都快平了。別鬧心了啊，既然已經有坑了，就要去解決啊，看看有什麼辦法能挽回一點，為了個坑就去死是不是有點不值啊。。是不？
人生不能因為這麼點小挫折就沮喪呀。。。
34樓：匿名使用者
其實給你說沒什麼之類的覺得是必須的、、但是lz現在要做的就是出門找自己的朋友們去玩玩....
.我旁邊也有臉上有 用藥水去掉之後、也是非常的難以接受...但是生活是非常美好的、她就找我們一起玩、、、時間能沖淡一切…………現在人家都結婚了
我還是單身呢 ╮(╯▽╰)╭
lz 蘿蔔青菜 大家都是一樣的 沒什麼 放鬆心態去找朋友 玩去吧 加油 給自己點 自信啊.
檢討書怎麼寫 關於考試沒考好100字的
35樓：匿名使用者
老師:這一次考試是我的疏忽大意，所以成了這個成績，我應該在沒有考試之前好好的複習，我知道我沒有常常看語文書，如果我在考試之前看一會兒語文書就不會是這個成績了，都怪我平時太貪玩了，不好好學習，看拼音寫詞都能錯，真是太不應該了，所以我以後多看看書，不在貪玩了
36樓：匿名使用者
因為我的疏忽,導致了家長的失望還有老師的傷心.
國家一直培育著我,老師一直做著辛勤的園丁,媽媽一直對我的至細入微的照顧, 這讓我感到我這次的錯不可原諒.
所以我決定.以後在書桌上貼一個座右銘 好好學習,認真審題!
傷害了你們的人
37樓：匿名使用者
老師對不起，我在此向你檢討，因為我的疏忽和大意沒有考好。我辜負了你的期望。但是我會更努力，不會失敗一次就放棄。 我在此向你鄭重承諾，我下一次考試不會讓你失望的。
38樓：匿名使用者
尊敬的老師，我這一學期來根本就以為語文只是個小科目，但是我現在非常懊悔和，後悔，以後我一定會好好學習，天天向上的
39樓：天磬儀雋美
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對上課講話這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時候講閒話的決心.
我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在早自習的時候說話，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就應該完全的聽從老師的話，而我這次沒有很好的重視到老師講的話。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
我要避免這樣的錯誤發生，希望老師可以相信我的悔過之心。
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今後一定不會在早自習及其他任何課上說閒話的。
所以，老師把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認識到這點。
其次，我在上課的時候講閒話的行為也是一種對老師的工作不尊敬的表現。中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道，這是一種傳統的美德，過去我一直忽視了它。拋開著一層面，不單單是老師，無論對任何人，我們都應該尊重他，尊重他的勞動，他的勞動成果。
我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名當代中學生，一名正在接受教育的人來說，這種表現顯然不符合社會對我們的要求。
再次，我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同學們帶了一個壞頭，不利於學校的學風建設。同時，也對學校形象造成了一定損害，我們應該去維護而不是去破壞它!
對於這件事情,所造成的嚴重後果我做了深刻的反思:
1.在同學們中間造成了不良的影響,由於我在上課的時候講閒話,有可能影響班級紀律性,讓其他同學也講話，都沒有好好聽課，這實際上也是對別的同學的父母的不負責.
2.影響個人綜合水平的提高,使自身在本能提高的條件下為能提高.如今錯已鑄成,我深感懊悔,深刻檢討自己的錯誤.
3.思想覺悟不高,對錯誤的認識不足,試想如果當時我就認識到此事的嚴重性,錯誤就不可能發生.之所有的問題都歸咎於我還為能達到一個現代中學生應具有的認識問題水平,為能對老師的辛勤勞作作出回報,我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性,為此,我一定會在以後的幾年裡更嚴格地要求自己,在認真完成作業，在上課的時候絕對不講閒話地同時,使自己的言行都與一個現代中學生相符合.
作為在上課的時候講閒話的一份子,我覺得有必要對我們的行為作出檢討,所以按照老師的要求激納保質保量的檢討書一份.對自己的錯誤根源進行深挖細找的整理,並認清可能造成的嚴重後果.
望老師能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上,從輕處理,請關心愛護我的老師同學繼續監督,幫助我改正缺點,取得更大的進步.
今後我一定會好好學習，上課不講閒話，並且積極為班級做貢獻，為班級添光彩!請老師相信我!
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