1樓：幸運的楓陽
南瓜炒雞蛋的做法
1.雞蛋磕開，加點鹽打成蛋液。
2.南瓜洗淨，切成絲。
3.鍋中放油，入南瓜絲炒，炒至南瓜微軟。
4.將南瓜撥到一邊，另一邊倒上蛋液，炒。
5.將邊上的南瓜撥回來，
2樓：匿名使用者
【南瓜炒雞蛋】食材:雞蛋適量,南瓜適量,鹽適量,雞精適量南瓜炒雞蛋的做法步驟
1準備材料.
2南瓜去皮,去籽切成小丁備用.
3雞蛋打入碗中,放小半勺鹽攪拌成蛋液.
4熱鍋入油,到入蛋液.
5蛋液膨脹後用鏟子劃散.
6在放入南瓜.
7加半勺鹽,炒幾分鐘.
8放半勺雞精炒均勻即可.
3樓：匿名使用者
南瓜雞丁 主料：雞胸肉、南瓜、青辣椒 輔料：植物油、鹽、姜、鰹魚風味醬油、料酒、花椒粒 南瓜雞丁的做法 1、把南瓜去皮去籽切丁，青辣椒洗淨切丁，姜切末，雞肉切丁 2、熱鍋涼油，油熱7成下花椒粒炸出香味，加雞丁翻炒出水分，加料酒翻炒均勻 3、加鰹魚風味醬油、薑末翻炒均勻，加南瓜、鹽翻炒3分鐘左右 4、加青辣椒在翻炒均勻，再翻炒5分鐘左右即可 南瓜很好熟透的，不可久炒 雞丁可以還成別的肉類也不錯的 圖老師美食**小提示 南瓜和紅豆能一起吃:
南瓜是低熱量食品，有健膚潤膚、防止**粗糙、**的作用。紅豆有利尿、消腫、**的作用。南瓜與紅豆搭配，有健美、潤膚作用，還對於感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定療效。
老南瓜怎麼做好吃
4樓：此id已成大爺
南瓜綠豆湯
材料：南瓜500g，綠豆120g，糖適量。
做法：1、將南瓜切塊，把綠豆在水中浸泡半小時；
2、將綠豆倒入鍋中，加適量水，用大火煮開；
3、水開後調至小火，煮到綠豆開花；
4、加入南瓜，開大火煮至南瓜全部浮起來，然後將浮起來的綠豆渣過濾掉，口感更佳；
5、加入糖調味即可。
小訣竅：
1、綠豆浸泡一下，會滑點。
2、將綠豆渣過濾乾淨口感更好。
南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物。按顏色可分為橙色、橙紅色、黃色、白色、雙色混合等；按形狀可分為圓、扁圓、長圓、紡錘形或葫蘆形。南瓜越「老」，它裡面所含的水分也就越少，這樣的南瓜筋少，口感又面又沙，不論是蒸、煮、炸。
或者製作主食、甜品或湯粥類，味道都格外好。南瓜做成南瓜泥有助於寶寶的消化，對大人也有**便祕的效果。另外，經過充足的日照，南瓜的甜度會變得很高，營養當然也會更好。
5樓：愛吃的小胖子
南瓜這樣做配上醬料超好吃
6樓：廚娘小寧
家宴菜：南瓜聚寶盆的做法，甜甜糯糯，老人孩子都愛吃
7樓：小廚神美食
南瓜：終於輪到我漲價了！
8樓：農家樂美食記
分享一個醋溜南瓜絲的做法，首先把南瓜切成細絲，準備點泡椒及大蒜，起鍋燒油，先把泡椒炒香，再倒入南瓜絲，放少許白醋，調好味，翻炒一下即可出鍋。
9樓：屠天沃思彤
洗好，切成塊直接蒸熟，就可以吃。不錯。南瓜要那種水分小的，買的時候問問。。。
南瓜蒸雞蛋怎麼做好吃
10樓：蜀一蜀二餐館
主料全麥土司4片 牛奶50ml左右
雞蛋1個 小南瓜1/4個
香草精1茶匙 椰子油適量
南瓜泥雞蛋土司 低油低糖超營養的做法步驟
1. 小南瓜蒸熟，蒸鍋25-30分鐘，用阿迪鍋/高壓鍋15分鐘左右。
與此同時烤箱預熱，190度10分鐘。想吃更酥脆一點的可以增加到200度。
2. 取1/4熟南瓜去皮，用勺子碾成泥。
3. 在南瓜泥中加入雞蛋、牛奶和香草精，攪拌均勻。
4. 土司一層刷少量椰子油，刷油一面鋪在烘焙紙上，衝上的一面均勻塗上攪拌好的南瓜泥。
5. 把土司放在烤箱偏上的位置，上下加熱190度10分鐘。
南瓜怎麼做好吃，南瓜怎麼做好吃？
炸南瓜餅 炸南瓜餅的做法 11.老南瓜1個 炸南瓜餅的做法 22.去籽，去皮，切塊 炸南瓜餅的做法 33.上蒸鍋蒸熟 炸南瓜餅的做法 44.壓成南瓜泥，加入白糖炸南瓜餅的做法 55.加入適量的麵粉 炸南瓜餅的做法 66.揉成麵糰 炸南瓜餅的做法 77.取適量的麵糰做成小圓，放進麵包糠裡，裹上一層面包...
南瓜怎麼做好吃
素炒小南瓜。用料。小南瓜半隻 油2大匙 蔥1支，切段 鹽一小撮。做法。小南瓜帶皮切薄片 熱鍋熱油，放入南瓜煸炒至稍面 加入沒過南瓜的水，蓋上鍋蓋小燜至水收幹 翻炒調鹽，出鍋撒上蔥花即可。南瓜小炒。用料。南瓜一塊 鮮百合一個 蘆筍幾根 鹽1 2小匙。做法。南瓜去皮去籽，百合掰開洗淨，蘆筍去掉老皮切寸段...
南瓜和糯米怎樣做好吃，南瓜與糯米怎麼做好吃
南瓜糯米球的做法 1.南瓜去皮去瓤切成小塊入鍋蒸熟 2.將蒸熟的南瓜瀝乾多餘的水分，碾成泥 3.加入白糖和糯米粉 4.揉成團 5.戳成小圓球，放入雞蛋液裡滾一圈 6.裹上芝麻 7.全部裹好，注意要用手捏一捏，使芝麻穩固8.鍋裡放入適量油，燒到六成熱 9.下入糯米球炸至金黃出鍋 南瓜糯米餅 做法1 將...